張學(xué)林

摘 要：警察肩負(fù)著打擊違法犯罪，維持社會(huì)治理以及促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會(huì)穩(wěn)定的主要使命。當(dāng)前形勢(shì)對(duì)公安警察的整體素質(zhì)提出更高的要求：即必須具有較高的政治思想意識(shí)，超強(qiáng)的公安業(yè)務(wù)能力和良好的身體素質(zhì)。 同時(shí)，由于新時(shí)期違反犯罪率上升，公安工作形勢(shì)日益嚴(yán)峻，警察儲(chǔ)備人才嚴(yán)重不足，因此，警察改善身體狀況，提高行動(dòng)力和執(zhí)法能力，提升技能戰(zhàn)術(shù)水平勢(shì)在必行。警察體能訓(xùn)練與警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練一體化是有效解決當(dāng)下問(wèn)題的主要手段，本文基于此展開(kāi)簡(jiǎn)要討論。

關(guān)鍵詞：警察體能訓(xùn)練; 警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練; 教學(xué)一體化

警察的體能訓(xùn)練和警察的技能戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合意味著在一體化教學(xué)模式下，警察的體能訓(xùn)練是基礎(chǔ)，警察的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是提高，二者統(tǒng)一成為完整的有機(jī)訓(xùn)練模式。對(duì)警察進(jìn)行體能訓(xùn)練可以有效促其警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)能力，而警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)能力有又需要警察強(qiáng)健的身體素質(zhì)，二者相輔相成。教學(xué)一體化是基于對(duì)警察科學(xué)的體能訓(xùn)練以及技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。只有將警察體育鍛煉與技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練統(tǒng)一為一個(gè)有機(jī)整體，才能合理促進(jìn)和支持警察學(xué)習(xí)、掌握各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方法，縮短警察學(xué)習(xí)和培訓(xùn)時(shí)間，降低對(duì)警察的身體傷害，為其戰(zhàn)斗力的提升奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也為我國(guó)警察團(tuán)隊(duì)儲(chǔ)備人才。

1 一體化教學(xué)的現(xiàn)狀

1.1一體化思想不足

在當(dāng)前的教學(xué)活動(dòng)中，無(wú)論是警察還是警察學(xué)校的教師或?qū)W生，都有大量的技術(shù)培訓(xùn)，對(duì)戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)和心理培訓(xùn)持輕視態(tài)度。在實(shí)際教學(xué)中，體能，技能和戰(zhàn)術(shù)的三個(gè)部分彼此完全分開(kāi)，并且構(gòu)成了不相關(guān)的內(nèi)容。大部分教師忽略了這三個(gè)方面的內(nèi)部聯(lián)系，導(dǎo)致教育效果差。警察的身體訓(xùn)練對(duì)于當(dāng)前的公共安全工作確實(shí)非常重要，但其必須與警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)是“連續(xù)且一致的”。實(shí)際教學(xué)中缺少合理的體能鍛煉主題[1]。少數(shù)教學(xué)活動(dòng)不能有效改善警察身體狀況，盡管部分教師組織體能訓(xùn)練的主題，但對(duì)不同警察的活動(dòng)特點(diǎn)缺乏深入的了解，也缺乏合理的警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)活動(dòng)。

1.2訓(xùn)練手段單一

杠鈴是當(dāng)前警察體能訓(xùn)練的主要方法，除啞鈴?fù)猓處熕付ǖ捏w能訓(xùn)練方法還包括高強(qiáng)度鍛煉，例如跳躍訓(xùn)練，全強(qiáng)度訓(xùn)練等刺激力量的訓(xùn)煉方式，學(xué)員的綜合實(shí)力得不到提高。目前，速度訓(xùn)練本質(zhì)上是加速跑步。耐力訓(xùn)練則是純粹的運(yùn)動(dòng)型長(zhǎng)跑比賽，缺乏樂(lè)趣和多樣性。訓(xùn)練單一化還表現(xiàn)為缺乏量化標(biāo)準(zhǔn)，部分訓(xùn)練活動(dòng)的定量標(biāo)準(zhǔn)無(wú)法從體能訓(xùn)練次數(shù)，體能科目間隔之間反映出訓(xùn)練速度，力量和耐力。盲目訓(xùn)練既阻礙身體能力的有效刺激，也增加訓(xùn)練負(fù)荷，警察部隊(duì)的體能和戰(zhàn)術(shù)處于較低水平。

