摘 要:目的:贛南醫(yī)學(xué)院在校大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)膳食進(jìn)行調(diào)查與分析,通過營(yíng)養(yǎng)膳食教育從而使學(xué)生意識(shí)到大學(xué)期間營(yíng)養(yǎng)膳食的重要性,提高學(xué)生對(duì)營(yíng)養(yǎng)和健康的認(rèn)識(shí),從而改善大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康狀況和生活質(zhì)量,為今后提高整體素質(zhì)提供基本條件。 方法:在2018年9月對(duì)贛南醫(yī)學(xué)院1452名在校大學(xué)生采用隨機(jī)分層抽樣進(jìn)行自行設(shè)計(jì)的相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)膳食行為問卷調(diào)查。結(jié)果:不同性別、生源地及身體質(zhì)量指數(shù)的學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)膳食的差異沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,而不同的月飲食支出金額、專業(yè)、年級(jí)的學(xué)生營(yíng)養(yǎng)膳食的差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,并且隨著學(xué)生每月飲食支出費(fèi)用的增加,他們的營(yíng)養(yǎng)膳食行為得分也隨著增加,醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生比非醫(yī)學(xué)專業(yè)的更注重營(yíng)養(yǎng)膳食,高年級(jí)比低年級(jí)的學(xué)生也更注意營(yíng)養(yǎng)膳食。結(jié)論:對(duì)大學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)教育是必要的,在大學(xué)生中進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)膳食教育有著十分重要的意義。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生;營(yíng)養(yǎng)膳食;教育
在科學(xué)技術(shù)高度發(fā)展的今天,健康意識(shí)也越來越受到重視,而合理的膳食已成為健康重要的原因,醫(yī)學(xué)院校的大學(xué)生畢業(yè)后大部分會(huì)從事著醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的相關(guān)工作,肩負(fù)著維護(hù)人類健康的神圣職責(zé)[1],因此,他們的健康膳食尤其重要。因此,筆者在2018年9月對(duì)贛南醫(yī)學(xué)院在校大學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)膳食的調(diào)查,對(duì)膳食行為進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)及可能的影響因素,為學(xué)生均衡飲食進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo),提供科學(xué)的依據(jù)。
本調(diào)查通過對(duì)贛南醫(yī)學(xué)院不同年級(jí)、不同性別、不同專業(yè)的學(xué)生隨機(jī)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)問卷調(diào)查完成的。調(diào)查的內(nèi)容包括調(diào)查對(duì)象基本信息( 包括性別、民族、年級(jí)、專業(yè)、年齡、身體質(zhì)量指數(shù)、月飲食支出),膳食情況包括早餐情況,水、碳酸飲料情況,水果、零食情況等共計(jì)15題,共計(jì)發(fā)放有效調(diào)查表1452份,調(diào)查結(jié)束后立即對(duì)被調(diào)查問卷進(jìn)行復(fù)核,統(tǒng)一編號(hào)并及時(shí)做相應(yīng)記錄,對(duì)未答全的不合格問卷予以剔除,剔除無效問卷后共收回有效問卷1398份,有效回收率為96.28%。參加調(diào)查的學(xué)生中男生占49.0%,女生占51.0%;醫(yī)學(xué)專業(yè)占63.3%,非醫(yī)學(xué)專業(yè)占36.7%;調(diào)查學(xué)生分三個(gè)年級(jí),其中大一學(xué)生占37.8%,大二學(xué)生占36.4%,大三學(xué)生占25.8%;其中34.1%的學(xué)生來自城鎮(zhèn),65.9%的學(xué)生來自農(nóng)村;根據(jù)學(xué)生的身體質(zhì)量指數(shù)為超輕人數(shù)21.7%,正常人數(shù)為66.9%,超重及肥胖人數(shù)為11.4%;根據(jù)學(xué)生的月飲食支出金額分三組,有36.9%的學(xué)生每月飲食支出小于800元,50.9%的學(xué)生為800-1000元,只有12.2%的學(xué)生月支出大于或等于1000元。從本樣本學(xué)生性別和年級(jí)及專業(yè)比例總體符合要求,有一定的代表性,調(diào)查結(jié)果如下:
1398名調(diào)查者的不同性別、不同生源地及不同的BMI對(duì)營(yíng)養(yǎng)膳食行為的差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p>0.05),每月飲食支出費(fèi)用的不同的、專業(yè)不同、年級(jí)不同的學(xué)生對(duì)營(yíng)養(yǎng)膳食行為的差異都有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p<0.05),且隨著學(xué)生每月飲食支出費(fèi)用的增加,他們的營(yíng)養(yǎng)膳食行為得分也隨著增加,醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生比非醫(yī)學(xué)專業(yè)的更注重營(yíng)養(yǎng)膳食,高年級(jí)比低年級(jí)的學(xué)生也更注意營(yíng)養(yǎng)膳食。
