西班牙巴塞羅那全球衛(wèi)生研究所在近期《胸腔雜志》上發(fā)表的一項(xiàng)研究報(bào)告指出,中年時(shí)期發(fā)胖容易導(dǎo)致老年肺功能下降速度加快。
研究人員招募來(lái)自歐洲和澳大利亞的3 700名志愿者,對(duì)其進(jìn)行了平均為期20年的追蹤研究。結(jié)果顯示,中年時(shí)期體重快速增加導(dǎo)致肥胖者,老年后肺功能下降速度加快;而整個(gè)中年時(shí)期保持體重穩(wěn)定且健康者,老年后肺功能下降的速度慢得多。
研究人員說(shuō),體重超重和肺功能下降存在關(guān)聯(lián)性有兩個(gè)可能的原因。一是腹部和胸部堆積的大量脂肪會(huì)限制吸氣時(shí)肺的擴(kuò)張空間,二是脂肪生成的炎癥性化學(xué)物質(zhì)會(huì)損害肺功能并縮小氣道直徑。老年人保持良好的肺功能,是預(yù)防呼吸道慢性疾病的關(guān)鍵。因此,從中年時(shí)期就應(yīng)當(dāng)注意控制體重。
研究還發(fā)現(xiàn),通過(guò)有效的減肥,可以逆轉(zhuǎn)超重和肥胖對(duì)肺部健康造成的負(fù)面影響。
(王梓薇/供稿)