繪畫心理分析在心理健康教育工作中的實證研究及其教育啟示

張曉琳

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?以沈陽地區(qū)的某高職院校為切入點(diǎn)，應(yīng)用繪畫心理分析初步了解了學(xué)生的心理健康情況及主要存在的心理問題，并提出了繪畫心理分析對高校心理健康教育工作的教育啟示。

[關(guān) ? ?鍵 ? 詞] ?繪畫心理分析;大學(xué)生;心理健康教育

[中圖分類號] ?G712 ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] ?A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文章編號] ?2096-0603（2019）26-0014-02

當(dāng)今，大學(xué)生心理健康教育被不斷重視和優(yōu)化，這對大學(xué)生心理健康的全面發(fā)展起到了積極作用，但在實際操作中依然存在問題。而且由于社會適應(yīng)、就業(yè)等方面的壓力日益增大，高職院校的大學(xué)生面臨的心理壓力更重，所以心理問題成為阻礙高職大學(xué)生健康成長成才的關(guān)鍵因素。如何及時并有效地發(fā)現(xiàn)這部分有心理障礙的學(xué)生，是當(dāng)前學(xué)生心理健康教育工作中的重要內(nèi)容，并且在發(fā)現(xiàn)心理異常學(xué)生之后，如何更好地幫助他們解決問題，減少學(xué)生的阻抗，更是開展心理健康教育工作中的問題核心。

在國內(nèi)近十幾年的心理學(xué)發(fā)展進(jìn)程中，繪畫心理分析作為一種新興的技術(shù)已經(jīng)逐漸被應(yīng)用在心理咨詢的過程中，而高校的心理學(xué)工作者也逐漸意識到它的重要作用。繪畫心理分析是心理藝術(shù)治療的一種方法，通過利用繪畫表達(dá)出許多言語也難以表達(dá)的意義，將潛意識內(nèi)沉積的情感與思想沖突呈現(xiàn)出來，繪畫作為一種不被人們慣用的溝通方式，才能夠允許無意識得以展現(xiàn)。特別對部分焦慮、退縮、不善人際交往的來訪者來說，繪畫提供了一種澄清思想和情感的方式，通過繪畫這種心理感受較為安全的形式，他們能使自己的情感得到更好、更清晰地表達(dá)，通過這種表達(dá)又能緩和情緒上的沖突，有助于來訪者自我認(rèn)識、自我成長和自我價值感的實現(xiàn)。

一、研究方法

隨機(jī)選取醫(yī)藥類高職院校大一、大二各100名學(xué)生進(jìn)行繪畫心理分析的施測，結(jié)合學(xué)生的實際情況分別采取繪畫心理分析中比較常見“雨中人”“自畫像”和“人—樹—房”三種投射測驗，讓學(xué)生完成繪畫并對施測結(jié)果結(jié)合進(jìn)行總結(jié)與歸納，并通過繪畫作品分析學(xué)生可能存在的一些心理層面的問題，促進(jìn)學(xué)生對自我的深層次探索。幫助學(xué)生主動完善其自身的人格發(fā)展，正視其發(fā)展過程中的“阻礙”，并結(jié)合分析結(jié)果對具有典型行為（攻擊、焦慮、人際關(guān)系緊張等）的學(xué)生進(jìn)行干預(yù)，從而提升學(xué)生的心理健康水平。

二、研究結(jié)果

“雨中人”測驗主要用于觀察學(xué)生在壓力情境下的應(yīng)對能力。畫面中雨點(diǎn)的大小表示壓力的大小，而是否有應(yīng)對雨的措施和應(yīng)對的效果則表示在面對壓力的時候是否采取了方法并且方法是否有效。通過施測發(fā)現(xiàn)，學(xué)生都存在著不同程度的壓力，90%的學(xué)生在遇到壓力的時候能采用一定的應(yīng)對方式，但學(xué)生應(yīng)對的效果往往存在不足，有25%的學(xué)生采取的應(yīng)對方式無法完全應(yīng)對壓力。通過與學(xué)生進(jìn)行繪畫作品的解讀發(fā)現(xiàn)不同年級的學(xué)生壓力產(chǎn)生的原因不同，大一的學(xué)生主要是因為入學(xué)適應(yīng)以及人際關(guān)系的沖突，而大二的學(xué)生主要是源于對未來就業(yè)選擇的困惑。

“自畫像”主要用于學(xué)生自我認(rèn)知的測試，通過讓學(xué)生在紙上對自己形象的描繪，可以解讀出學(xué)生的性格特點(diǎn)、行為特征以及學(xué)生對自我的認(rèn)知水平。通過試測我們發(fā)現(xiàn)這種繪畫形式能夠直觀地了解學(xué)生的情況，基本可以掌握學(xué)生主要存在的心理問題，具體表現(xiàn)為環(huán)境適應(yīng)不良、人際關(guān)系緊張和執(zhí)行能力不強(qiáng)等問題，還能發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身未來規(guī)劃不清、拖延行為顯著存在等問題，并且在學(xué)生中發(fā)現(xiàn)女學(xué)生存在的強(qiáng)迫行為和焦慮心態(tài)明顯多于男生。