1.3訓(xùn)練缺乏針對(duì)性

目前，警察的體能鍛煉活動(dòng)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練極不合理，再加上基礎(chǔ)教練員的教育和培訓(xùn)水平參差不齊，嚴(yán)重缺乏對(duì)警察學(xué)員技能特點(diǎn)的重視。此外，在大多數(shù)訓(xùn)練活動(dòng)中，部分警察力量不足，或者戰(zhàn)術(shù)能力缺乏，但沒(méi)有引起足夠的重視，訓(xùn)練活動(dòng)只是形式上的，某些教師制定的訓(xùn)練計(jì)劃不包括針對(duì)性鍛煉，警察的個(gè)人潛能不能得以開(kāi)發(fā)。

2警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)和體能訓(xùn)練一體化的方法

2.1 規(guī)范訓(xùn)練方法

教師需要注意培訓(xùn)內(nèi)容設(shè)計(jì)的完整性。為了適應(yīng)新時(shí)代“提高警察應(yīng)對(duì)多種安全威脅”的要求，教師需要對(duì)警察培訓(xùn)的內(nèi)容和設(shè)計(jì)進(jìn)行一定的調(diào)整，結(jié)合體能訓(xùn)練和技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練使培訓(xùn)內(nèi)容的更加完整。其次，教師需要注意培訓(xùn)方法選擇的相關(guān)性。培訓(xùn)方法的選擇應(yīng)基于不同的環(huán)境，不同警察的能力特點(diǎn)，受訓(xùn)人員的身體狀況等方面。警察的訓(xùn)練一體化可以根據(jù)警察工作的特點(diǎn)，結(jié)合警察的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的要求，以及相應(yīng)的體育鍛煉的內(nèi)容和方法，有效融合戰(zhàn)術(shù)與技能，以實(shí)現(xiàn)并提高警察綜合水平[2]。警察的專(zhuān)門(mén)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練可以建立在體能訓(xùn)練基礎(chǔ)上，教師只需要提供技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)服務(wù)即可。除了常規(guī)的訓(xùn)練內(nèi)容外，教師可以有針對(duì)性的提供滾動(dòng)和打擊技巧訓(xùn)練科目，以滿足實(shí)際的戰(zhàn)斗以及技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)需求，還可以制定包括戰(zhàn)斗能力在內(nèi)的許多方面的教育和培訓(xùn)，例如抗攻擊能力、轉(zhuǎn)彎能力、攀巖能力，水下戰(zhàn)斗和救援能力。改變傳統(tǒng)的個(gè)人訓(xùn)練方法，使用單人、雙人和小組形式，使用游戲、對(duì)抗、練習(xí)等方法豐富教學(xué)方法，激活課堂氣氛，增加課堂氣氛。教師需要注重訓(xùn)練時(shí)間間隔和訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)，適當(dāng)?shù)呢?fù)荷可以使身體很好地適應(yīng)訓(xùn)練內(nèi)容，及時(shí)恢復(fù)身體正常狀態(tài)，確保身體健康的同時(shí)提高運(yùn)動(dòng)能力。教師需要掌握人體承受壓力的傾向，運(yùn)動(dòng)和身體再生的規(guī)律，組織科學(xué)的訓(xùn)練方式。

2.2 注重訓(xùn)練手段

警察體能訓(xùn)練需要注重充分開(kāi)發(fā)和利用人體生理機(jī)能和其他功能，而技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練需要注重武器的最佳性能。在訓(xùn)練中教師必須認(rèn)可不同警察學(xué)員的長(zhǎng)處，充分開(kāi)發(fā)和利用。為了進(jìn)一步提高警察體育培訓(xùn)和警察技術(shù)戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)的綜合教育水平，教師有必要同時(shí)研究和修改考核的內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)，以達(dá)到對(duì)學(xué)員的綜合評(píng)估。體適能評(píng)估的內(nèi)容可以結(jié)合技能和戰(zhàn)術(shù)的質(zhì)量要求，改變傳統(tǒng)的速度，力量，耐力和柔韌性的評(píng)估。例如，在速度評(píng)估中，教師可以隨機(jī)發(fā)出不同的信號(hào)，幫助學(xué)生在跑步時(shí)快速判斷。除檢測(cè)速度之外，教師還可以制定響應(yīng)能力和彈性的考核科目。教師可以模擬真實(shí)戰(zhàn)斗中的情況，讓學(xué)生在固定場(chǎng)地完成跑，跳，近身格斗等內(nèi)容，全面了解學(xué)生的身體耐力以及使用技巧和戰(zhàn)術(shù)方式，階段性的調(diào)整教學(xué)活動(dòng)。戰(zhàn)術(shù)評(píng)估還必須充分考慮學(xué)員的身體狀況，技巧和戰(zhàn)術(shù)，結(jié)合不同學(xué)生的特點(diǎn)制定個(gè)性化培養(yǎng)方案，挖掘身體潛能。警察的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和技能訓(xùn)練需要運(yùn)用特殊的訓(xùn)練內(nèi)容和方法，旨在根據(jù)項(xiàng)目的特點(diǎn)發(fā)展和提高學(xué)員的應(yīng)戰(zhàn)技能。 警察專(zhuān)業(yè)體育鍛煉中，教師可以根據(jù)警察行動(dòng)的特點(diǎn)和警察的技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要求，制定可以保持技術(shù)戰(zhàn)術(shù)水平的體能鍛煉方法。

