鄭 雷

（滁州學院 體育學院，安徽 滁州 239000）

1 前言

初中階段是學生心理從幼稚轉(zhuǎn)向成熟的關(guān)鍵期，開放與閉鎖、勇敢與怯懦、高傲與自卑等多重復雜心理現(xiàn)象決定了初中心理教育工作的重要性，而特殊家庭子女心理健康缺少教育工作者、研究者的持續(xù)關(guān)注，心理問題尚未得到有效解決。因此，本研究以初中特殊家庭群體學生的心理健康問題為研究對象，通過了解初中特殊家庭群體的心理健康狀況，分析特殊教育對象在初中學習階段所存在的心理健康問題，考察體育運動與心理健康之間的關(guān)系，探索能夠有效的運動干預療法，提高初中特殊家庭學生的心理健康水平，同時，希望能夠引起相關(guān)教育主管部門的關(guān)注和重視。

2 研究方法

2.1 文獻資料法

借助中國知網(wǎng)、百度文庫獲取“中學生心理健康評定量表”“特殊家庭教育”“心理健康教育”和“運動干預”方面的文獻資料，并通過系統(tǒng)梳理，為本課題相關(guān)問題的解決提供理論依據(jù)。

2.2 問卷調(diào)查法

2.2.1 測量工具

對初中特殊家庭群體心理健康現(xiàn)狀與問題分析采用問卷調(diào)查方式，選用中科院王極盛教授編制的《中學生心理健康量表（MSSMHS）》[1]作為測量工具，該問卷條目區(qū)分度較高，重測信度、分半信度和同質(zhì)性信度較好，總量表與分量表、分量表與分量表之間的相關(guān)度較高，結(jié)構(gòu)效度良好。MSSMHS 量表共計60 個調(diào)查條目，含10 個分量表，每個分量表均為6 個條目，可以用來測評中學生在強迫、偏執(zhí)、敵對、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、壓力、適應(yīng)、情緒、不平衡10 個方面的心理狀況。

具體評價依據(jù)和判定標準見表1。

表1 量表評價依據(jù)和判定標準

表2 問卷的發(fā)放與回收情況

2.2.2 問卷的發(fā)放與回收

發(fā)放范圍為滁州市8所初級中學320名特殊家庭學生。在問卷發(fā)放之前，通過學校篩查特殊家庭學生檔案信息，再通過班主任訪談了解學生的實際情況，確定受試者。調(diào)查對象為離異、留守、單親、再婚、貧困、患有重病或殘障家庭子女[2]。

問卷發(fā)放形式為研究小組成員直接調(diào)查與委托班主任、任課教師代理調(diào)查相結(jié)合，進行現(xiàn)場發(fā)放、現(xiàn)場回收，為避免受試者被篩查時的心理負擔，得到真實可靠結(jié)果，除對特殊家庭學生進行問卷發(fā)放以外，還針對班級內(nèi)品行兼優(yōu)、學習成績較好的學生進行發(fā)放與回收，但不計入統(tǒng)計范圍。

問卷發(fā)放時間：2019 年3 月-5 月。共計發(fā)放問卷320 份，回收問卷320 份，有效問卷304 份，問卷回收率和有效率分別為100%、95.00%，具體見表2。

2.3 實驗法

2.3.1 實驗安排

為檢驗初中特殊家庭學生群體心理健康問題的運動干預矯正效果，于2019 年10 月20 日至12月20 日進行為期2 個月的干預實驗，每周利用體育課時間進行2 次干預，每次持續(xù)時間40 分鐘。

2.3.2 實驗對象

隨機抽取滁州實驗學校初中部特殊家庭學生35 人作為實驗組，另安排35 人作為對照組，因?qū)W生個人因素導致部分沒有完成實驗，最終確定實驗組31 人（男14、女17），對照組33 人（男16、女17）。

2.3.3 實驗操作

為避免人為因素造成對實驗結(jié)果的影響，實驗組和對照組由同一位教師負責，其中，對照組按照學校正常體育內(nèi)容安排組織實施教學，且在各自原班級進行體育學習，受試者對實驗不知情；實驗組采用集中授課方式進行，安排在每周二、周五下午課外活動時間進行，運動干預課程計劃安排情況見表3。

表3 實驗組運動干預課程計劃表

采取遵循快樂體育教學法，每節(jié)課安排游戲和身體素質(zhì)練習為主，穿插運動技能學習，注重提高學生的學習趣味性，激發(fā)學生參與性，適當設(shè)置挑戰(zhàn)性內(nèi)容，教學中教師采用語言激勵、物質(zhì)獎勵（小獎品）等形式幫助學生完成學習任務(wù)。

