我們總在問，到底是選擇重要，還是努力重要，卻一直忽略了一個東西，那就是意志力。事實上，我們常常會將意志力看作是主觀意愿，美國賓夕法尼亞大學心理學副教授安杰拉·達克沃思的書中也講到，可以通過訓練提高自己的堅毅指數(shù)，應該從孩子的教育階段就開始重視堅毅品質的培養(yǎng)，比如多讓孩子參加課外活動，并在某項課外活動中堅持一年以上的時間。

但同時不能忽略的是，特定個體在特定時間段里意志力是定量。也就是說，一個意志力總量大的人，如果將能量過于分散，也有可能一事無成。而一個人哪怕意志力總量很低，只要不隨便耗費，珍惜著使用，也可以做出很大成就，正所謂好鋼用在刀刃上。比如阿甘、郭靖，智商都很低，但他們的意志力無比堅定，認準的事情就百折不撓傻傻地堅持，最終反而贏過了那些聰明人，獲得了成功。