楊子昕

（川北醫(yī)學(xué)院，四川南充 637007）

心理學(xué)人文心理學(xué)大師羅杰斯曾經(jīng)說過：“美好的生活是一個過程，而不是一種存在的狀態(tài)：它是一個方向而非目的地?！毙睦斫】禈?biāo)準(zhǔn)確實(shí)為人們衡量他們的心理健康狀況提供了明確的衡量標(biāo)準(zhǔn)，并指出了改善心理健康的方向。每個醫(yī)學(xué)生都應(yīng)該追求更高水平的心理健康和心理發(fā)展，充分發(fā)揮自己的潛能，促進(jìn)自我的全面發(fā)展。由于社會適應(yīng)和就業(yè)壓力越來越大，醫(yī)學(xué)生面臨更多的心理壓力，心理問題成為阻礙醫(yī)學(xué)生健康成長和成功的關(guān)鍵因素。在講座式教育中缺乏師生互動，難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和提高學(xué)生心理健康的預(yù)期效果。在這種情況下，強(qiáng)調(diào)了心理健康教室中繪畫精神分析的技術(shù)優(yōu)勢。

1 醫(yī)學(xué)生自我意識的特點(diǎn)及問題

1.1 醫(yī)學(xué)生自我意識特點(diǎn)

醫(yī)科學(xué)生大多是17～24歲，正處于青年時期。即對自己的了解逐步走向成熟和完善，但也容易出現(xiàn)一些偏差，如有時還不能正確認(rèn)識自己。往往會高估自己，一旦遭遇挫折，又容易產(chǎn)生自卑感，要求別人的尊重和理解，但又常常不善于理解、尊重別人。這表明醫(yī)學(xué)生的自我意識尚未達(dá)到最終的完美和統(tǒng)一。當(dāng)他們進(jìn)入一個新的環(huán)境時，適應(yīng)問題，學(xué)習(xí)問題和人際關(guān)系問題不斷出現(xiàn)，干擾他們的心理健康發(fā)展。此外，醫(yī)學(xué)院校的認(rèn)可度很高。在對醫(yī)學(xué)生自我意識的調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)缺乏自我意識，自我情緒體驗(yàn)不良，自我調(diào)節(jié)能力弱是高職學(xué)生的常見問題。

1.2 醫(yī)學(xué)生自我意識存在的問題

1.2.1 過渡的自我接受

自我接納意味著自我認(rèn)可，肯定自己的價值，客觀地評價自己的才能和局限，優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，公開接受，不過分抱怨和譴責(zé)自己。對自我的接受是心理健康的表現(xiàn)。在轉(zhuǎn)型中自我接納的人容易盲目樂觀，自以為是，難以處理人際關(guān)系；過度的自我評價往往會引起驕傲，過高估計自己的能力將導(dǎo)致由于未完成的任務(wù)而導(dǎo)致的失敗。

1.2.2 過強(qiáng)的自卑感與從眾心理

自卑是對自己的不滿，是一種自我否定的情緒，即對自己缺乏信心，缺乏獨(dú)立意見，當(dāng)涉及公眾時，它會捍衛(wèi)虛假、脆弱、不健康的自我。?當(dāng)一個人的自尊心不滿意，他不能理性和現(xiàn)實(shí)地分析自己時，很容易感到自卑。在真氣之后，常常懷疑自己的能力，隨意與他人互動，甚至關(guān)閉自己。

1.2.3 盲目心理和消極懶惰

進(jìn)入大學(xué)校園后，對一切感興趣，想要學(xué)習(xí)一切，并想嘗試任何東西。因此，學(xué)習(xí)成績或工作效率往往受到影響。

消極懶惰是另一種缺乏目的感，無法形成積極理想自我的心態(tài)。一些大學(xué)生認(rèn)為窗戶已經(jīng)有十多年了。個人發(fā)展，個人和社會關(guān)系幾乎沒有積極的自我探索。他們要么什么也不做，徒勞無功，或沉迷于游戲和游戲，不要反映年輕精神和興奮的精神。

