盧璇

（湖南藝術(shù)職業(yè)學(xué)院，湖南長沙 410100）

心理健康課程教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育工作中應(yīng)發(fā)揮主渠道作用。藝術(shù)高職院校需結(jié)合自身校情及藝術(shù)類專業(yè)學(xué)生的心理特點(diǎn)來構(gòu)建心理健康課程體系，在這個(gè)過程中貫穿積極心理學(xué)理念將有助于建立更為主動(dòng)和有效的心理健康教育工作模式。

1 心理資本理論對心理健康課程建設(shè)的啟發(fā)

1.1 心理資本內(nèi)涵及意義

20世紀(jì)末，心理資本的概念一經(jīng)提出就迅速被人們所重視，它指的是個(gè)體在成長和發(fā)展過程中表現(xiàn)出來的一種有助于提高個(gè)體行為績效的積極心理能量，通過對心理資本進(jìn)行有針對性地開發(fā)能夠幫助個(gè)體獲得競爭優(yōu)勢。其中，自我效能、希望、樂觀、韌性這四個(gè)維度是心理資本的關(guān)鍵內(nèi)核。

傳統(tǒng)學(xué)校教育關(guān)注學(xué)生消極心理、忽視對學(xué)生積極心理的開發(fā)，這一被動(dòng)局面亟待改善。心理資本是一種低風(fēng)險(xiǎn)、低成本、高投資回報(bào)率的積極心理潛能，它能幫助人們更好地穿越逆境、預(yù)防心理問題，獲得更高效、幸福的生活。因此，開發(fā)和提升大學(xué)生心理資本是高等教育的發(fā)展趨勢。

1.2 研究藝術(shù)生心理資本的意義

相比普通高校，藝術(shù)教育在培養(yǎng)模式、課程設(shè)置、教育環(huán)境、教育方法等方面均具有一定的特殊性，藝術(shù)生也有相對獨(dú)特的心理特點(diǎn)。以往研究往往概括其心理特點(diǎn)為敏感、易沖動(dòng)、標(biāo)新立異、個(gè)性張揚(yáng)、自律能力差等，關(guān)注重點(diǎn)仍是藝術(shù)生問題心理。而事實(shí)上，保持著積極態(tài)勢、不懈追求進(jìn)步的藝術(shù)生絕非個(gè)例。即便在家庭社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位較差、有過留守經(jīng)歷或遭遇過家庭破裂等負(fù)性事件的個(gè)體中，也有很多人不但沒有表現(xiàn)得消沉墮落，反而在藝術(shù)表演和創(chuàng)造等方面取得突出成績。這足以證明他們具備能夠幫助他們克服逆境的積極心理因素。了解這些積極心理因素才能更全面地了解藝術(shù)生心理狀況，才能更好地幫助藝術(shù)生成長成才。心理資本理論恰恰提供了這樣的有益視角。

2 藝術(shù)高職院校心理健康課程現(xiàn)狀

2.1 發(fā)展過程

高職院校的心理健康教育普遍是近十幾年才發(fā)展起來，總體而言較為落后。針對學(xué)生心理教育往往是“事后補(bǔ)救式”，“問題導(dǎo)向”明顯，即主要圍繞少數(shù)心理問題學(xué)生開展工作，普及性的心理健康課程教育沒有得到足夠重視。

