很多人認為，干燥的廁紙沒法把屁股清潔得很干凈，濕紙巾是溫柔呵護臀部的不二選擇，沖洗是更高一籌的方法，真的如此嗎？其實不然。

我們的屁股真的有那么臟嗎？其實，生理學(xué)給它配備了強有力的抗菌體系，具有天然的抗菌效果，即使每天接觸污穢濁物都很難會引起感染（特殊傳染病除外）。肛周分布了許多大汗腺，分泌物對肛周皮膚起到潤滑、抑菌作用。反復(fù)的清洗會使肛周皮膚的抗菌能力大大下降，就像泡過水的皮鞋，一不小心就會被撐破。

便后正確清潔的方法其實很簡單，從外圍向中間擦拭，這樣才可以將污染物局限在肛門周圍。皺褶部位盡可能擦拭干凈，如果實在很難擦干凈，可以使用濕紙巾或者帶有沖洗功能的馬桶協(xié)助，但是一定要讓濕潤的皮膚充分晾干后再起身，這樣才能避免濕疹的發(fā)生。

假如肛周有贅生物或者肛內(nèi)有腫物脫出的話，擦屁股的同時需要做一個動作，就是要將這個脫出物送回肛內(nèi)。然后繼續(xù)完成擦屁股的動作，情況嚴重者需要去醫(yī)院就診。有些患者說：“我肛門里邊掉出來的腫塊，每次要用溫水清洗干凈了再送回去，這樣才能避免感染。”其實這是不正確的，因為人們平時擦拭的部位是肛周，并不是肛門內(nèi)。肛門里邊是有大便或大便的痕跡存留，那是肛內(nèi)正常的環(huán)境，因此清洗腫物這個步驟顯然是多余的。相反，脫出肛門外的腫物一旦受到肛門周圍的括約肌擠壓就有可能形成局部的充血水腫。如果腫物不能在第一時間盡快解除血液循環(huán)障礙的話，很有可能會變大，繼而增加送還的難度，有的就送不回去了，變成了一個嵌頓的腫物，就不得不去就醫(yī)了。

（摘自《健康報》）