1.2.4 任性和逆反

當(dāng)一個大學(xué)生，他們中的大多數(shù)是家里唯一的孩子，加上：“大學(xué)生”的光榮稱號使他們經(jīng)常愛父母，教師的愛和社會的關(guān)懷。在經(jīng)濟(jì)繁榮時期成長，缺乏挫折和磨煉，很容易產(chǎn)生任意性和孤獨(dú)感?？陀^的思考和分析是無法進(jìn)行的，人際關(guān)系也不容易實(shí)現(xiàn)和諧。在擺脫依賴和走向獨(dú)立的過程中，大學(xué)生有時過度糾正并表現(xiàn)出強(qiáng)烈的獨(dú)立意圖，這導(dǎo)致了反叛的心理。他們對積極的教育和宣傳表示懷疑和反對，并對社會，生活和個人的未來表現(xiàn)出憤世嫉俗。

2 繪畫心理分析的特點(diǎn)

在某種程度上，繪畫本身就是一種心理治療，它超越傾訴或者文字表述，通過畫面的表達(dá)得到心靈慰藉和精神發(fā)泄。著名的繪本畫家吉米曾經(jīng)承認(rèn)創(chuàng)作本身確實(shí)是對他的一種對待。1995年，幾米被發(fā)現(xiàn)患有血癌，而疾病的日子對幾米的產(chǎn)生影響很大。例如，當(dāng)他們讀到“森林中的秘密”“微笑魚”“走左，走右”時，很多人都能感受到書中的悲傷，孤獨(dú)和失落。吉米承認(rèn)他無意識地在他的創(chuàng)作中投射了他的真實(shí)感受。但是這個過程讓他感到高興，他也把自己從對監(jiān)禁的恐懼帶到了相對清晰的天空。

大量的研究也證明了使用繪畫心理分析進(jìn)行治療的可能性。繪畫心理分析治療指導(dǎo)是以健康的方式發(fā)泄和釋放。對于醫(yī)學(xué)生來說，理解外部世界要比理解內(nèi)部情感、沖動、愿望和表象簡單得多。繪畫心理分析可以鼓勵學(xué)生去理解自己的信息。西爾維斯特為（西爾維斯特）將繪畫心理療法與提高自尊聯(lián)系起來提供了生理基礎(chǔ)。他發(fā)現(xiàn)大腦中神經(jīng)傳導(dǎo)復(fù)合氨的量的波動會影響動作的質(zhì)量以及自尊水平。高水平的復(fù)雜氨與自我肯定和運(yùn)動控制有關(guān)，低水平可導(dǎo)致憤怒和沖動行為。他說，人的生命取決于運(yùn)動，而有效，優(yōu)雅的運(yùn)動可以產(chǎn)生滿足感。繪畫心理分析提供的訓(xùn)練可以產(chǎn)生這樣的技能動作，并且這種動作的顯示導(dǎo)致同伴之間的積極反饋，從而增強(qiáng)自尊。繪畫心理分析技術(shù)和傳統(tǒng)的教育手段相比，具有獨(dú)特優(yōu)勢。

2.1 不再是傳統(tǒng)的單向教授

傳統(tǒng)的教育效果不理想。繪畫心理分析為我們提供了一種更加直觀而形象的表達(dá)方式將單向講授，學(xué)生被動接受的學(xué)生的教學(xué)方式改為加強(qiáng)師生間的雙向互動，豐富教學(xué)課堂形式有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱度高漲、和增強(qiáng)學(xué)習(xí)主動性，迅速提高教育效果。

2.2 貼近學(xué)生內(nèi)心，更容易接受

在意識形態(tài)下，繪畫心理分析而言可以從本質(zhì)上降低求助者的心理防御同時進(jìn)行更多有益探索。它能夠繞過防御心理深入揭示人們的潛意識是一種潛意識的投射活動。其利于繪畫者真實(shí)、自由的情感表達(dá)不會受到繪畫者語言、認(rèn)知水平或繪畫技藝等束縛。當(dāng)然繪畫心理分析技術(shù)能得到受助者所接受，其存在對教育者要求較高、繪畫解釋需特別慎重等局限性。

3 繪畫心理分析在自我意識教育中的應(yīng)用

運(yùn)用繪畫心理學(xué)的理論方法，選拔的教師進(jìn)行培訓(xùn)通過專門培訓(xùn)的教師可在課堂教學(xué)過程中使用這種方法。若采用這種方法進(jìn)行教學(xué),課前需要將A4紙、彩鉛、水彩筆等各類繪畫用品準(zhǔn)備齊全,多樣化的工具可以滿足學(xué)生對于繪畫的需求。在課程內(nèi)容設(shè)置上，如果自我意識專題安排為兩課時，建議前一個課時講授有關(guān)自我意識的相關(guān)知識，第二個課時介紹繪畫心理分析技術(shù)，通過實(shí)例分析引導(dǎo)學(xué)生繪畫和探索自我認(rèn)知。