“人—樹—房測驗”是一種投射測驗，主要用于獲取被試人格的諸多信息，畫面中不同的內(nèi)容代表著不同的含義。房子體現(xiàn)了被試對家庭的想法，樹則表征了被試的自我形象和內(nèi)心的平衡狀態(tài)，人則代表了被試心理和軀體上的問題。而人、樹、房三者的比例、位置和關(guān)系也能解讀出被試當(dāng)時的心理發(fā)展水平和社會適應(yīng)狀態(tài)。通過研究發(fā)現(xiàn)當(dāng)前學(xué)生存在幾個問題：（1）心理需求不穩(wěn)定，主要表現(xiàn)為安全感的缺失和焦慮現(xiàn)象的發(fā)生;（2）學(xué)生和家庭的關(guān)系不穩(wěn)定，主要表現(xiàn)學(xué)生對家庭的拒絕和渴望被愛的矛盾;（3）學(xué)生人格上的發(fā)展沖突，主要表現(xiàn)為學(xué)生理想中的“成熟”與現(xiàn)實中的“幼稚”兩者間的矛盾。而這些心理問題的發(fā)生與家庭（主要是父母）關(guān)系存在著顯著的相關(guān)，一些在童年時期或青春期經(jīng)歷父母離異或者頻繁更換生活環(huán)境的學(xué)生，在敵對、敏感和焦慮等方面的表現(xiàn)非常突出。

三、教育啟示

（一）進(jìn)一步了解學(xué)生的心理健康情況及存在的主要問題，有針對性地開展學(xué)生心理健康教育工作

作為高校心理健康教育工作的一線教師，動態(tài)掌握學(xué)生心理健康情況至關(guān)重要。以往工作中主要通過心理量表和問卷的形式了解學(xué)生的基本情況，雖然操作簡便，可以大規(guī)模施測，但帶來的問題就是無法完全掌握學(xué)生的真實想法，有些學(xué)生因為自尊心等因素在作答時可能會隱藏自己的真實想法，而有些學(xué)生根本不重視心理測評，草草了事，從而導(dǎo)致采集的測評數(shù)據(jù)不能完全作為學(xué)生心理健康情況的參考依據(jù)。而在此次實證研究中發(fā)現(xiàn)，在繪畫過程中，學(xué)生都表現(xiàn)出了十足的興趣，并且都能積極主動地參與，對測評結(jié)束后的“解讀”環(huán)節(jié)，更是全身心地投入和配合，這種形式顯然更符合學(xué)生的“口味”。

研究結(jié)果表明，學(xué)生存在的最主要問題包括人際關(guān)系敏感（甚至有敵對傾向）、情緒焦慮和環(huán)境適應(yīng)困難。針對出現(xiàn)的問題可以制定相應(yīng)的專項活動，例如解決人際關(guān)系問題，可以設(shè)計團(tuán)體心理訓(xùn)練，用成長小組的方式改善和提升學(xué)生的人際關(guān)系。

（二）幫助學(xué)生提升對自身的心理問題的認(rèn)識能力，促進(jìn)學(xué)生對自我的探索，完善自身的人格發(fā)展

正確認(rèn)識自我是正確對待自我、激勵自我、發(fā)展自我的前提和基礎(chǔ)。繪畫是人類最原始的溝通和情緒表達(dá)方式，選擇“自畫像”對學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知解讀，有著很強(qiáng)的分析價值。繪畫過程中紙張的使用、人物的結(jié)構(gòu)比例、五官的描繪，甚至繪畫線條的用筆輕重、連貫與否等，都能直觀反映繪畫者自身的問題，通過給學(xué)生進(jìn)行“一對一”的指導(dǎo)，不僅可以幫助學(xué)生對自我有更深層次的認(rèn)識，還可以引領(lǐng)學(xué)生比較自身認(rèn)知與他人評價的差異，將自我認(rèn)知的層次從感性認(rèn)識提升到理性層面，從而更好地完善學(xué)生的人格。此外，也可以借助這種繪畫形式輔助輔導(dǎo)員更加直觀地了解學(xué)生的性格特點(diǎn)和發(fā)展水平，從而開展更加具有針對性的教育工作。

