蔣欣珅 熊詩韻

摘要：目前，高校思想政治教育的方式比較單一，缺乏對(duì)學(xué)生的人文關(guān)懷，忽視了對(duì)于大多數(shù)學(xué)生的情感調(diào)節(jié)，對(duì)學(xué)生自身而言沒有太多實(shí)用價(jià)值、收獲較小，沒有很好地實(shí)現(xiàn)思想政治教育的初衷——塑造學(xué)生的積極品質(zhì)。運(yùn)用積極心理學(xué)來指導(dǎo)大學(xué)生思想政治教育工作的開展，促進(jìn)大學(xué)生的積極情感體驗(yàn)與積極人格的形成，對(duì)于大學(xué)生心理問題與心理疾病的預(yù)防具有積極意義。積極心理學(xué)視域下的個(gè)性化高校思想政治教育改革，可以豐富高校思想政治教育內(nèi)容，推動(dòng)高校思想政治教育的個(gè)性化發(fā)展。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);積極情感;個(gè)性化思想政治教育

中圖分類號(hào)：G640文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1001?7836（2019）10?0098?03

一、積極心理學(xué)的含義

積極心理學(xué)是美國(guó)當(dāng)代著名的心理學(xué)家馬丁·塞里格曼，謝爾頓和勞拉·金提出的。積極心理學(xué)一直致力于研究人的活力與美德，挖掘人固有的、潛在性的力量，促進(jìn)個(gè)人和社會(huì)的發(fā)展，它與過去傳統(tǒng)的“消極心理學(xué)”是處于對(duì)立面的。

積極心理學(xué)在教育中一般采用欣賞的眼光去看待學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生自身去挖掘潛在的積極因素，引導(dǎo)學(xué)生形成積極預(yù)防和自我預(yù)防的能力，培養(yǎng)身心健康、全面發(fā)展的人才。從心理學(xué)的角度出發(fā)進(jìn)行高校思想政治教育可以從學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展這一方面著手進(jìn)行研究。世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個(gè)完全相似的人，更加沒有完全相同的兩種心理。從積極心理學(xué)的角度出發(fā)，從個(gè)體學(xué)生入手，積極預(yù)防形成從個(gè)體到普遍的案例分析，降低高校學(xué)生心理問題隱患，有針對(duì)性地采取措施是新時(shí)代高校思想政治教育中極其關(guān)鍵的一點(diǎn)。

二、從積極心理學(xué)視域看個(gè)性化高校思想政治教育改革的必要性

隨著個(gè)性鮮明，追求自由與獨(dú)立，渴望、樂于接受新事物的00后進(jìn)入高校、進(jìn)入教育工作者的視野，一成不變的教育模式已經(jīng)不能夠適應(yīng)當(dāng)下學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展需求;隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代信息化的發(fā)展，學(xué)生能夠獨(dú)立獲得大量的信息，學(xué)習(xí)的時(shí)空限制被打破了。這些發(fā)展變化都要求思想政治教育理論自身的內(nèi)容、形式、方法都應(yīng)跟隨新時(shí)代的潮流，不斷地進(jìn)行自我改進(jìn)和自我豐富，以達(dá)到新時(shí)代發(fā)展的要求。

（一）當(dāng)下思想政治教育存在的問題

利用文獻(xiàn)研究法，在知網(wǎng)、萬方等論文數(shù)據(jù)庫中，以“積極心理學(xué)”和“思想政治教育”為關(guān)鍵詞進(jìn)行檢索，從2006年到2018年在知網(wǎng)上發(fā)現(xiàn)600余篇文章，從2011年開始針對(duì)這方面的研究蓬勃發(fā)展。通過瀏覽這些文獻(xiàn)可以看出積極心理學(xué)在思想政治教育中的運(yùn)用，基本集中于研究促進(jìn)學(xué)生積極心理的形成、加強(qiáng)積極情緒體驗(yàn)與形成積極品質(zhì)等方面，并且就我國(guó)高校思想政治教育的現(xiàn)狀進(jìn)行反思、提出解決措施。

1.教學(xué)方法單一，教學(xué)內(nèi)容陳舊

隨著時(shí)代的發(fā)展，學(xué)生個(gè)性化十足，以往整齊劃一的教學(xué)方式與教學(xué)內(nèi)容已經(jīng)滿足不了當(dāng)下學(xué)生發(fā)展的需要。片面的、“灌輸式”的思想政治教育模式，使思想政治教育的實(shí)效性得不到保證[1]。主要體現(xiàn)在我們的思想政治教育仍舊以課堂教育、日常教育為主，實(shí)踐性教育偏少，甚至在某些條件不允許的高校沒有實(shí)踐教學(xué)這個(gè)過程。思想政治教育工作者依舊是以“灌輸式”和糾錯(cuò)的方式開展學(xué)生的思想政治教育，學(xué)生在這個(gè)教育過程中是被動(dòng)地接受，沒有發(fā)揮自身的主觀能動(dòng)性。正如張英在《積極心理學(xué)視域中的大學(xué)生思想政治教育實(shí)效性研究》（2012年）中所言：教育觀的片面化，教師往往放大了問題，忽視了學(xué)生身上的積極品質(zhì)。教育不只是修正問題，應(yīng)該注重學(xué)生的積極品質(zhì)，并對(duì)其進(jìn)行擴(kuò)展和培育[2]。