3.1 有利于醫(yī)學(xué)生審美觀念功能的體現(xiàn)

情感是醫(yī)學(xué)生心理活動的基礎(chǔ)和人類理解的初始階段。通過繪畫活動讓視覺感受進(jìn)行，是學(xué)生距離客觀世界最近、最直接的一種活動，是通過對事物的觀察而表現(xiàn)出來的。外部事物的各種刺激影響外部感覺器官，從而產(chǎn)生感覺過程。在種種感覺的基礎(chǔ)上，醫(yī)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)積累起來了，他的知覺也就豐富起來。通過繪畫，醫(yī)學(xué)生形成了事物各種特征的完整形象，如形狀，顏色，光線，空間和張力。它甚至包括對圖像的各種含義和情感表達(dá)的掌握。?它們獲得了更復(fù)雜的空間感知和時間感知，如物體的距離、大小、形狀、日、夜等。

3.2 有利于培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生的人際交往的情感

“情感教育在藝術(shù)教育中的重要性是不言而喻的，它的作用不能被其他學(xué)科的教育所取代?！狈e極的情感能使醫(yī)學(xué)生獲得對事物的正確感受和理解，能促使醫(yī)學(xué)生對美的事物的向往和表現(xiàn)欲望，積極情緒可以鼓勵學(xué)生大膽使用色彩，大膽表達(dá)和發(fā)展富有想象力的創(chuàng)造力。

它是情感體驗(yàn)的外化形式，是具體事物的概念化和象征形式。繪畫活動有利于醫(yī)學(xué)生情感領(lǐng)域的升華。繪畫也是一種復(fù)雜的精神活動，使醫(yī)學(xué)生成為表達(dá)情感的最直接，最自由，最便捷的方式。通過繪畫，他們可以充分表達(dá)他們對外界的內(nèi)心感受和感受。通過這些表現(xiàn)形式，醫(yī)學(xué)生感受到繪畫中的自然美，感受到人造物體的美感，極大地滿足了醫(yī)學(xué)生人與人交往發(fā)展的精神需求。

3.3 有利于影響醫(yī)學(xué)生的語言發(fā)展

語言和圖片是兩個重要的符號（語言是會話角色，圖片是圖像語言），它們傳達(dá)意義，即知識，情感和語義。在這個過程中，兩個符號的發(fā)展具有一定的同步性和交互性。通過繪畫，可以訓(xùn)練學(xué)生在圖片內(nèi)容和口語之間建立聯(lián)系。

在談到語言活動時，往往有些情況下他們不敢說，不全面，不知道該說些什么。然而，當(dāng)進(jìn)行繪畫活動時，會出現(xiàn)一方畫畫并說出的情況。繪畫是一種無聲的語言。對于醫(yī)學(xué)生來說，一方面，作品通過顏色，線條，形狀，構(gòu)圖以及所描繪的事物或情節(jié)等因素向?qū)W生發(fā)送信息。醫(yī)學(xué)生依靠敏銳的直覺和審美經(jīng)驗(yàn)不斷獲取這些信息并做出情緒反應(yīng);另一方面，醫(yī)學(xué)生通過與教師和同伴的對話，討論甚至辯論來表達(dá)他們的理解和感受，學(xué)生也傾聽別人的感受。在整個對話過程中，學(xué)生們繼續(xù)豐富他們的內(nèi)心感受，并希望表達(dá)他們。通過這種來自內(nèi)心的感受，并希望表達(dá)出來。通過這種表達(dá)真誠的話語，學(xué)生的語言技能迅速發(fā)展。這種發(fā)展不僅表現(xiàn)在表達(dá)的流暢性，長句的頻繁發(fā)生，以及各種詞語的廣泛使用尤其是與情緒和情感相關(guān)的詞匯。這也體現(xiàn)將這種能力轉(zhuǎn)移到其他學(xué)術(shù)活動和日常互動中。

4 結(jié)語

綜上所述，將繪畫心理分析運(yùn)用于醫(yī)學(xué)生的自我意識教育，有助于緩解學(xué)生的情感沖突，引導(dǎo)學(xué)生深入思考自我意識，增強(qiáng)自我意識，促進(jìn)人格。在實(shí)際的申請過程中，教師需要根據(jù)個人情況分析具體問題。