藝術(shù)類院校相比綜合院校，其定位是“小而?！保淙瞬排嘤繕?biāo)及途徑也都相對特殊。較為明顯的是，藝術(shù)院校普遍存在“重專業(yè)輕文化”現(xiàn)象，一般通識(shí)類、文化類課程學(xué)生興趣較低，甚至學(xué)校行政人員、學(xué)生管理工作者以及輔導(dǎo)員也較多具備藝術(shù)專業(yè)學(xué)科背景，他們也存在濃厚的“專業(yè)”情結(jié)。因此，對心理健康及其課程建設(shè)，學(xué)校整體重視程度不夠。其心理健康課程最初實(shí)現(xiàn)“從無到有”，往往難以顧及規(guī)范性和科學(xué)性，無論是師資隊(duì)伍還是教學(xué)實(shí)施，都是“趕鴨子上架”湊合而來，屬于“先天不足”。通過不斷追趕，目前藝術(shù)院校心理課程在師資配備、課時(shí)分配、教學(xué)組織等政策明文規(guī)定的“硬指標(biāo)”部分已基本達(dá)標(biāo)，但在教學(xué)形式、教學(xué)手段、評價(jià)方式等課程內(nèi)涵建設(shè)方面仍需不斷補(bǔ)齊短板。

2.2 主要成效

對部分藝術(shù)高職院校的調(diào)研結(jié)果證實(shí)，心理健康課程在推動(dòng)包括個(gè)體咨詢、危機(jī)干預(yù)、朋輩及心理社團(tuán)干部培養(yǎng)等心理健康教育工作的多個(gè)環(huán)節(jié)中都起到了積極作用。

心理課的重要教學(xué)目標(biāo)之一就是讓學(xué)生正確看待心理咨詢，通過課堂教學(xué)與學(xué)生有了日常接觸，學(xué)生對心理教師消除了陌生和恐懼感，才能在關(guān)鍵時(shí)刻邁出求助的一步。有調(diào)研發(fā)現(xiàn)，超過三成的來訪者是在聽完心理課之后才有咨詢求助的意愿。同時(shí)，在了解到學(xué)生的一些共性問題后，有針對性地講授知識(shí)點(diǎn)并開展課堂互動(dòng)、疏導(dǎo)部分學(xué)生的心結(jié)，課堂教學(xué)本身就成了一個(gè)療愈的過程。此外，有部分心理危機(jī)個(gè)案是在課堂交流環(huán)節(jié)得以發(fā)現(xiàn)并及時(shí)干預(yù)，還有很多學(xué)生在課堂中被激發(fā)了心理知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣和助人意愿，成了心理健康教育工作學(xué)生隊(duì)伍中的骨干。

2.3 常見不足

藝術(shù)高職院校心理健康課程建設(shè)情況比對政策要求往往很難一步到位。常見的問題有課程體系單薄、教學(xué)手段和評價(jià)形式單一、課程設(shè)置不夠合理、發(fā)展性取向不足等。

藝術(shù)高職院校大多僅開設(shè)一門心理健康必修課程，選修課程建設(shè)還處在起步階段，甚至還是空白。教學(xué)形式也以傳統(tǒng)課堂授課為主，實(shí)踐部分缺乏體系，學(xué)生課堂參與度有限，對知識(shí)理解接收停留在表面。對教學(xué)效果的評價(jià)指標(biāo)單一化、靜態(tài)化，沒有體現(xiàn)出教學(xué)對學(xué)生心理健康水平和綜合心理素質(zhì)的影響。此外，課程開設(shè)時(shí)間較為集中緊湊，沒有實(shí)現(xiàn)對學(xué)生在校期間心理教育的全程覆蓋。而發(fā)展性取向在教學(xué)實(shí)施的過程中沒有明確的規(guī)范可以參考，因教師個(gè)人的風(fēng)格的不同也出現(xiàn)了較大差異。

3 藝術(shù)高職院校心理健康課程體系構(gòu)建舉措

3.1 教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容

（1）教學(xué)目標(biāo)：心理健康課程應(yīng)以發(fā)展性和預(yù)防性為指導(dǎo)原則，結(jié)合主導(dǎo)性與主體性，重點(diǎn)在于引導(dǎo)學(xué)生積極悅納自我、悅納生活，挖掘心理潛能、整合積極資源、培養(yǎng)積極品質(zhì)。