2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

借助SPSS20.0 軟件對調(diào)查對象心理健康狀況、實驗受試者實驗前后的心理健康指標進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計、差異性檢驗和運動干預效果評估。

3 結(jié)果與分析

3.1 初中特殊家庭學生群體心理健康狀況調(diào)查結(jié)果

表4 初中特殊家庭學生群體心理健康狀況調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計（N=304）

初中特殊家庭群體10 項心理健康水平計量方式為：把所有受試者60 項測試指標依次相加，計算出各單項指標的得分合計，再除以受試者總數(shù)，即可求得該項心理指標均值得分，評定結(jié)果如表4所示。

初中特殊家庭學生群體均沒有敵對心理問題；強迫、學習壓力感、情緒不平衡和心理不平衡4個方面表現(xiàn)為輕度心理問題；人際關(guān)系、焦慮心理問題處于中度層次水平；而在偏執(zhí)、抑郁和適應(yīng)不良等方面的心理問題嚴重。

3.2 初中特殊家庭學生群體運動干預前比較

為避免實驗前實驗組和對照組學生心理健康層次水平差異對實驗結(jié)果的影響，需要驗證實驗前2 組受試者是否存在心理健康水平差異，發(fā)放第一輪問卷，共計發(fā)放64 份問卷，回收和有效問卷均64 份。計量統(tǒng)計過程和方法同表4，進行獨立樣本T 檢驗，結(jié)果見表5。

實驗組和對照組實驗前心理健康狀況均處于中等程度嚴重水平，且不存在統(tǒng)計學意義差異（P＞0.05）。實驗組和對照組學生10 項心理健康狀態(tài)均處于同一層次水平，在偏執(zhí)、抑郁和適應(yīng)不良方面存在嚴重心理問題，人際關(guān)系、焦慮為中等程度嚴重水平，強迫、壓力感、情緒和不平衡感方面的心理問題較輕，不存在敵對心理問題。

表5 實驗組和對照組學生干預前心理健康比較結(jié)果（N=64）

3.3 初中特殊家庭學生群體運動干預后比較

實驗組和對照組干預后的心理健康比較采用組內(nèi)的縱向比較和組間的橫向比較兩種形式，比較結(jié)果見表6。由實驗組組間比較可以看出，特殊家庭學生群體在強迫、敵對、壓力感方面的心理問題有上升表現(xiàn)，但干預前后不存在統(tǒng)計學意義差異（P＞ 0.05），其他各項指標干預后心理健康狀況均有所改善，但情緒和不平衡感心理改善效果不明顯（P＞0.05），偏執(zhí)、適應(yīng)心理改善效果有顯著性效應(yīng)（0.01＜P＜0.05），人際關(guān)系、抑郁、焦慮心理問題得到明顯改善（P＜0.01）。對照組組間比較結(jié)果表明，干預后，實驗對象在強迫、敵對、壓力感和不平衡感方面的心理問題有上升表現(xiàn)，但與干預前相比沒有表現(xiàn)出統(tǒng)計學意義差異（P＞0.05），人際關(guān)系和焦慮心理指標的改善效果有顯著性意義差異（0.01＜P＜0.05）；干預后，實驗組和對照組組間的橫向比較結(jié)果來看，強迫、敵對、人際關(guān)系、情緒心理、壓力感不存在統(tǒng)計學意義差異（P＞0.05），焦慮、不平衡感具有顯著性意義差異，偏執(zhí)、抑郁、適應(yīng)心理的干預效果具有非常顯著性差異（0.01＜P＜0.05），實驗組焦慮、不平衡感、偏執(zhí)、抑郁、適應(yīng)心理的運動干預效果較好。干預后，實驗組和對照組受試者心理健康整體水平得到改善，但實驗組改善效果較好，且存在統(tǒng)計學意義差異（0.01＜P＜0.05）。

