把復(fù)雜任務(wù)拆解了做

任姍姍

父母們有沒有發(fā)現(xiàn)，有些事情對于孩子來說可能學(xué)很久都學(xué)不會，比如刷牙、穿鞋，是不是我們沒有用對方法？有什么辦法能讓孩子快點學(xué)會呢？本期，我們就來介紹一種“小步前進”的任務(wù)拆解法，幫助孩子輕松學(xué)會本領(lǐng)。

學(xué)會分步走，刷牙不再難

記得我兒子3歲開始學(xué)刷牙的那段日子，我不厭其煩地給他示范接水、擠牙膏和刷牙的動作，可他就是學(xué)不會，不是把水接得溢出來了，就是把牙膏擠在臺面上…--我剛開始認(rèn)定這是因為孩子不認(rèn)真，敷衍了事，跟他發(fā)了兩次脾氣以后，發(fā)現(xiàn)孩子也很委屈，而且更不樂意學(xué)了。

后來我改變了方式，把刷牙這件事分成了好幾個步驟，包括接水一擠牙膏一刷牙一漱口。我發(fā)現(xiàn)從孩子的角度來看，僅僅是接水這個步驟就不簡單，還可以分好幾個步驟來教：打開水龍頭一拿起杯子一對準(zhǔn)水龍頭一把水流控制得不大不小一穩(wěn)穩(wěn)地接上大半杯水一把水龍頭給關(guān)上……對于一個3歲的孩子來說，這簡直是個高難度的“系列組合動作”啊！

當(dāng)我調(diào)整了自己的心態(tài)之后，就開始更加耐心地教孩子每一個步驟，然后仔細(xì)觀察他的改變和進步，再及時反饋給他。比如我會說：“寶寶，媽媽看到你今天接水的時候，正好對準(zhǔn)了水龍頭的位置，所以水全都接到杯子里面啦！很棒！”

說來也很神奇，在我這樣的鼓勵和贊賞下，兒子只用了幾天就能獨立完成接水的動作了，然后又開始學(xué)擠牙膏。我發(fā)現(xiàn)自己停止糾正和催促之后，孩子學(xué)刷牙的信心也提高了，因為他學(xué)習(xí)的每個環(huán)節(jié)只需要小步前進，就能獲得媽媽的肯定，享受滿心的成就感了！

“小步前進”方法的注意事項

·首先，我們要從孩子的角度去理解學(xué)習(xí)新技能這件事。孩子本身是充滿好奇心和求知欲的，他們喜歡“有趣”的事，而不僅僅是“有用”的事。當(dāng)我們陪伴孩子的時候，也可以試著放慢腳步，多欣賞和關(guān)注孩子的探索過程，多體會做事情本身帶來的樂趣。

·其次，年齡越小的孩子在學(xué)習(xí)技能時，越需要大人的陪伴和鼓勵。孩子應(yīng)對挫折的能力，以及情緒調(diào)節(jié)的能力都還比較弱。當(dāng)學(xué)會一個簡單的動作或者步驟時，父母要及時給予孩子鼓勵和肯定，讓孩子體會到成就感和自信心。

·最后，父母要根據(jù)孩子的情緒，及時反思自己。在學(xué)習(xí)過程中，如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)煩躁情緒，或者總想打“退堂鼓”，父母就要反思，“是不是我教得太快了”？或者“會不會是因為我剛才的語氣太嚴(yán)厲了，才讓孩子不敢繼續(xù)嘗試了”？