本調(diào)查研究中大部分學(xué)生還是會(huì)每天會(huì)吃早餐、 牛奶、雞蛋以及蔬菜水果,也有一些偶爾不吃早餐,只有極少人每天吃3個(gè)以上的雞蛋,而少部分的人是三天一次或一周一次,吃蔬菜的,只有極少幾個(gè)人是從來不吃蔬菜的,并且絕大部分人每天吃的食物品種小于10種,對(duì)于快餐及熏肉、腌制品的情況本調(diào)查中有904人每周會(huì)吃快餐1-2次,1189人表明他們偶爾吃熏肉、腌制品,極少的學(xué)生每天吃,大概有一半的學(xué)生會(huì)飲酒和夜宵及零食的習(xí)慣,也有相當(dāng)一部分的偶爾會(huì)的,本調(diào)查中有一半的學(xué)生自認(rèn)為自己有挑食的毛病,絕大部分學(xué)生也從不節(jié)食減肥,不過學(xué)生中口渴了基本是喝水解渴而不是奶茶飲料等,他們吃飯過程的時(shí)間基本是在5-15分鐘內(nèi)完成。但是本調(diào)查中近一半的學(xué)生經(jīng)常吃夜宵,也有很多學(xué)生偶爾會(huì)吃夜宵;還有相當(dāng)一部分學(xué)生偶爾會(huì)喝酒。
學(xué)生們步入醫(yī)學(xué)院校過著集體生活,校園豐富多樣的社團(tuán)活動(dòng),各種社團(tuán)平臺(tái)可以使學(xué)生們可以學(xué)習(xí)很多新的知識(shí)和理念,包括健康生活的知識(shí)和理念,學(xué)生們有更多的交流機(jī)會(huì)并且可以相互學(xué)習(xí)、相互影響。因此本調(diào)查不同年級(jí)的學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)膳食有所不同,并且高年級(jí)的學(xué)生比低年級(jí)的學(xué)生更注重健康飲食,營(yíng)養(yǎng)膳食更健康。在本調(diào)查中非醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生也基本上都跟醫(yī)學(xué)有著密切聯(lián)系,特別是運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)及運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué),主要培養(yǎng)學(xué)生以后從事體育健身教練,運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)傷害防護(hù)人員體育科學(xué)研究人員,全民健身指導(dǎo)及研究人員,療養(yǎng)院及社區(qū)健康服務(wù)機(jī)構(gòu)的健康指導(dǎo)工作。這些專業(yè)的學(xué)生有專門的運(yùn)動(dòng)保健學(xué)、養(yǎng)生康復(fù)學(xué)及運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的課程,由于他們專業(yè)的特殊性,一部分學(xué)生還在健身房做兼職當(dāng)教練,還有的在康復(fù)健康機(jī)構(gòu)兼職,因此學(xué)生們基本上都會(huì)特別注重健康養(yǎng)生。所以這些學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)行為與醫(yī)學(xué)專業(yè)的行為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義,且營(yíng)養(yǎng)行為的分?jǐn)?shù)高于醫(yī)學(xué)專業(yè)。但是在大學(xué)生活中也有相當(dāng)一部分學(xué)生生活不規(guī)律,作息紊亂,飲食也相應(yīng)極無規(guī)律,過飽、過餓、多餐等現(xiàn)象突出,飲食結(jié)構(gòu)不合理。
因此在高校學(xué)生可以通過營(yíng)養(yǎng)教育來改變學(xué)生們的健康理念,逐漸形成健康的生活態(tài)度、健康的生活行為,才能影響以后的生活。營(yíng)養(yǎng)教育是健康教育的一個(gè)重要組成部分,豐富的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)是正確的營(yíng)養(yǎng)態(tài)度與營(yíng)養(yǎng)行為的基礎(chǔ)[2],同時(shí)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、營(yíng)養(yǎng)行為是可以相互影響的,通過營(yíng)養(yǎng)教育可以獲得更多的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),形成積極的態(tài)度,使不良的飲食行為得以糾正;而飲食行為和生活方式主要在大學(xué)時(shí)期形成和發(fā)展,因此在這個(gè)階段培養(yǎng)健康的營(yíng)養(yǎng)膳食可以影響著他們以后的生活方式,可以達(dá)到意想不到的效果。因此在大學(xué)生中進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)膳食教育有著十分重要的意義[3]。
參考文獻(xiàn)
[1]何瑞玲,蘇日娜.內(nèi)蒙古民族大學(xué)醫(yī)學(xué)生膳食結(jié)構(gòu)與營(yíng)養(yǎng)狀況調(diào)查[J].內(nèi)蒙古民族大學(xué)學(xué)報(bào),2008,23(4):417-420.
[2]宋陽,張然,張立實(shí).成都市大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與食品安全知識(shí)態(tài)度行為調(diào)查[J].現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué),2012,39(2):123-124.
[3]胡俊峰.當(dāng)代健康教育與健康促進(jìn)[M].北京:人民衛(wèi)生出版社.2005:12.
作者簡(jiǎn)介
劉麗華(1979-),女,江西吉安,漢族,碩士,講師,研究方向:慢性、流行病學(xué)。