（2）教學(xué)內(nèi)容：基于心理資本理論，藝術(shù)高職院校心理課程教學(xué)可以側(cè)重圍繞藝術(shù)生自我效能、希望、樂觀、韌性這四維度開展，充分體現(xiàn)積極心理學(xué)取向。

理論授課內(nèi)容：常見的教學(xué)章節(jié)包括心理健康導(dǎo)論、認(rèn)識(shí)自我、情緒管理、人際交往、人格塑造、壓力應(yīng)對、戀愛心理等，幾乎每章的教學(xué)內(nèi)容都包括對相應(yīng)不良心理的識(shí)別和調(diào)試，而對良好心理狀態(tài)的關(guān)注和探討則顯得不足。建議一是可以對與心理資本四維度契合度較高的內(nèi)容重點(diǎn)進(jìn)行講授，如“認(rèn)識(shí)自我、開發(fā)潛能”“應(yīng)對壓力、提高韌性”等；二是可以適當(dāng)增加一至兩個(gè)章節(jié)專門圍繞如何整合心理資源、提升心理資本來展開，如“培養(yǎng)樂觀及希望”等。

實(shí)踐課程內(nèi)容：實(shí)踐活動(dòng)、互動(dòng)環(huán)節(jié)也應(yīng)始終貫穿積極心理學(xué)的理念，對教學(xué)案例的選擇、對課堂活動(dòng)的設(shè)計(jì)都應(yīng)堅(jiān)持積極導(dǎo)向，帶領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)積極情緒、積累成功經(jīng)驗(yàn)。案例可以多選擇富有正能量、激勵(lì)人心或溫馨治愈類型的故事，少挑選強(qiáng)調(diào)警示、威懾效果的個(gè)案。課堂互動(dòng)多引導(dǎo)學(xué)生們相互肯定、相互贊美，教師也應(yīng)多使用正面鼓勵(lì)的語言，多設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)、少設(shè)置或不設(shè)置懲罰或批評等環(huán)節(jié)，以此來貫徹正面引導(dǎo)。

3.2 教學(xué)手段

藝術(shù)高職生常常文化基礎(chǔ)偏差、對文化課興趣較低，心理課堂選擇靈活、開放的教學(xué)手段就顯得尤為重要。以開發(fā)學(xué)生心理資本為目標(biāo)，就應(yīng)充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓教學(xué)真正圍繞學(xué)生開展。

（1）結(jié)合藝術(shù)專業(yè)特色，將多種體驗(yàn)、實(shí)踐活動(dòng)融入教學(xué)之中。藝術(shù)高職院校既然“專業(yè)情結(jié)”濃厚，就應(yīng)充分考慮這一校情，變劣勢為優(yōu)勢，從學(xué)生興趣出發(fā)，多增加藝術(shù)體驗(yàn)相關(guān)的教學(xué)環(huán)節(jié)，如心理情景劇表演、繪畫解壓、音樂放松、舞蹈宣泄等，以此提高學(xué)生積極性，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的樂觀、希望等積極品質(zhì)。

（2）利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)翻轉(zhuǎn)課堂，將學(xué)習(xí)決定權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生充分參與、自己做主。如超星學(xué)習(xí)通、藍(lán)墨云班課等平臺(tái)，都可以實(shí)現(xiàn)利用手機(jī)移動(dòng)端進(jìn)行互動(dòng)教學(xué)。從課前的資源推送到課堂過程的精細(xì)化管理，再到課后的交流討論等環(huán)節(jié)，信息化教學(xué)工具為學(xué)生的主動(dòng)參與提供了便捷可行的途徑，有助于培養(yǎng)學(xué)生自我監(jiān)管能力，提升其自我效能感。

（3）組建學(xué)習(xí)合作小組、發(fā)揮朋輩作用。朋輩對于推動(dòng)心理健康工作有著獨(dú)特優(yōu)勢，組建學(xué)習(xí)合作小組不僅更好地促進(jìn)學(xué)生參與、便于教學(xué)管理，還相當(dāng)于為學(xué)生了提供人際關(guān)系訓(xùn)練營，能通過小組互動(dòng)來更好地引導(dǎo)他們正確評價(jià)自我、整合身邊的積極資源。

