孫姝偉 呂中凡 遼寧師范大學
影響高校非體育專業(yè)女生參加體育鍛煉首要選擇的因素,通過查閱文獻資料得知運動場館的缺乏是全國各所高校都存在的問題。女大學生喜歡的運動項目和學校能夠提供的運動場館相互矛盾,學生無償使用運動場館與場館保護管理之間的矛盾??赡軙璧K了她們參加體育鍛煉的積極性。正是因為多數(shù)女大學生對體育鍛煉沒有足夠的認識,對各個運動場館的維護和保護都沒有概念,不夠專業(yè),所以很多場館除了體育專業(yè)的學生其他基本不會使用。
目前從高校非體育專業(yè)女生的情況來看普遍體育基礎差自我鍛煉的能力和習慣在經過了小學、中學、高中十二年的體育課學習仍然沒有形成,需要有人能夠指導和組織進行正常的體育鍛煉,女生這種現(xiàn)象尤其嚴重。學生自身的心理特點及發(fā)展程度不同,和自身的興趣愛好、性格、氣質、智力和接受新事物的能力、身體素質和靈活性以及面對困難是否有克服的勇氣和毅力。
制約高校非體育專業(yè)女生參加體育鍛煉的因素缺乏體育體育鍛煉時間也是其中之一。目前高校學生,對所謂的考級、考證看的尤為重要,強制要求自己拿到多少資格證書多少考級證書,為了拿到畢業(yè)證、學位證導致學生的思想負擔與學習緊張壓力很大,并且女大學生不僅學習壓力大,還要面臨著就業(yè)難的問題而感到擔憂,所以女大學生在平時的學習中必須要更加努力付出更多的時間。并且很多學生的課排的比較滿,空暇時間可能要處理很多其他的生活瑣事,所以很多女大學生不參加體育鍛煉也是為了上課、上晚自習以及吃飯。
女生性格多數(shù)比較是靦腆、矜持的心理特征,運動能力也不是很強,很多女生對體育鍛煉也是抗拒的,因此高校非體育專業(yè)女生形成體育鍛煉的氛圍不是很容易,建議根據女生的特點多創(chuàng)造一些屬于她們的體育活動。
氣候和缺乏指導以及其他等因素是影響高校非體育專業(yè)女生對體育鍛煉的一般因素,由于夏天氣溫炎熱,容易流汗被曬黑等,女生因為愛美的原因特別注重妝容所以能在室內堅決拒絕室外活動,這也就降低了在室外活動的次數(shù)。冬季天氣寒冷,女生穿的比較厚重,不僅看起來笨拙運動起來也覺得不方便,更加拒絕體育鍛煉。
首先要對學生進行體育理論知識的教學,使女大學生能充分了解體育教育是面對社會培養(yǎng)人才具有一定的重要作用,對高校非體育專業(yè)公共體育課教學中的學生開設具有一定學術水準并且有針對性的理論課,使女大學生能將體育理論的普遍性和實用性有所重視與掌握,積極掌握體育鍛煉的方法和理論知識,糾正女大學生在體育的認識上所產生的謬誤,使女大學生能重新認識體育,將這所產生的謬誤轉變成行動。學會根據個人自身的特點,使當代女大學生能夠合理的安排運動負荷,并且能夠準確的結合自身的運動項目來積極的進行體育的學習和積極參加體育鍛煉的動機。
教學內容是帶動高校非體育專業(yè)女生體育課學習積極性的關鍵,盡量根據女大學生的心理特點、生理特點安排相應的組織與教法,與女大學生渴望健康漂亮、尋求時尚的思想相符合,課程的難度及其負荷量要適當,讓女大學生體會到體育的真正樂趣。而枯燥乏味的體育學習內容使女大學生對體育課產生消極的態(tài)度。
根據學?,F(xiàn)有的場地、器材情況,最好能適宜的增加一些場地和器材,如果目前高校不能實施增加場地和器材的要求,可以將學校的閑置地方充分的利用起來,發(fā)揮其作用,鋪設體育場地,為了緩和體育器材的緊張還可以鼓勵學生自制體育器材節(jié)省開支。