表6 實驗組和對照組學生干預后心理健康比較結(jié)果（N=64）

3.4 分析與討論

3.4.1 初中特殊家庭學生群體心理健康問題分析與討論

結(jié)合調(diào)查問卷，對調(diào)查結(jié)果進一步分析認為：受試者能夠較好地控制脾氣、爭論、激動、沖動等方面的心理行為；在害怕成績考不好、感到學習負擔重、厭學、害怕考試、學習成績不穩(wěn)定、對周邊的人交往情緒不穩(wěn)定、對自己不公平、對學習成績好的同學有嫉妒心理等方面的問題較輕；認為身邊的人不理解自己、對自己不夠友好、不愿和異性相處、容易受到別人傷害以及緊張、害怕、煩躁、不踏實等方面出現(xiàn)一定的心理問題；在對他人不信任、總認為別人在背后議論自己、不愿接受他人評價、感覺生活單調(diào)乏味、心理煩躁、感覺前途渺茫等方面存在嚴重的心理問題。另外，受試者還對學校的學習、生活環(huán)境表現(xiàn)出嚴重的不適應(yīng)性，甚至不愿同他人交流，不愿參加課外活動的嚴重心理問題。

3.4.2 初中特殊家庭學生群體運動干預效果的分析與討論

生活在離異、留守、單親、再婚、貧困、患有重病或殘障家庭的初中學生群體由于成長環(huán)境的特殊性[3,4]，所表現(xiàn)出來的心理問題主要為偏執(zhí)、人際關(guān)系、抑郁、焦慮和適應(yīng)不良方面，具體表現(xiàn)為不愿接受他人的議論和評判，對他人不信任、求全責備，認為他人對自己不友好，封閉自己的心理空間，感覺生活單調(diào)、沒有前途、失落、孤獨、緊張、煩躁、心神不定等心理狀態(tài)。

通過快樂教學的方案設(shè)計，讓他們主動參與到課堂中，并從中感受到學習的樂趣，通過自己的主觀體驗、運動實踐釋放心理壓力，緩解緊張的學習狀態(tài)；教師設(shè)置挑戰(zhàn)性課程和各類獎勵激發(fā)學生敢于面對困難的勇氣，在學習過程中，教師營造的關(guān)愛、呵護的課堂氛圍能夠有效改善初中特殊家庭學生群體的偏執(zhí)、抑郁、焦慮、人際關(guān)系和適應(yīng)不良等方面的心理狀態(tài)[5]。

傳統(tǒng)的體育課教學能夠有效改善初中特殊家庭學生群體的人際關(guān)系和焦慮心理，這也是體育運動對人心理健康所產(chǎn)生的積極影響。

實驗組和對照組運動干預方案對于學生的強迫、敵對、壓力感方面的心理沒有起到改善作用，反而出現(xiàn)了加重的現(xiàn)象，這可能與干預課程的設(shè)計、實驗控制等有關(guān)，這也驗證了前人的研究假設(shè)[6]。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

（1）初中特殊家庭學生群體沒有敵對心理問題；強迫、學習壓力感、情緒不平衡和心理不平衡四個方面表現(xiàn)為輕度；人際關(guān)系、焦慮心理問題處于中度層次水平；而在偏執(zhí)、抑郁和適應(yīng)不良方面的心理問題嚴重。

（2）實驗前，實驗組和對照組學生10 項心理健康狀態(tài)均處于同一層次水平，心理問題表現(xiàn)為中等程度嚴重水平。

（3）遵循快樂體育教學方案，設(shè)置挑戰(zhàn)性和獎勵性課程內(nèi)容，對改善初中特殊家庭群體的偏執(zhí)、適應(yīng)心理效果有顯著效應(yīng)，在人際關(guān)系、抑郁、焦慮心理問題方面的改善效果較好。

（4）實驗組焦慮、不平衡感、偏執(zhí)、抑郁、適應(yīng)心理的運動干預效果較好；干預后，實驗組和對照組受試者心理健康水平均得到改善，實驗組改善效果更明顯。

4.2 建議

（1）學校應(yīng)高度重視初中特殊家庭學生群體的心理健康教育，加快推進初中體育與健康課程改革，注重趣味性體育課程開發(fā)和多種形式的激勵手段，在教學實踐中，體育教師要了解特殊家庭群體的心理狀態(tài)，給予更多的呵護和關(guān)注。

（2）運動干預是一種行之有效的心理健康教育手段，不同干預方法和措施對心理健康影響也不同，這就需要建立動態(tài)心理健康監(jiān)控體制，及時了解學生的心理狀態(tài)變化，以此來反饋、調(diào)控、有針對性實施和改進體育教學。

（3）探索初中特殊家庭學生群體不同心理問題的運動干預有效方案，應(yīng)根據(jù)不同學生心理問題的差異性選擇有針對性的教學策略。

（4）建議探索運動干預與其他多種干預相結(jié)合的研究，以達到最佳的心理干預療效。