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      小 卡 片

      2019-12-14 03:32:47李曉旭
      黨員干部之友 2019年9期
      關(guān)鍵詞:枸杞教師

      知 識 窗

      古代教師從業(yè)也需通過考試(上)

      在西漢以前,教師多是推薦,并不需要從業(yè)考試。但到東漢時期,中國出現(xiàn)了教師“資格考試”——要想成為太學(xué)博士,得通過太常主持的考試(有點(diǎn)類似于今天教育部主持的考試)。當(dāng)時,經(jīng)學(xué)名流才有任職資格,而且,對教師個人的教學(xué)經(jīng)歷和年齡都有相應(yīng)的規(guī)定,要求曾教過學(xué)生50名以上,年齡不小于50歲。

      隋唐時期,中國形成了完備的官學(xué)制度。官學(xué),相當(dāng)于今天的公辦學(xué)校,既有小學(xué),也有大學(xué);既有綜合性學(xué)校,也有??茖W(xué)校。當(dāng)然,教學(xué)管理和要求也更規(guī)范更嚴(yán)格了,對教師從業(yè)資格和教學(xué)能力都有一套完善的考核辦法。

      唐代對包括教育行政官員和教師在內(nèi)的學(xué)官,均要定期“考課”,一般每年一小考,三至五年一大考??己藘?nèi)容分業(yè)務(wù)、品德及教學(xué)效果等,考核結(jié)果分為九等。其中,授課數(shù)量是考核定級的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。《登科記考》中這樣記載:“諸博士、助教,皆計當(dāng)年講授多少以為考課等級?!?/p>

      古代教師的稱謂很多,繼秦漢出現(xiàn)“博士”后,到宋代,教師又有了一個新的稱謂——教授。宋代是民辦學(xué)校開始興起和繁榮的時代,私立書院流行,但朝廷對官學(xué)同樣抓得很緊,要當(dāng)上“公辦教師”同樣需考試。

      古代教師從業(yè)也需通過考試(下)

      宋熙寧八年(公元1075年)實(shí)施的“教官試”制度,大概是中國教育史上最難通過的教育主管和教師資格考試。由于考試過嚴(yán),元豐元年(公元1078年),全國州、縣的教授“只五十三員”,“蓋重師儒之官,不肯輕授濫設(shè)故也”。

      在唐宋及以前,對教師業(yè)務(wù)的考核主要在“教學(xué)量”上,明代則開始與教學(xué)質(zhì)量和升學(xué)率掛鉤。明朝對教育主管和教師的考核,除了和其他行業(yè)官吏相同的“考滿”“考察”外,還單設(shè)有“學(xué)官考課法”。

      “學(xué)官考課法”是明太祖朱元璋推出的教師考核制度,于洪武二十六年(公元1393年)頒行。該考核辦法的中心是,“以九年之內(nèi)科舉取中生員名數(shù)為則,定擬升降”。據(jù)《明會典》記載,府學(xué)教授有9名學(xué)生在鄉(xiāng)試中舉,州學(xué)學(xué)正有6名學(xué)生中舉,縣學(xué)教諭有3名學(xué)生中舉,方算稱職,可獲升遷資格。

      平時對教師也有考核。如在月考中,學(xué)生三月無長進(jìn),教師要被扣工資。如果學(xué)生在學(xué)年末舉行的“歲考”中仍不進(jìn)步,問題就大了——凡府學(xué)12人、州學(xué)8人、縣學(xué)6人以上無長進(jìn),府、州、縣地方官及所屬學(xué)校教師除被“罰俸”外,還要被“訓(xùn)導(dǎo)”。如果“歲考”中,府學(xué)24人、州學(xué)16人、縣學(xué)12人以上無長進(jìn),要取消教師資格。不僅教師被處理,府、州、縣的地方官員也跟著受罰,要被處以“笞刑”。

      “紅頭文件”始于南北朝

      “紅頭文件”并非法律用語,是老百姓對“各級政府機(jī)關(guān)”(多指中央一級)下發(fā)的帶有大紅字標(biāo)題和紅色印章的文件的俗稱?!凹t頭文件”始于南北朝的西魏時期,當(dāng)時有位出色的政治家蘇綽,他博覽群書,精通天文地理,尤其擅長算術(shù)。據(jù)《周書·蘇綽傳》記載:“綽始制文案程式,朱出墨入,及計賬戶籍之法。”“朱出墨入”,指的是朝廷發(fā)出的文書是用朱(紅色)標(biāo),下面上呈的文書是用墨(黑色)標(biāo),界限嚴(yán)明。由此可見,“紅頭文件”已經(jīng)有1400余年的歷史。

