孤獨可致心肌梗死

謝英彪

孤獨是一種不愉快、令人痛苦的主觀體驗或心理感受。一般而言，短暫或偶然的孤獨不會造成心理行為紊亂，但長期或嚴重的孤獨不僅可引發(fā)某些情緒障礙，降低人的心理健康水平，還會提高老年人發(fā)生心肌梗死的概率。

從心理上講，人在孤獨時，潛意識會感到不安全，因此容易對周圍的人產(chǎn)生警惕和防備心理。從生理上講，在人體中下丘腦一垂體一腎上腺“三點一線”形成了“應(yīng)激反應(yīng)軸”，在遇到危機時，它們分泌的一些激素會讓人變得緊張和警覺，這是人體天然的自我保護反應(yīng)。但同時，這些激素也會重新調(diào)整身體中的“資源”分配情況，如抑制消化、免疫等系統(tǒng)，將重心放到心臟供血、肌肉運動中去。

由于長期處于孤獨中的人，體內(nèi)的壓力激素水平會居高不下，免疫系統(tǒng)便受到抑制，血管長期收縮，心血管系統(tǒng)變得很脆弱。因此，這類人發(fā)生心肌梗死的概率也遠遠高于其他人。