2.缺乏人文關(guān)懷

當(dāng)前高校思想政治教育工作的開展，主要是以書本內(nèi)容與時(shí)事政治為主，以完成教學(xué)目的為主，忽視了受教育對(duì)象的心理需求，教師較為偏重于對(duì)學(xué)生進(jìn)行理論說教，過于強(qiáng)調(diào)社會(huì)、學(xué)校對(duì)于學(xué)生的要求，一直秉承的教學(xué)理念是“培養(yǎng)對(duì)社會(huì)有用的人”，在教學(xué)內(nèi)容上缺乏對(duì)于學(xué)生的人文關(guān)懷[3]。對(duì)于學(xué)生的自由而全面發(fā)展的關(guān)注力度不夠，缺乏對(duì)于學(xué)生自我發(fā)展、自我成才的關(guān)注，更加沒有關(guān)注到學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展。同時(shí)，在高校開設(shè)的心理健康教育課程中，大多數(shù)的教學(xué)內(nèi)容比較陳舊、更新不及時(shí)，拘泥于課本的內(nèi)容，過程流于形式，很難吸引學(xué)生的注意力，更別說提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這樣產(chǎn)生的結(jié)果就是心理健康的知識(shí)沒有得到真正普及[4]。

3.忽視對(duì)學(xué)生積極情感的關(guān)注與調(diào)節(jié)

在進(jìn)行思想政治教育的過程中，絕大多數(shù)情況下我們都是消極取向，忽視了對(duì)于學(xué)生的積極情感體驗(yàn)。在李瑩的碩士論文《積極情緒對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)策略的影響研究》（2018年）中，她通過問卷調(diào)查分析得出：對(duì)于高校中的低年級(jí)學(xué)生而言，他們對(duì)大學(xué)生活充滿了希望和憧憬，學(xué)習(xí)任務(wù)沒有高中那么繁重和枯燥，他們擁有很多自由的時(shí)間，因此積極情緒的狀況良好。而對(duì)于高年級(jí)的學(xué)生而言，學(xué)業(yè)壓力和就業(yè)、工作的壓力，使得他們的積極情緒低于大一大二的學(xué)生[5]。在進(jìn)行思想引導(dǎo)的過程中，我們其實(shí)忽視了理工科、文科學(xué)生間的不同情緒體驗(yàn)，在實(shí)際開展各年級(jí)學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作時(shí)我們也沒有做到如此細(xì)致。

（二）運(yùn)用積極心理學(xué)，進(jìn)行個(gè)性化高校思想政治教育改革的價(jià)值

運(yùn)用積極心理學(xué)來指導(dǎo)大學(xué)生思想政治教育，對(duì)大學(xué)生的心理問題與心理疾病可以產(chǎn)生積極的預(yù)防作用。在現(xiàn)有的思想政治教育領(lǐng)域中運(yùn)用積極心理學(xué)是對(duì)傳統(tǒng)教育進(jìn)行反思的一個(gè)過程，創(chuàng)建出一種積極的教育環(huán)境氛圍，讓學(xué)生的主動(dòng)性、思考能力、創(chuàng)造性和動(dòng)手能力、勇氣等積極因素得到充分的發(fā)揮，創(chuàng)造個(gè)性化的思想政治教育模式，更加貼近每個(gè)學(xué)生的個(gè)性化特點(diǎn)，而不是選擇在教育過程中給予學(xué)生千篇一律的約束、控制與說教。

利用積極心理學(xué)，我們可以改變傳統(tǒng)的教學(xué)理念。積極心理學(xué)主張研究學(xué)生的積極品質(zhì)，挖掘他們的潛能，以此手段來促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)[6]。根據(jù)學(xué)生的個(gè)性化特點(diǎn)提出針對(duì)性的有效的措施，采取鼓勵(lì)、激勵(lì)的方式去引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生，讓學(xué)生在施展自己個(gè)性化特點(diǎn)的過程中，建立積極正面的人生觀，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，提升自我的能力，形成一個(gè)更好的適應(yīng)社會(huì)的心理，增強(qiáng)自身的幸福感和獲得感。