      等號為何是“=”

      用“=”表示“相等”,這是大家最熟悉的一個符號了。其實(shí)在16世紀(jì)的數(shù)學(xué)書中還用單詞代表兩個量的相等關(guān)系。1557年,英國數(shù)學(xué)家列科爾德在其論文《智慧的磨刀石》中說:為避免枯燥地重復(fù)“等于”這個單詞,我認(rèn)真比較了許多的圖形和記號,覺得再也沒有比兩條平行而又等長的線段意義更相同的了。于是,列科爾德開始用兩條平行且相等的線段“=”表示“相等”,讀作等號。17世紀(jì),經(jīng)德國數(shù)學(xué)家萊布尼茲大力倡導(dǎo),“=”漸漸被世人所公認(rèn)。

      金 手 指

      5G時代,人們生活將有哪些變化?

      5G是新一代移動通信技術(shù)發(fā)展的主要方向。5G時代的到來,將為我們的生活帶來哪些變化?

      如果說4G時代的上網(wǎng)主體是人,5G時代的上網(wǎng)主體將是物。冰箱里的面包快吃完了,花該澆水了,皮鞋臟了該擦了……在5G時代,這些信息將由物品自己“告訴”主人。萬物互聯(lián)后,在云端對這些物品進(jìn)行智能控制,將給我們的生產(chǎn)生活方式帶來巨大變化。

      利用5G、物聯(lián)網(wǎng)等技術(shù),未來整個城市都能建設(shè)成智慧城市。通過打造統(tǒng)一的5G智慧平臺,可以推動多個傳統(tǒng)領(lǐng)域的提檔升級。例如掌上智慧政務(wù)將有助于提高政府辦公、監(jiān)管、服務(wù)、決策的智能化水平,更好地為人們提供方便、個性化的服務(wù)。

      5G還將顛覆傳統(tǒng)的教育方式。未來,人們可以隨時隨地進(jìn)行視頻學(xué)習(xí),使學(xué)習(xí)不再需要以教室為基礎(chǔ),教育資源的界限將被打破。

      在網(wǎng)速增長幾十倍、上百倍的條件下,高清視頻、AR(增強(qiáng)現(xiàn)實(shí))、VR(虛擬現(xiàn)實(shí))等技術(shù)的潛力,將在5G時代得到真正的釋放。

      生活貼士

      科學(xué)“流言榜”(五十)

      洗牙對牙齒有害?

      來源:不少人覺得,洗完牙牙縫變大了,牙齒松了,喝冷、熱水也感覺酸了,肯定是醫(yī)生把牙洗壞了。

      真相:牙結(jié)石會不斷“吃掉”牙齦,造成牙齦發(fā)炎萎縮,最終導(dǎo)致牙齒脫落,所以需要洗牙除掉。洗牙后牙根重新暴露了出來,牙齒更敏感了,所以喝冷、熱水會覺得酸。至于牙縫變大,牙齒松動,那說明牙齒本來就有問題,很可能牙齦已經(jīng)開始萎縮,并不是洗牙導(dǎo)致的,而是牙周病本身所致。如不及時清除牙結(jié)石,情況只會越來越糟。

      喝醋能軟化血管嗎?

      來源:民間和網(wǎng)絡(luò)上長期流傳著喝醋能軟化血管的說法,認(rèn)為動脈硬化斑塊是鈣化的問題,而醋酸可以溶解血管中的鈣質(zhì),從而達(dá)到軟化血管的目的。

      真相:首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院教授洪昭光介紹,動脈硬化斑塊分為硬斑塊和軟斑塊,鈣化的硬斑塊并不危險,而主要成分為脂肪的軟斑塊很容易破裂,造成血管堵塞。另外,喝下的醋也不會溶解血液中的脂肪。醋酸在小腸中就會被堿性消化液中和,能夠吸收進(jìn)血液的醋酸非常有限,而且很快就會被血液的穩(wěn)定系統(tǒng)清理掉,故而醋酸不會改變血液的酸堿度,也不能軟化血管。直接喝醋不僅沒有益處,相反會帶來一些危害。由于醋酸具有一定的腐蝕性,胃潰瘍患者空腹喝醋會刺激胃黏膜,造成劇烈的疼痛。