2.3 改變教師觀念

警察體育培訓(xùn)與警察技術(shù)戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)相結(jié)合，是公安教育教學(xué)改革的重要組成部分。教師要充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)對(duì)警察的身體，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是提高公安隊(duì)伍綜合素質(zhì)，提高警察戰(zhàn)斗力的關(guān)鍵;在體育鍛煉中，警察的體育鍛煉和技術(shù)戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)不能分開(kāi)和區(qū)別對(duì)待[3]。教師必須理解警察的身體訓(xùn)練和技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練是一個(gè)有機(jī)的整體，并掌握科學(xué)的訓(xùn)練方法。教師隊(duì)伍可以通過(guò)培訓(xùn)掌握科學(xué)的的教育設(shè)計(jì)，提高培訓(xùn)內(nèi)容和教育手段，調(diào)整考核內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)，提高自身教學(xué)水平，為實(shí)施體育鍛煉與技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練一體化教學(xué)模式創(chuàng)造條件。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練建立了有效的綜合訓(xùn)練平臺(tái)，為提高實(shí)際警察作戰(zhàn)能力打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。改善培訓(xùn)人員的管理水平對(duì)于充分調(diào)動(dòng)培訓(xùn)主動(dòng)性和受訓(xùn)人員的積極性以及促進(jìn)培訓(xùn)和技能水平的提高至關(guān)重要。教師需要秉持以人為本的原則，結(jié)合國(guó)家相關(guān)法規(guī)改善學(xué)員身體狀況以及技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的水平，統(tǒng)一受訓(xùn)者的思想，協(xié)調(diào)受訓(xùn)者的態(tài)度。技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)中的傷害和疾病是損害警察健康的主要原因。因此，教師需要在一體化訓(xùn)練中減少可能受傷的因素，逐級(jí)增加訓(xùn)練難度，預(yù)防學(xué)員因訓(xùn)練不當(dāng)而引發(fā)的疾病，同時(shí)提升警察的技能和戰(zhàn)術(shù)。教師還應(yīng)在訓(xùn)練中及時(shí)疏解學(xué)員的不良情緒，使訓(xùn)練順利進(jìn)行。

結(jié)束語(yǔ)：

教師需要意識(shí)到對(duì)警察進(jìn)行體能訓(xùn)練以及技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的綜合培訓(xùn)是公共安全領(lǐng)域培訓(xùn)和教育改革的重要組成部分。教師需要加強(qiáng)警察部隊(duì)的身體，技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，提高公共安全團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)，提高警察部隊(duì)的戰(zhàn)斗力。在一體化訓(xùn)練中，警察的體育鍛煉和技術(shù)戰(zhàn)術(shù)培訓(xùn)不能孤立存在。通過(guò)調(diào)整教育設(shè)計(jì)，改善教育內(nèi)容和手段，調(diào)整評(píng)估內(nèi)容的標(biāo)準(zhǔn)等提升訓(xùn)練活動(dòng)的有效性。

參考文獻(xiàn)：

[1]黃旭. 基于教學(xué)練戰(zhàn)一體化的警察體能訓(xùn)練研究[J]. 當(dāng)代體育科技， 2019， 009（026）：48，50.

[2]賈昌志. 實(shí)戰(zhàn)化背景下警察體能訓(xùn)練技術(shù)化研究[J]. 公安學(xué)刊-浙江警察學(xué)院學(xué)報(bào)， 2019， 000（004）：102-107.

[3]林艷平. “教學(xué)練戰(zhàn)”一體化刑事科學(xué)技術(shù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)模式探索與實(shí)踐——以福建警察學(xué)院為例[J]. 福建警察學(xué)院學(xué)報(bào)， 2019， 33（01）：97-104.

（遼寧公安司法管理干部學(xué)院 ?遼寧 ?沈陽(yáng) ?110161）