刁常光 賈學(xué)亮

摘 要：2018年全國學(xué)生體質(zhì)達標測試合格率為91.91%，優(yōu)良率為30.7%。青少年形態(tài)發(fā)育水平繼續(xù)提高，肺活量指標穩(wěn)步上升，力量和耐力素質(zhì)指標穩(wěn)中向好。但是大學(xué)生體質(zhì)測試成績總體不是很好。本文從主觀因素和客觀因素分析影響大學(xué)生體質(zhì)測試成績的原因。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生體質(zhì)測試;因素分析

教育部和國家體育總局在 2014年修改和制定了新的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》。大學(xué)生是祖國的棟梁、民族的希望，他們擁有一個強健的體魄，彰顯著一個民族強大的生命力。但是現(xiàn)實中大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況令人擔憂，肥胖的學(xué)生顯著增多，優(yōu)良率總體不高。通過對大學(xué)生體質(zhì)測試成績的主客觀因素分析，讓更多的大學(xué)生參與到體育鍛煉中來，不斷提高身體素質(zhì)。

1、大學(xué)生對體質(zhì)測試工作，對參加體質(zhì)測試的態(tài)度及重視程度不足

現(xiàn)在很多大學(xué)生認為體質(zhì)測試是每年必須測的，但是只是走走過場，與畢業(yè)證和學(xué)位證不掛鉤，不會影響正常畢業(yè)。這種錯誤的想法，造成大學(xué)生在參加體質(zhì)測試的時候，主觀上測試態(tài)度不夠端正，不積極，不夠努力，沒有認真的投入到測試項目中去，不能取得更好的測試成績。

2、大學(xué)生參與體育鍛煉不足

目前，高校中出現(xiàn)一種狀況，隨著年級的上升體育課程卻在消減，其著重程度也跟著下降。教育部2014 頒布的相關(guān)文件中要求：各學(xué)校要嚴格執(zhí)行《綱要》規(guī)定：普通高校體育必須在大一、二兩個年級開設(shè)課程（四個學(xué)期共計 144 學(xué)時），開設(shè)體育課項目至少 15個。但通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)體育課時數(shù)量少，身體鍛煉得不到時間的保障。不能養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識。致使學(xué)生不愛運動，導(dǎo)致學(xué)生健康下降。致使學(xué)生在學(xué)生體質(zhì)測試的時候成績較差。

3、學(xué)校管理者對學(xué)生參與體質(zhì)測試引導(dǎo)不到位

大學(xué)生正處于長身體的關(guān)鍵時期，應(yīng)該通過不同形式與途徑提高對體質(zhì)測試的認識，學(xué)校團委以及各系輔導(dǎo)員等也可以通過不同的宣傳渠道進行宣傳，通過體質(zhì)測試跟體育課成績或綜合測評相掛鉤等途徑，從而提高他們對體質(zhì)測試的認識水平，增強積極進行體質(zhì)測試的意識，通過測試發(fā)現(xiàn)自身體質(zhì)的不足之處，針對不足，加強平時課外時間有針對性的鍛煉。

4、體質(zhì)測試中測試者分析

作為體質(zhì)測試中的重要角色，體育教師在一定程度上影響學(xué)生成績的重要因素。體育教師利用體育課堂教學(xué)中講解體質(zhì)測試，講授器材使用方法，合理安排各個項目測試順序。但是在實際測試中，體質(zhì)測試不能占用上課時間，只能用周六周日時間進行測試。大學(xué)生體質(zhì)測試，男生七項，女生七項，工作量很大。決定了體育教師沒有足夠的時間和精力準確的測試項目。比如說很多項目測試基本一次完成，不給第二次機會。尤其部分高校體育教師數(shù)量少，學(xué)生數(shù)量多，工作量大一定程度上影響測試積極性，很容易產(chǎn)生應(yīng)付測試心理，由于每年的測試成績都要在12月30日之前上傳完成，測試結(jié)果在錄入的時候也很容易出錯。

5、大學(xué)生體質(zhì)測試的季節(jié)選擇

由于體質(zhì)測試工作量很大，很多學(xué)校采用上半年和下半年兩個時間段進行測試。體質(zhì)測試中的很多項目在上半年測試的成績要比下半年的成績好。究其原因在于在上半年溫度較高，學(xué)生做準備活動很充分，是身體狀態(tài)很容易進入測試狀態(tài)。另外由于上半年氣溫高穿衣單薄，也有利于學(xué)生測試發(fā)揮。相反，下半年，由于新生軍訓(xùn)占用場地等原因，測試時間較晚，溫度比較低，學(xué)生準備活動需要較長的時間，不易使身體器官立馬達到好的測試狀態(tài)。學(xué)生倉促參與測試，測試成績相對來說比較差一點。另外，由于穿衣服比較多，比較笨拙，測試成績很受影響。

6、大學(xué)生體質(zhì)測試項目的順序安排

大學(xué)生體質(zhì)測試的項目包括身高標準體重、肺活量、體重指數(shù)、女生800 m、男生1000 m、50 m跑、立定跳遠、引體向上（男生）、仰臥起坐（女生）、坐位體前屈。這些測試項目應(yīng)該合理安排測試順序，不然不利于學(xué)生成績的發(fā)揮，不能真是反映學(xué)生身體素質(zhì)的真是狀況。較合理的順序如：身高標準體重、肺活量→引體向上（男生）、仰臥起坐（女生）→坐位體前屈→立定跳遠→50 m跑→女生800 m、男生1000 m。這種順序是比較合理的一種，也有利于真實成績的測出。

7、體質(zhì)測試設(shè)備的數(shù)量和質(zhì)量

每年體質(zhì)測試的工作量大、時間緊。但是很多高校只購買了一兩套儀器，不能滿足實際需要。工作效率比較低。另外設(shè)備普遍使用時間較長，時間已久，往往降低了儀器的精確度，對于體質(zhì)測試成績有一定的影響。而且學(xué)校體質(zhì)測試儀在體側(cè)過程中經(jīng)常出現(xiàn)故障，比如立定跳遠采用尺子測量，50米采用手動計時，誤差比較大。

大學(xué)生體質(zhì)測試是一個比較繁瑣的工作，需要體育教師付出很大的努力才能測試出比較精確的數(shù)據(jù)。本文從主客觀因素分析了影響大學(xué)生體質(zhì)測試成績的原因，希望為一線體育教師提供參考。同時為大學(xué)生自我鍛煉，養(yǎng)成終身體育鍛煉的意識提供參考和幫助。

參考文獻

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（作者單位：青島理工大學(xué)）