作為思想政治教育工作者應(yīng)該從積極心理學(xué)角度出發(fā)，增強(qiáng)學(xué)生的“積極情緒”與“積極體驗(yàn)”，培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)與積極人格。在思想政治教育領(lǐng)域運(yùn)用積極心理學(xué)，可以增強(qiáng)學(xué)生的主觀幸福感體驗(yàn)，強(qiáng)化學(xué)生自身對(duì)于積極情緒的建構(gòu)以及對(duì)于消極情緒的正確處理，學(xué)生的情感認(rèn)同可以得到強(qiáng)化;可以促進(jìn)學(xué)生積極人格的養(yǎng)成，促進(jìn)他們自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。

在教育過程中，高校要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位與自主意識(shí)。通過積極心理學(xué)，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生“我想學(xué)，我需要學(xué)”的信念，從“他育”型教育模式轉(zhuǎn)向“自育”型教育模式，讓學(xué)生能夠?qū)W會(huì)如何應(yīng)對(duì)諸如學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力、婚戀壓力等困擾其生活問題，提升自我的抗壓能力，自然會(huì)產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)接受思想政治教育的快樂感[7]。教育的最終目的就是讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我教育，自身成為解決問題的關(guān)鍵因素，那么思想政治教育的目標(biāo)也就實(shí)現(xiàn)了。

運(yùn)用積極心理學(xué)的理念去進(jìn)行個(gè)性化思想政治教育改革，是新時(shí)代社會(huì)發(fā)展對(duì)大學(xué)生素質(zhì)要求不斷提高的需要，是正確認(rèn)識(shí)大學(xué)生個(gè)性化思想特性，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的需要，是推進(jìn)大學(xué)生個(gè)性化思想政治教育課程發(fā)展的需要。

• 基于積極心理學(xué)的視域

實(shí)施個(gè)性化高校思想政治教育改革的措施從積極心理學(xué)的視域來看，我們進(jìn)行個(gè)性化思想政治教育課程改革，要著眼于激發(fā)大學(xué)生的信心，引導(dǎo)大學(xué)生快樂面對(duì)各類新挑戰(zhàn)，致力于引導(dǎo)大學(xué)生追尋自己真實(shí)想要的幸福。我們也要樹立新觀念：學(xué)生要依靠自身、學(xué)會(huì)自主地解決問題，教師只是起輔助作用。從積極心理學(xué)的角度出發(fā)，個(gè)性化思想政治教育實(shí)踐工作的開展應(yīng)該立足于大學(xué)生本身的特點(diǎn)，在個(gè)性化的實(shí)踐過程當(dāng)中去促進(jìn)學(xué)生的積極情感體驗(yàn)，挖掘和培育大學(xué)生的個(gè)性化積極品質(zhì)，開發(fā)大學(xué)生的潛能、培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力，提升學(xué)生個(gè)人對(duì)于消極情緒的處理能力，培養(yǎng)自身的積極情緒觀;強(qiáng)化現(xiàn)有思想政治教育中的贊賞教育，促進(jìn)高校思想政治教育個(gè)性化發(fā)展;融合積極心理學(xué)的內(nèi)容，創(chuàng)新個(gè)性化高校思想政治教育的新渠道。

從積極心理學(xué)視域來看個(gè)性化思想政治教育課程改革，具體來說就是：

（一）運(yùn)用積極心理學(xué)，創(chuàng)新教學(xué)方法，豐富個(gè)性化思想政治教育的內(nèi)容

在思想政治教育課程的改革中，我們要關(guān)注學(xué)生的興趣愛好，豐富理論課程的授課內(nèi)容，針對(duì)學(xué)生的個(gè)性化特點(diǎn)采取“激勵(lì)、鼓勵(lì)、信任”的教學(xué)方法，注重學(xué)生的主體性，發(fā)揮他們的潛能、重視他們的課堂定位。積極心理學(xué)視域下的個(gè)性化思想政治教育強(qiáng)調(diào)在教育過程中，要體現(xiàn)學(xué)生的主體性，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生的個(gè)性，要讓他們參與到教育中，考慮學(xué)生的需求，不能夠只是一味地進(jìn)行“填鴨式”教育。

根據(jù)學(xué)生的個(gè)性化特點(diǎn)，設(shè)置課程的教學(xué)方式，因材施教。在現(xiàn)有的許多課外輔導(dǎo)或者高校都有“小班教學(xué)”的模式;或者借助網(wǎng)絡(luò)、新媒體技術(shù)，開展形式多樣的課程，例如MOOC，清華大學(xué)以在線開放課程的形式給世界130多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的學(xué)生講授思政知識(shí);在北京理工大學(xué)的虛擬仿真實(shí)驗(yàn)室，他們通過VR技術(shù)加以講解，給學(xué)生們上了一堂身臨其境的思想政治課;現(xiàn)在許多高校都存在翻轉(zhuǎn)課堂，較之以往的傳統(tǒng)理論課程模式，形式新穎的新教學(xué)模式，學(xué)生接受程度更高，積極情感體驗(yàn)更濃，課程的教學(xué)效果越好。

