比起玩手機(jī)用小指托著手機(jī)底部，老低著頭玩手機(jī)對身體的危害更大，這一動作可能讓頸椎增壓45斤！美國紐約市脊椎外科和康復(fù)醫(yī)學(xué)中心脊椎外科部主任肯尼思·罕斯拉杰稱，經(jīng)常駝背、低頭玩手機(jī)會容易造成脊椎損傷。研究發(fā)現(xiàn)，因為地球引力的緣故，當(dāng)頭部彎曲60度時，頸椎承受的壓力會達(dá)約45斤重，相當(dāng)于一個7歲兒童的體重。

正確的玩手機(jī)姿勢，應(yīng)該是像奧特曼一樣：脖子放松，右手拿著手機(jī)到眼睛的高度，然后左手支撐右手，以便更舒服地握住手機(jī)（如果習(xí)慣用左手就換一下）。