3.3 課程設(shè)置

藝術(shù)高職院校心理健康課程亟待完善的部分在于必修課程的實(shí)踐環(huán)節(jié)以及心理選修課程的建設(shè)。大部分藝術(shù)高職院校在開展心理健康活動(dòng)方面積累了很多經(jīng)驗(yàn)，可將一些優(yōu)質(zhì)活動(dòng)納入必修課的實(shí)踐環(huán)節(jié)，將豐富的實(shí)踐活動(dòng)學(xué)分化、課程化、規(guī)范化，讓心理健康教育更加鮮活。同時(shí)結(jié)合藝術(shù)院校特色，針對不同專業(yè)和年級(jí)開設(shè)心理選修課程，以拓展教學(xué)空間、延長教學(xué)鏈條。

（1）心理健康必修課程可以在教學(xué)總課時(shí)基本不變的前提下，適當(dāng)壓縮過于專業(yè)化的理論講授，以此增加實(shí)踐課程的比重。將常規(guī)開展的心理普查、525活動(dòng)和零碎開展的心理班會(huì)、團(tuán)體輔導(dǎo)等納入心理必修課程內(nèi)容，既拓展心理課內(nèi)涵，又規(guī)范心理活動(dòng)的開展。

（2）心理選修課程設(shè)置：結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，可以整合相關(guān)已有培訓(xùn)，如朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)、寢室長培訓(xùn)等，開設(shè)心理互助知識(shí)類的選修課，如心理問題識(shí)別、個(gè)人心靈成長等課程。結(jié)合藝術(shù)特色，開設(shè)心理健康教育與藝術(shù)專業(yè)交叉學(xué)科方向的選修課，如色彩心理學(xué)、繪畫與心理治療、音樂與心理治療、表演心理學(xué)、藝術(shù)與心理療愈等課程。開設(shè)積極心理學(xué)相關(guān)課程，根據(jù)學(xué)生的不同需要，設(shè)立自信心培養(yǎng)、學(xué)會(huì)感恩、追求幸福等專題課程，更好地開發(fā)及提升其心理資本。

3.4 課程評價(jià)

加強(qiáng)對學(xué)生在課程中的過程性評價(jià)，摒棄單一靜態(tài)的價(jià)值導(dǎo)向。引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行自評、互評，并根據(jù)其自評、互評的情況來評定最終成績?？梢哉f，評價(jià)環(huán)節(jié)本身就是一種價(jià)值引導(dǎo)，學(xué)生真正需要的并不是一個(gè)最終分?jǐn)?shù)，應(yīng)讓學(xué)生們習(xí)得的、應(yīng)通過評價(jià)進(jìn)行強(qiáng)化和鞏固的，正是能讓他們持續(xù)獲益的積極心理狀態(tài)。

3.5 隊(duì)伍建設(shè)

確保工作專業(yè)性最重要的措施是確保隊(duì)伍的專業(yè)性。沒有優(yōu)秀的教師團(tuán)隊(duì)，心理健康課程教學(xué)質(zhì)量的提升將無從談起。以心理資本為視角建設(shè)心理健康課程，需要教師了解積極心理學(xué)的價(jià)值理念、熟悉其理論體系、掌握實(shí)踐這些理論的方法并擁有結(jié)合實(shí)際進(jìn)行改革創(chuàng)新的能力。因此，高職藝術(shù)院校應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)對心理健康專兼職教師的培養(yǎng)和鍛煉，通過專業(yè)培訓(xùn)等繼續(xù)教育方式提升其業(yè)務(wù)素養(yǎng)，通過定期教研會(huì)議、教學(xué)競賽等活動(dòng)促進(jìn)其教學(xué)水平。