（三）幫助學(xué)生學(xué)會表達(dá)情緒，理清自我理想，更好地規(guī)劃自己的大學(xué)生涯

通過研究發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在學(xué)生對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃很模糊，在很多學(xué)生的繪畫作品中也直觀地體現(xiàn)思想與行動存在著嚴(yán)重的“脫節(jié)”現(xiàn)象。學(xué)校傳統(tǒng)的職業(yè)生涯教育通常采取心理測試等方法，學(xué)生只能獲得單獨(dú)的測試結(jié)果，不能獲取直觀感性的體驗。而將繪畫分析技術(shù)引入教學(xué)，既可以讓主題更加明確，與學(xué)生建立直觀、便捷的溝通，又可以及時觀察學(xué)生的心理狀態(tài)，收集真實的個人信息。教師通過分析可以幫助學(xué)生澄清內(nèi)在的真實需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，從而使學(xué)生主動關(guān)注自身的生涯發(fā)展需求。

大學(xué)階段的學(xué)生處于一個人生的關(guān)鍵期，他們在發(fā)展過程中希望在社會交往、情緒管理等方面獲得指導(dǎo)，而人際交往能力和情緒管理能力又在一定程度上會影響其在職業(yè)生涯規(guī)劃上的現(xiàn)實性和可行性。所以，教師可以利用繪畫心理分析幫助學(xué)生了解自己的個性特征，進(jìn)行正確進(jìn)行自我定位，幫助學(xué)生制訂和學(xué)習(xí)自我情緒與壓力管理技巧，通過練習(xí)和實踐不斷地完善自我，從而發(fā)揮人格中的潛在能力進(jìn)行職業(yè)選擇和規(guī)劃。

（四）加大高職院校專兼職心理教師的心理技能培訓(xùn)，為學(xué)生提供專業(yè)化的咨詢保障

繪畫分析技術(shù)在施測過程中，需要學(xué)生在完成作品后自己進(jìn)行解讀，而施測者要作出一些非指導(dǎo)性的回應(yīng)，在必要的時候還要作出解釋，從而去引導(dǎo)學(xué)生對自身有更深層次的探索。此外，施測者還要對繪畫作品中的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)化的分析，這要求施測者本身要具備扎實的心理知識儲備和專業(yè)化的心理技能，不能僅僅通過短期的繪畫心理技能培訓(xùn)，就去運(yùn)用此種形式對學(xué)生開展專業(yè)化的心理咨詢與干預(yù)工作。如果想要將更多的師資力量注入一線的心理工作中，就需要提升工作隊伍的專業(yè)化水平，不僅要開展形式多樣的專業(yè)技能培訓(xùn)，也要注重心理學(xué)專業(yè)知識的基礎(chǔ)培訓(xùn)。加大心理學(xué)基礎(chǔ)方面的培訓(xùn)，繪畫心理分析為教師與學(xué)生的溝通搭建了有效途徑，咨詢師在做出解釋或回應(yīng)時，要注意盡量避免自身的投射，同時教師在進(jìn)行繪畫心理輔導(dǎo)的過程中要尊重和保護(hù)學(xué)生的隱私，避免學(xué)生受到傷害。

（五）爭取做好與學(xué)生家長的積極溝通，借助學(xué)?！彝サ暮狭?，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格

在研究的過程中，發(fā)現(xiàn)學(xué)生很多的心理問題和行為表現(xiàn)與原生家庭的作用顯著相關(guān)，針對這個問題，我們建議要借助學(xué)校和家庭的合力共同去創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，在之后的教育工作中，我們將輔助輔導(dǎo)員通過繪畫心理分析和其他的相關(guān)心理咨詢技術(shù)進(jìn)一步掌握學(xué)生的心理健康水平和主要心理問題，并且分析其心理成因，在保護(hù)學(xué)生隱私的前提下，將學(xué)生的一些行為表現(xiàn)和主要問題與家長進(jìn)行溝通，促使家長對學(xué)生心理層面的關(guān)注，發(fā)揮家庭教育在學(xué)生心理發(fā)展中的重要作用，從而借助家庭與學(xué)校的合力，培養(yǎng)學(xué)生積極健全的人格。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳侃.繪畫心理測驗與心理分析[M].廣州：廣東高等教育出版社，2008：24-25.

[2]蔡寶鴻.繪畫自我分析在大學(xué)生心理健康教育課程中的運(yùn)用[J].考試周刊，2007（29）：22.

[3]趙婉黎，劉云艷.繪畫療法：心理治療的藝術(shù)途徑[J].社會心理科學(xué)，2006（2）：64-66.

[4]陶琳瑾.繪畫治療與學(xué)校心理咨詢：一種新視野下的整合效應(yīng)[J].中國臨床康復(fù)，2007（17）：3393-3395.

[5]喬明明.繪畫療法在大學(xué)生心理健康教育中的實證研究[J].科教導(dǎo)刊，2017（17）：169-170.

[6]王楠.繪畫療法在大學(xué)生心理健康教育工作中的應(yīng)用[J].心理素養(yǎng)，2017（9）：98-100.

編輯 張 慧