      穴位里的“健胃消食片”

      現(xiàn)如今胃口不好、消化不良的人非常多,如果長期胃口差,日積月累會引發(fā)多種慢性病。中醫(yī)認(rèn)為,脾胃乃“氣血生化之源”,常進(jìn)行相關(guān)穴位按摩,可起到消積化滯、健脾和胃、延年益壽的作用。

      足三里穴 足三里穴位于外膝眼下3寸,距脛骨前嵴1橫指,在脛骨前肌上。取穴時,由外膝眼向下量4橫指,在腓骨與脛骨之間,由脛骨旁量1橫指,該處即是。足三里是足陽明胃經(jīng)的合穴,對消化系統(tǒng)有雙向良性調(diào)節(jié)的作用,比如腹瀉了按摩它可以止瀉,便秘了按摩它可以通便。

      四縫穴 四縫穴位于第2至第5指掌面,第1、2節(jié)橫紋中央。四縫穴是經(jīng)外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴。四縫穴原本被醫(yī)家用來治療小兒消化問題,后來證實(shí),成人使用四縫穴效果也非常好。

      下脘穴 下脘穴在上腹部,前正中線上,在臍中上2寸。下脘穴位于腹部,離脾胃很近。中醫(yī)里有個選穴原則,叫“臨近選穴”,就是在病患部位的周圍和附近選穴。這種選穴方法,實(shí)踐證明效果很好。下脘和內(nèi)庭相配,可以清胃瀉火,消食化積。

      總之,日常健胃消食用上面幾個穴位就行??梢苑謩e對它們進(jìn)行按摩, 每個穴位按摩 3到5 分鐘,有空的時候就可以做做,長期堅持,不知不覺中胃口就會好起來。

      專家坐診

      黑枸杞,那些你不知道的功效和營養(yǎng)(上)

      說起枸杞,大家首先會想到紅枸杞。近年來,黑枸杞漸漸備受人們的關(guān)注和喜愛,同樣是枸杞,那它和紅枸杞有什么不同呢?今天,我們就來說說黑枸杞那些你不知道的功效和營養(yǎng)。

      黑枸杞的功效和藥用價值

      野生黑枸杞主要出產(chǎn)于青海柴達(dá)木盆地,多生長在海拔2800米至3000米的盆地沙漠地帶。從中醫(yī)角度講,黑枸杞具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴、潤肺止咳的作用,主要用于治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴遺精等?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)關(guān)于黑枸杞的功效指出:黑枸杞富含氨基酸和微量元素,與紅枸杞相比,黑枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠(yuǎn)高于其平均含量。

      除此之外,黑枸杞富含抗氧化功能極強(qiáng)的花青素。醫(yī)學(xué)臨床報告顯示,花青素能夠改善皮膚,使皮膚變得緊致,延緩皮膚衰老;能夠促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,從而起到保護(hù)視力的作用;具有強(qiáng)大的清除自由基的功效,能夠保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,從而起到改善睡眠的作用;還能夠改善血液循環(huán),使血管更具彈性,從而起到預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。

      黑枸杞,那些你不知道的功效和營養(yǎng)(下)

      黑枸杞怎么吃?

      黑枸杞營養(yǎng)豐富,適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程,一定要長期堅持,每天吃一點(diǎn)兒,才能見效。

      黑枸杞與紅枸杞的吃法基本相同,一般生活中多直接嚼著吃或者泡水喝。直接嚼食,會有淡淡的甜味,有點(diǎn)像平時吃的葡萄干。泡水食用時,為防止高溫破壞黑枸杞中的花青素,建議選用60攝氏度以下的溫水沖泡,等待5分鐘左右即可飲用,當(dāng)營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后,部分果實(shí)會呈略透明的白色。用不同的水沖泡黑枸杞會呈現(xiàn)不一樣的顏色。在弱酸性水中沖泡呈藍(lán)色;在弱堿性水中沖泡呈紫色。

      枸杞滋補(bǔ)身體的效果明顯,尤其是黑枸杞更加溫?zé)嶙萄a(bǔ)。因此,患有高血壓、性情急躁、在日常飲食中大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要吃;正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉等急癥患者在發(fā)病期間也應(yīng)減少食用量或不食用,以免加劇身體不適。陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量,用量過度能造成上火。

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