冷思利

【中圖分類號】R272.6

【文獻標識碼】A

【文章編號】2095-6851（2020）02-013-01

很多小孩在入睡之后會有多汗的情況，有些年輕的父母對寶寶出汗并不了解，擔心寶寶出汗現(xiàn)象是否屬于正常的身體調節(jié)，其實正常的出汗是人體溫度調節(jié)的主要形式，由于寶寶皮膚細嫩，身體上分布著很多汗腺，寶寶身體發(fā)育成長的速度比較快，因此汗腺分泌的汗液也就較多。但是寶寶出汗也分為生理與病理兩種情況，那么如何才能區(qū)分寶寶出汗是否正常呢？下面我們就一起了解寶寶多汗的相關知識吧！

一、如何區(qū)分生理出汗與病理出汗？

（一）生理出汗。

因為寶寶的神經系統(tǒng)功能發(fā)育還不成熟，多汗也是一種大腦受到外界刺激之后的反應形式。嬰幼兒生長與發(fā)育的速度較快，新陳代謝也比較旺盛，交感神經所產生的興奮性更強，寶寶皮膚中的水分含量比較高，毛細血管廣泛的分布，但是寶寶對冷熱的調節(jié)性比較弱，如果受到外界溫度變化的刺激，身體就會散發(fā)出較多的水分，以便來調節(jié)身體的溫度平衡。這就會導致寶寶出現(xiàn)多汗的情況，尤其在炎熱的夏季，室內溫度過高或者小兒經過身體活動后身體就會進行溫度調節(jié)，如果小兒身體免疫異常情況，即使出現(xiàn)多汗也屬于正常情況，因此父母不需要過多的擔心。

（二）病理出汗。

如果小兒的身體在平衡狀態(tài)下，出現(xiàn)多汗的情況，則父母就需要警惕，一般情況下引發(fā)小兒病理出汗的原因很多，比如甲狀腺功能異常、糖尿病、結核疾病、佝僂病、營養(yǎng)不良等。其中佝僂病是導致嬰幼兒多汗的主要原因，這時父母就要多注意是否孩子缺乏戶外活動，維生素D的是否充足，同時還應該關注孩子是否有夜驚、夜哭、后腦枕頭部位有無脫發(fā)現(xiàn)象、情緒煩躁等癥狀。此外，在白天還要關注孩子的體溫，尤其在午后是否出現(xiàn)低熱，體重有無下將等情況。通常寶寶出現(xiàn)半身性或者局部出汗多數(shù)是因為神經系統(tǒng)異常所導致，同時也會伴有神經系統(tǒng)疾病癥狀。比如低血糖導致的多汗常常會表現(xiàn)在天亮之前寶寶的出汗量增加，并伴隨著脈搏弱兒快、寶寶的臉色蒼白等癥狀。結核病導致的出汗主要出現(xiàn)在寶寶入睡后，同時伴有發(fā)熱、面色潮紅、食欲不振、乏力等癥狀，如果小兒有以上出汗現(xiàn)象，父母應該及時帶領寶寶到醫(yī)院進行全面檢查，防止疾病擴大。

二、寶寶多汗應該怎么辦？

小兒出汗雖然分為生理性和病理性兩種情況，但是父母除了要多關注寶寶出現(xiàn)的幾種情形之外，還應該幫助寶寶做好其他的防護措施。寶寶出汗過多會多身體造成不良的影響，使得皮膚潮濕導致濕疹或者感冒等疾病的產生。多數(shù)情況下，小兒多汗會出現(xiàn)在夜間，因此父母就應該在夜間多關注寶寶的出汗情況，糾正錯誤的喂養(yǎng)方式，以便減少小兒的出汗率。

首先，室內溫度要保持在正常的狀態(tài)之下，不能過高與不能過低，最好在25℃左右，并適當打開窗戶進行通風換氣。其次，根據(jù)天氣變化為寶寶增減衣物，并選擇適當厚度的被褥，防止因為衣物或者被褥過厚導致寶寶出汗。同時在寶寶入水之前盡量不要進食高熱量的食物，如巧克力或者熱牛奶等。此外，父母還應該控制寶寶的運動時間與運動強度，尤其在入睡之間要讓寶寶的身體處于平衡的狀態(tài)之下，在日常飲食中還要注意維生素的補充，飲食對寶寶的成長發(fā)育很重要，但是父母也要適度，保證寶寶日常的營養(yǎng)要均衡，很多寶寶會出現(xiàn)不喜歡吃蔬菜或者水果的情況，則父母應該為寶寶提供維生素補充劑，幫助寶寶提高免疫力，促進身體成長與發(fā)育，父母還應及時更換床單、衣物等，讓寶寶的皮膚保持清潔干燥，防止細菌的滋生。如果父母發(fā)現(xiàn)寶寶多汗情況不正常，屬于病理出汗，應該及時就醫(yī)，防止耽誤最佳的治療時間。

寶寶的健康成長是每個父母所關注的，對于寶寶多汗的情況父母應該辯證的看待，不能盲目，更不能驚慌，除了對寶寶細心照顧之外，還應該加強專業(yè)知識的學習，準確區(qū)分寶寶出汗的原因，如果發(fā)現(xiàn)異常要及時帶領寶寶到醫(yī)院接受全面的檢查與治療。