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      書(shū)包太重,如何為學(xué)生減“負(fù)”?

      2020-04-23 09:32
      關(guān)鍵詞:太重重量書(shū)包

      新聞看臺(tái)一

      爸爸吐槽兒子書(shū)包拎不動(dòng)

      日前,小時(shí)新聞APP上推送的一篇文章《太重了!杭州爸爸吐槽:兒子的書(shū)包我都拎不動(dòng)》,引發(fā)了家長(zhǎng)們的討論。

      事情的起因是——一位爸爸順手拎了一下正在上七年級(jí)的兒子的書(shū)包,驚呆了:“天哪!太重了!我一只手快拎不動(dòng)了。”爸爸忍不住問(wèn)兒子:“你每天背這么重的書(shū)包,怎么上下學(xué)呢?”“還好有你接送,從校門(mén)口走到教室,能堅(jiān)持?!眱鹤訕?lè)了,爸爸心里卻有股說(shuō)不出的滋味。

      記者從家長(zhǎng)們的留言中發(fā)現(xiàn),沉重的書(shū)包不只在初中,還波及小學(xué)。

      新聞看臺(tái)二

      三年級(jí)就是個(gè)分水嶺,書(shū)包重量飆升

      真的是這樣嗎?記者特地選了個(gè)放學(xué)時(shí)間,蹲守在某小學(xué)門(mén)口。記者發(fā)現(xiàn),三、四、五、六年級(jí)的孩子,書(shū)包基本都交由家長(zhǎng)代勞,或長(zhǎng)輩背著,或被放在一旁的電瓶車(chē)內(nèi);而一、二年級(jí)的孩子,倒有許多自力更生。

      在30位被隨機(jī)采訪的家長(zhǎng)中,反映孩子書(shū)包過(guò)重的有25人,全部是孩子三年級(jí)以上的家長(zhǎng)。他們說(shuō),書(shū)包中,除了課本和作業(yè)本,還裝了其他教輔資料。到了三年級(jí),課程開(kāi)始增加,書(shū)包的分量也水漲船高。

      30位家長(zhǎng)中,給娃換過(guò)書(shū)包的,占80%以上。換書(shū)包的原因主要有二:一是認(rèn)為書(shū)包自重太重,給孩子造成負(fù)擔(dān);二是覺(jué)得書(shū)包設(shè)計(jì)不合理,孩子背著不舒服。

      同學(xué)發(fā)言

      李晗悅:語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、科學(xué)、英語(yǔ)、美術(shù)、體育、音樂(lè)……這是三年級(jí)小學(xué)生的一日課表的標(biāo)配,而且英語(yǔ)有兩套教材,其他學(xué)科也有相應(yīng)的學(xué)習(xí)資料。如此一來(lái),每天要用的教材加上課堂作業(yè)本,超過(guò)10本,分量已經(jīng)不輕。再加上美術(shù)課要帶的繪畫(huà)用品、體育課要帶的跳繩等用具,還有水壺之類(lèi)的日常用品、偶爾想和同學(xué)一起分享的課外書(shū),書(shū)包就會(huì)非常重。

      陸夢(mèng)桃:我媽媽每天數(shù)我書(shū)包里的書(shū),總盼著能拿出一兩本沒(méi)用的書(shū),可書(shū)包里有13本16開(kāi)的書(shū)(A4紙大?。?,3本32開(kāi)的書(shū)。昨天,媽媽左看右看,硬沒(méi)發(fā)現(xiàn)可以拿出來(lái)的書(shū)。

      張義平:我的書(shū)包重量是從三年級(jí)開(kāi)始飆升的,而且逐年增加,我爸爸有時(shí)都背不動(dòng)。他最擔(dān)心的是我長(zhǎng)期負(fù)重,會(huì)把我的背壓彎。

      家長(zhǎng)發(fā)言

      李晗悅爸爸:早上把孩子的書(shū)包放秤上一稱(chēng),赫然顯示5公斤!猛然想起前幾天看到的兒童書(shū)包不宜超過(guò)體重10%的說(shuō)法,按孩子50斤的體重,那書(shū)包的重量上限就是五斤,現(xiàn)在足足超了一倍!孩子每天自己上學(xué),我發(fā)現(xiàn)有時(shí)候他背書(shū)包時(shí)身體重心不穩(wěn),導(dǎo)致走路時(shí)身體會(huì)往前傾,真擔(dān)心長(zhǎng)此以往會(huì)影響孩子的發(fā)育。這也難怪現(xiàn)在幫孩子背書(shū)包的家長(zhǎng)那么多,也是無(wú)奈之舉啊!

