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      護(hù)膚警惕三個(gè)誤區(qū)

      2019-12-17 06:15:09彭放王澤芳
      時(shí)代郵刊 2019年11期
      關(guān)鍵詞:洗面奶潤(rùn)膚面部皮膚

      □彭放 王澤芳

      現(xiàn)代人都很重視護(hù)膚,但是護(hù)膚方法不正確可能帶來(lái)更大的皮膚隱患。長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院皮膚科主任張英博提醒,警惕三個(gè)常見(jiàn)的誤區(qū),才能健康護(hù)膚。

      誤區(qū)一:清潔越徹底越好

      有的人習(xí)慣一年四季天天洗澡,認(rèn)為這樣皮膚會(huì)更干凈。其實(shí),天天洗澡對(duì)保持皮膚干凈并無(wú)多大幫助,反而會(huì)使皮膚變干,皮膚脂質(zhì)膜變薄,容易出現(xiàn)瘙癢、皮疹。正確的做法是,一周洗浴2—3次,盡量用溫水洗,沐浴后可搽一些保濕潤(rùn)膚劑。

      誤區(qū)二:洗面奶用得越多越好

      對(duì)油性皮膚、非敏感性皮膚,可以適當(dāng)使用洗面奶,起到清除過(guò)多油脂、讓皮膚清爽舒適的作用。對(duì)中性皮膚,則不建議經(jīng)常使用洗面奶潔面,以免導(dǎo)致皮膚變干、敏感性增加。對(duì)干性皮膚、敏感性皮膚,則建議不用洗面奶,直接用清水潔面即可,潔面完畢后最好馬上使用保濕潤(rùn)膚劑,減輕皮膚表面水分丟失。

      誤區(qū)三:化妝品用得越多越好

      一些長(zhǎng)期、大量使用化妝品的女士反而更容易出現(xiàn)皮膚問(wèn)題。其實(shí),我們的面部皮膚尤其是女性的面部皮膚非常脆弱,過(guò)多上妝會(huì)堵塞毛孔、刺激皮膚,引起皮膚發(fā)紅、長(zhǎng)痘和敏感性增加。我們的皮膚具有強(qiáng)大的自我保護(hù)和修復(fù)功能,偶爾的、輕微的損傷往往能自行修復(fù),正確的護(hù)膚原則是,盡量少用化妝品,以簡(jiǎn)單、安全為原則,選用一些防曬、保濕的護(hù)膚品即可。

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