及時(shí)更新理論課堂教學(xué)的內(nèi)容，可以從學(xué)生關(guān)注的點(diǎn)出發(fā)，緊跟時(shí)代發(fā)展的潮流，在紛繁復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)世界中找到有用的信息，正確引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思想政治教育。以榜樣的力量來促進(jìn)學(xué)生內(nèi)心世界的發(fā)展，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中形成強(qiáng)大的內(nèi)心世界;設(shè)置形式多樣的思想政治教育實(shí)踐內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的利他主義情感，“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”，培養(yǎng)學(xué)生的主觀幸福感，用積極的眼光看待自己的過去、現(xiàn)在和未來，正確處理自己產(chǎn)生的消極情緒。

（二）利用積極心理學(xué)，加強(qiáng)對(duì)于學(xué)生的人文關(guān)懷

加強(qiáng)對(duì)于學(xué)生的人文疏導(dǎo)就是通過利用積極心理學(xué)來加強(qiáng)思想政治教育當(dāng)中的心理疏導(dǎo)。比如，我們可以在思想政治教育的教學(xué)過程中穿插心理疏導(dǎo)的內(nèi)容，普及心理健康知識(shí)等;其次，高?？梢远ㄆ诮M織相關(guān)方面的講座，在輕松愉快的氛圍下提高心理疏導(dǎo)的水平，加強(qiáng)對(duì)心理疏導(dǎo)的認(rèn)識(shí)，例如成都理工大學(xué)就曾請(qǐng)過《非誠(chéng)勿擾》的嘉賓主持黃菡教授來做過關(guān)于婚戀觀的講座，現(xiàn)場(chǎng)座無虛席。

除掉思想政治本身的教育以外，我們還可以建立與相關(guān)專業(yè)結(jié)合的心理疏導(dǎo)形式，沈陽師范大學(xué)王慧在她的碩士論文里曾經(jīng)做過這方面的研究。結(jié)合并借鑒積極心理學(xué)方面的知識(shí)，發(fā)揮其他相關(guān)學(xué)科對(duì)于心理疏導(dǎo)內(nèi)容的指導(dǎo)作用，使心理疏導(dǎo)的內(nèi)容更加有效地反映教育對(duì)象的心理，疏導(dǎo)方法更能幫助教育對(duì)象擺脫心理問題。

（三）利用積極心理學(xué)，加強(qiáng)學(xué)生的積極情感體驗(yàn)

當(dāng)學(xué)生擁有積極的情感體驗(yàn)時(shí)，他們會(huì)運(yùn)用一系列的學(xué)習(xí)策略來達(dá)成自己制定的學(xué)習(xí)目標(biāo)、完成學(xué)習(xí)任務(wù)。反之，當(dāng)他們的情緒處于比較消極的狀態(tài)，則不利于他們學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)任務(wù)的達(dá)成，更談不上在學(xué)習(xí)中運(yùn)用策略。因此，利用積極心理學(xué)，促進(jìn)學(xué)生的積極情感體驗(yàn)，可以實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，達(dá)到提高學(xué)業(yè)成績(jī)的目的。

伴隨著學(xué)生主觀愉悅的情緒感受，能激發(fā)對(duì)于學(xué)習(xí)的積極認(rèn)知，從而完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和學(xué)習(xí)目標(biāo)。西安工業(yè)大學(xué)李瑩在她的畢業(yè)論文里就做過一個(gè)數(shù)據(jù)分析，通過對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)策略的現(xiàn)狀進(jìn)行研究分析，得出結(jié)論：使用一定的積極情緒教育干預(yù)措施可以提升大學(xué)生學(xué)習(xí)策略的水平，會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康和學(xué)習(xí)成績(jī)的提高產(chǎn)生深遠(yuǎn)持久的影響，為培育德才兼?zhèn)涞母咚刭|(zhì)人才提供良好的保證。

四、結(jié)束語

積極心理學(xué)的存在理念為高校個(gè)性化思想政治教育工作的開展提供了一個(gè)新的突破點(diǎn)。思想政治教育的目的是培育學(xué)生的德行，提升學(xué)生的個(gè)人修養(yǎng)，培養(yǎng)出具有個(gè)性化色彩的符合社會(huì)主義建設(shè)的優(yōu)秀人才;心理健康教育的目的是通過心理的咨詢，提升人的心理品質(zhì)，培養(yǎng)出能夠承受壓力與挫折的人。幫助大學(xué)生挖掘自身潛力，把他們培養(yǎng)成中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，是當(dāng)下思想政治教育工作者為之奮斗的目標(biāo)。