落實(shí)國民營養(yǎng)計(jì)劃，關(guān)鍵在每個人的行動等

落實(shí)國民營養(yǎng)計(jì)劃，關(guān)鍵在每個人的行動

國家衛(wèi)健委近日指出，真正落實(shí)“國民營養(yǎng)計(jì)劃”的關(guān)鍵在于每個人的行動，國人要養(yǎng)成科學(xué)的膳食習(xí)慣，形成健康飲食文化。①人人都要學(xué)習(xí)和掌握《中國居民膳食指南》，建立平衡膳食的理念，并在日常生活中加以實(shí)踐。②每個人都要執(zhí)行“三減三健”的健康生活方案，“三減”即減鹽、減油、減糖，“三健”即健康口腔、健康體重、健康骨骼。③保持吃動平衡，掌握科學(xué)運(yùn)動理念，養(yǎng)成運(yùn)動健身習(xí)慣。

預(yù)期壽命

男女預(yù)期壽命差異“事出有因”

世界衛(wèi)生組織最近發(fā)布的報(bào)告中指出，全球范圍內(nèi)女性預(yù)期壽命均超過男性。在導(dǎo)致死亡的40個主要原因中，有33個會導(dǎo)致男性預(yù)期壽命低于女性。比如，男性在70歲之前死于非傳染性疾病的概率比女性高44%，男性自殺死亡率比女性高75%， 15歲以上男性道路交通事故死亡率約為女性的兩倍，男性因兇殺案導(dǎo)致的死亡率也是女性的數(shù)倍報(bào)告指出，特別要關(guān)注男女兩性對待衛(wèi)生保健的不同態(tài)度，在面臨同樣疾病時，男性往往比女性更少求醫(yī)問藥。例如，在艾滋病流行國家，男性接受艾滋病病毒檢測和相應(yīng)治療的可能性比女性低，死于艾滋病相關(guān)疾病的可能性高于女性。

近視

近視不能治愈，誤導(dǎo)性宣傳要警惕

近視是常見病，但目前很多人對其仍然存在認(rèn)識誤區(qū)，違法、違規(guī)的“近視矯正”也很多。為此，國家藥品監(jiān)督管理局等近日發(fā)布聲明指出：在目前醫(yī)療技術(shù)條件下，近視不能治愈;兒童青少年應(yīng)通過科學(xué)用眼、增加戶外活動時間、減少長時間近距離用眼等方式預(yù)防、控制和減緩近視。家長發(fā)現(xiàn)孩子視力異常，應(yīng)當(dāng)及時帶其到眼科檢查，遵從醫(yī)囑讓其接受科學(xué)矯正，不要相信一些機(jī)構(gòu)的 “康復(fù)”“恢復(fù)”“降低度數(shù)”“近視治愈”“近視克星”等誤導(dǎo)性宣傳。發(fā)現(xiàn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)使用的眼視光產(chǎn)品、醫(yī)療器械存在質(zhì)量不合格或夸大宣傳等問題，可向有關(guān)部門舉報(bào)。

健康素養(yǎng)

上海市民健康素養(yǎng)水平為28%，穩(wěn)步增長

上海市民健康素養(yǎng)監(jiān)測最新數(shù)據(jù)顯示，2018年上海市民總體健康素養(yǎng)水平為28%，較2017年有所增長，繼續(xù)保持穩(wěn)步上升態(tài)勢。監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，上海市民在慢性病防治、基本醫(yī)療、傳染病預(yù)防、生活保健等方面的素養(yǎng)仍有欠缺：①超過一半市民不了解吃大豆食品對身體健康、預(yù)防心血管疾病有好處;②超過40%的市民不知道運(yùn)動對健康的好處，包括保持合適體重、預(yù)防慢性病、減輕心理壓力、改善睡眠等;③超過一半的市民不了解高血壓患者定期自測血壓的意義;④超過3/4的市民不知道肝臟有解毒功能、能分泌膽汁幫助消化;⑤近60%的市民不知道“OTC”標(biāo)識指非處方藥，不用醫(yī)生開處方就可購買;⑥超過60%的市民不知道咳嗽、打噴嚏時，應(yīng)使用手帕、紙巾或胳膊肘彎處捂住口鼻;⑦超過40%的市民不知道國家免費(fèi)提供抗結(jié)核藥物治療肺結(jié)核病人;⑧超過50%的市民不知道母乳喂養(yǎng)能讓嬰兒少生病;⑨超過50%的市民不知道選購包裝食品時要注意包裝袋上生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、營養(yǎng)成分表和生產(chǎn)廠家等信息。