李蕙君

電視劇《安家》熱播，劇中女主角房似錦讓觀眾倍感心疼，從《歡樂(lè)頌》里的樊勝美、《都挺好》里的蘇明玉，再到這個(gè)一出生就差點(diǎn)被扔井里、被親媽追討一百萬(wàn)“撫養(yǎng)費(fèi)”的“房四井”，人們紛紛感嘆：如果不幸出生在這些“最慘女主”一樣的家庭，如何破繭成蝶？

不幸的人用一生治愈童年

心理學(xué)家曾說(shuō)“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年”。原生家庭是每個(gè)人一生都無(wú)法回避的話題，有一個(gè)美好的童年對(duì)一個(gè)人今后的道路影響是巨大的。在有些家庭里，父母種下的是愛(ài)、尊重和獨(dú)立，而在另一些家庭里，則是恐懼和負(fù)罪感。

女孩子在家庭中，如果父母重男輕女，她們心中體會(huì)不到父母對(duì)于自己的關(guān)注和愛(ài)，她們會(huì)產(chǎn)生自卑感，覺(jué)得自己什么地方都不好，要不然父母為什么會(huì)不喜歡我。往往一些重男輕女的家長(zhǎng)，總是把女兒放在自己關(guān)心范圍的最后一個(gè)，甚至對(duì)于女兒的丁點(diǎn)愛(ài)都是女兒心底的最渴盼的東西。在這樣的環(huán)境之下成長(zhǎng)起來(lái)的女孩子，不但親情淡漠，還非常缺乏歸屬感和安全感。

原生家庭不是自暴自棄的借口

原生家庭對(duì)人的影響毋庸置疑，但它絕不是自暴自棄不思進(jìn)取的借口，那些把個(gè)人的失敗全部歸咎于原生家庭的行為，都是無(wú)能和逃避現(xiàn)實(shí)的表現(xiàn)。

心理學(xué)家認(rèn)為，原生家庭對(duì)個(gè)體的影響主要反映在兒童期和青春期。進(jìn)入成年期，個(gè)體面臨著自己選擇自身成長(zhǎng)人生歷程的情形，此后的人生軌跡和狀態(tài)就不能簡(jiǎn)單地歸咎于父母。即每個(gè)人在成年后都有著來(lái)自原生家庭的種種烙印，但如何對(duì)待以及發(fā)展就取決于每個(gè)人自己的態(tài)度和選擇。原生家庭對(duì)個(gè)體人格的影響并不是全局性和決定性的，個(gè)體的人格特質(zhì)在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)受到學(xué)校、朋友等其它因素的影響。如果認(rèn)為所有過(guò)去不好的經(jīng)歷可以決定你未來(lái)的命運(yùn)，那就嚴(yán)重偏離了生命的本質(zhì)。

在不同情境里切換不同角色

我們無(wú)法選擇自己的出生，這仿佛是個(gè)宿命，但要擺脫原生家庭的影響，首先要面對(duì)它，面對(duì)它最好的態(tài)度，就是先承認(rèn)、接受，然后去成長(zhǎng)。你對(duì)待原生家庭陰影的態(tài)度，決定了你人生的走向。

如果說(shuō)原生家庭是一種生活環(huán)境，那我們所處的環(huán)境絕不止這一個(gè)。這意味著我們可以在不同的情境里切換不同的角色，體驗(yàn)不同的模式和情感，也意味著我們有很多機(jī)會(huì)觀察、學(xué)習(xí)別人是如何處理與經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系的。多與外界接觸，與不同的人做朋友。學(xué)習(xí)別人和別人家的相處模式。

關(guān)系，包含著互動(dòng)的特質(zhì)，即一個(gè)人的變化，會(huì)自然而然帶動(dòng)別人的變化。你變了，世界才會(huì)跟著改變。