冬季量血壓要勤時(shí)間宜在清晨或服藥后

羅偉

眾所周知，人的血壓一天24小時(shí)都有變化，血壓隨著季節(jié)變換也有變化，夏季的血壓偏低，到了冬天就會(huì)升高一些。醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)表明，當(dāng)氣溫降低時(shí)，由于寒冷的刺激，心肌耗氧量增加，交感神經(jīng)興奮，末梢血管收縮，外周血管阻力增加，造成血壓升高。

因此，高血壓患者在冷天，除了應(yīng)注意防寒保暖、按時(shí)服藥、生活規(guī)律之外，更為重要的是，測(cè)血壓的次數(shù)應(yīng)增加，以便觀察血壓的波動(dòng)情況。

大家都知道，人的血壓值有峰有谷，大多數(shù)人在白天有兩個(gè)相對(duì)高峰期，即晨起的6～8時(shí)及傍晚的16～20時(shí)。這兩個(gè)時(shí)間段測(cè)血壓，就可以大致了解一天中的血壓最高點(diǎn)。

高血壓患者測(cè)血壓時(shí)間最好選清晨或服藥后2～6小時(shí)（可根據(jù)患者服用短效、中效、長效的降壓藥而定時(shí)間），此時(shí)測(cè)血壓反映的情況比較真實(shí)。

在寒冷的冬季，患者應(yīng)多測(cè)量血壓1～3次，以確認(rèn)降壓效果及血壓的波動(dòng)情況，如出現(xiàn)頭昏、頭痛、頭脹等癥狀應(yīng)及時(shí)補(bǔ)測(cè)，以便調(diào)整降壓藥的種類和劑量。