      張義平媽媽?zhuān)毫x平和新聞中的孩子同年級(jí),書(shū)包重量是8公斤,水杯里帶水的重量另算。放學(xué)回家要背著它擠車(chē)程40分鐘的公交車(chē),從來(lái)坐不到座位。

      陸夢(mèng)桃媽媽?zhuān)阂郧拔铱偸浅靶δ切秃⒆颖硶?shū)包的家長(zhǎng),覺(jué)得書(shū)包就該孩子自己背啊。當(dāng)夢(mèng)桃開(kāi)始讀一年級(jí)后,她的書(shū)包我都覺(jué)得很沉,有幾次我背著從家里走到學(xué)校,不過(guò)兩三分鐘路程,肩膀都快斷掉了。這還是上什么課帶什么書(shū)的情況。

      張海峰爸爸:我每天想從兒子的書(shū)包里整理出一些不打緊的書(shū),可每次他都說(shuō)每一本都要用的,而且老師規(guī)定不準(zhǔn)放在學(xué)校里。我稱(chēng)了一下,書(shū)包足足有5.5公斤,每天還得上下學(xué),真是心疼。兒子還笑稱(chēng):“如果家里有個(gè)二胎,我每天抱著弟弟妹妹的話,就不會(huì)覺(jué)得重了?!?/p>

      專(zhuān)家分析

      專(zhuān)家意見(jiàn):書(shū)包不能超過(guò)體重10%

      浙江師范大學(xué)附屬丁蕙實(shí)驗(yàn)小學(xué)的體育老師喬福存就專(zhuān)門(mén)做了課題研究——不同重量書(shū)包對(duì)小學(xué)生行走過(guò)程中步態(tài)和足底壓力,究竟有何影響?

      經(jīng)過(guò)各種試驗(yàn)及大量的數(shù)據(jù)分析后,喬老師得出了如下結(jié)論:建議書(shū)包重量控制在學(xué)生體重的10%以下。也就是說(shuō)40斤重的孩子,最多只能背4斤重的書(shū)包,這已經(jīng)有點(diǎn)累了;高年級(jí)學(xué)生的書(shū)包最好用上輔助帶。學(xué)生在背書(shū)包時(shí),帶子盡量放長(zhǎng),維持在低背負(fù)狀態(tài),這樣子書(shū)包的重心維持在腰部,更有利于小學(xué)生的身體健康。學(xué)生背負(fù)比較重的書(shū)包時(shí),穿軟底的鞋子相對(duì)好一些,這樣能夠避免跟骨損傷。

      而從醫(yī)學(xué)角度,浙江省人民醫(yī)院骨科主任畢擎也贊同喬老師的觀點(diǎn),書(shū)包重量最好控制在學(xué)生體重的10%—15%范圍內(nèi)。如果背負(fù)書(shū)包過(guò)重、過(guò)長(zhǎng)時(shí)間,一定要中途休息一下,注意不要過(guò)早讓孩子出現(xiàn)腰疼。

      未成年人骨骼發(fā)育主要有兩個(gè)階段:一個(gè)階段是在嬰幼兒時(shí)期,也就是1歲左右;第二個(gè)階段是在青春期,女孩一般在11~15歲,男孩在13~16歲。在發(fā)育期間,孩子若是長(zhǎng)時(shí)間背過(guò)重書(shū)包,對(duì)其骨骼發(fā)育會(huì)有一定影響。畢主任還提醒家長(zhǎng),有些孩子喜歡單肩背書(shū)包,長(zhǎng)此以往,也容易發(fā)生脊柱側(cè)彎,造成肩膀高低不同。家長(zhǎng)應(yīng)該盡量給孩子選購(gòu)一款大小、長(zhǎng)度都和孩子身材合適的書(shū)包。必要時(shí)替孩子背一下書(shū)包,讓孩子放松肌肉,是很有必要的。

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