摘要：隨著我國教育改革的深入開展，短跑教育需要符合新課程改革對(duì)復(fù)合型人才的要求，在教育方法中實(shí)現(xiàn)“以人為本”，從學(xué)生具體學(xué)習(xí)情況著手，改變教育思維，不斷改革與升級(jí)，從而完成帶動(dòng)學(xué)生對(duì)短跑鍛煉的興趣與積極主動(dòng)性的目標(biāo)，有效提高田徑短跑教育的有效性。論文針對(duì)提高短跑教育有效性措施進(jìn)行探究，意在全面提高短跑教育效果。

關(guān)鍵詞：多元構(gòu)建 短跑教學(xué)

前言：短跑是田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)項(xiàng)目之一，同時(shí)也是體育歷史中最為久遠(yuǎn)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，其重要特征是以最快的速度通過無氧供能的方法跑完全程，最大程度刺激出人的運(yùn)動(dòng)潛力。隨著時(shí)代的進(jìn)步，短跑運(yùn)動(dòng)也在不斷推陳出新，但是，眼下短跑教育效果仍無法滿足我國對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)的需求。所以，論文針對(duì)目前短跑教育質(zhì)量的情況，設(shè)計(jì)有效提高短跑教育效果的措施。

一、優(yōu)化教育方法

要想提高短跑教育的有效性，第一要打破過去固化的教育方法，開展改革優(yōu)化?，F(xiàn)代短跑教育方法是“以人為主”，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體價(jià)值，從學(xué)生的具體情況著手，通過掌握與剖析學(xué)生的心理特性、行為特征等狀態(tài)，與學(xué)生鍛煉情況相結(jié)合，升級(jí)短跑教育方法。在教育中，依據(jù)學(xué)生對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)技巧的認(rèn)知情況，有效開展指導(dǎo)，借此加深學(xué)生的認(rèn)知。此外，加強(qiáng)課堂教育的有趣與靈活程度，通過運(yùn)用游戲教育、競(jìng)賽教育等多樣化的教育方法，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。比如，在組織學(xué)生開展短跑鍛煉時(shí)，因?yàn)楹唵蔚腻憻掃^于單一、枯燥，為了提高學(xué)生參與鍛煉的主動(dòng)與熱情，在教育方法中可以進(jìn)行有效修改，將趣味性游戲與鍛煉相結(jié)合，在鍛煉中，針對(duì)男女之間的區(qū)別，可以在鍛煉中為男生提高一點(diǎn)難度，而女生則給予一定特權(quán)，兩者之間開展比賽。假如男生獲勝，女生就需要表演一個(gè)節(jié)目，如果女生獲勝，男生就需要為班級(jí)打掃一段時(shí)間的衛(wèi)生。

二、健全教育體系

健全教育體系是提高短跑教育效果的前提，一個(gè)完善的短跑教育體系，不但囊括了老師講解、示范，學(xué)生實(shí)踐、考核、獲取結(jié)果，還應(yīng)當(dāng)注重學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)。在鍛煉過程中，指出同時(shí)解決學(xué)生在鍛煉中出現(xiàn)的問題，而對(duì)于學(xué)生在學(xué)習(xí)中體現(xiàn)出來的優(yōu)點(diǎn)應(yīng)當(dāng)給予認(rèn)可與鼓勵(lì)。在獲得考核結(jié)果后，對(duì)于獲得好成績的學(xué)生應(yīng)當(dāng)將進(jìn)行表揚(yáng)與認(rèn)可，而對(duì)于成績不夠突出的學(xué)生應(yīng)當(dāng)多加鼓勵(lì)，同時(shí)協(xié)助學(xué)生剖析自身存在的缺陷，引導(dǎo)學(xué)生與成績突出的學(xué)生溝通交流，借此提升學(xué)生對(duì)短跑鍛煉的持續(xù)性，此外，也加強(qiáng)學(xué)生之間的學(xué)習(xí)互補(bǔ)。比如，在學(xué)生開展兩百米短跑考試時(shí)，在考試過程中，老師應(yīng)當(dāng)認(rèn)真細(xì)微的觀察每一位學(xué)生的考核狀況，對(duì)于學(xué)生在考核中所暴露的問題進(jìn)行仔細(xì)記載，同時(shí)在考試完成后，與觀察結(jié)果相結(jié)合對(duì)考試成果進(jìn)行剖析，最終對(duì)全體學(xué)生的剖析結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)，并且掌握好評(píng)價(jià)力度，在確保不威脅學(xué)生自信心的前提下，實(shí)現(xiàn)指導(dǎo)教育的目標(biāo)[1]。

三、改變教育觀念

改革教育觀念是提高短跑教育的有效性措施順利開展的基礎(chǔ)條件。要想落實(shí)短跑教育的有效性，關(guān)鍵在于將過去的短跑教育思想轉(zhuǎn)化為當(dāng)代短跑教育思想，什么是現(xiàn)代化短跑教育理念：在時(shí)代背景中，短跑不單單是身體鍛煉，也不只是除了當(dāng)運(yùn)動(dòng)員之外毫無用處，而是國家對(duì)復(fù)合型人才培育的重要措施。在我國對(duì)學(xué)生綜合發(fā)展的需求下，短跑教育已經(jīng)作為教育的關(guān)鍵課程，同時(shí)已經(jīng)納入應(yīng)試考試之中，要完成傳統(tǒng)教育思想到現(xiàn)代化教育思想的改變，有效措施有：針對(duì)家長，學(xué)校要科學(xué)運(yùn)用家長會(huì)與宣傳手冊(cè)，將短跑教育的價(jià)值通過宣傳資料，使得家長了解到短跑教育的作用。對(duì)學(xué)生，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與老師可以采用一些經(jīng)典案例，比如“飛人劉翔百米跨欄打破世界紀(jì)錄”，借此加強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)短跑的自豪感，同時(shí)通過對(duì)短跑在將來的價(jià)值開展剖析，實(shí)現(xiàn)糾正學(xué)生錯(cuò)誤理解的目標(biāo)。

四、提升老師專業(yè)素養(yǎng)

老師作為教育措施的落實(shí)者，在提升短跑教育的價(jià)值中占據(jù)著不可撼動(dòng)的地位著。老師自身具備的專業(yè)知識(shí)、技能以及較強(qiáng)的文化素養(yǎng)，統(tǒng)稱為老師的專業(yè)素養(yǎng)。在短跑教育中，老師專業(yè)素養(yǎng)的強(qiáng)弱，是短跑教育有效性措施順利穩(wěn)定落實(shí)的重中之重。所以老師豐富的專業(yè)知識(shí)與技巧，是確保短跑教育方法有效改革的前提，而老師的文化素養(yǎng)則是健全教育體系、改變教育理念的重要因素。所以，要實(shí)現(xiàn)短跑教育有效性的目的，還應(yīng)當(dāng)增強(qiáng)對(duì)老師專業(yè)知識(shí)與技巧的鍛煉，提升老師的專業(yè)素養(yǎng)。老師可以聘請(qǐng)短跑方面的專業(yè)人士或者培育機(jī)構(gòu)，適當(dāng)?shù)慕M織老師進(jìn)行培訓(xùn)，提高教育專業(yè)性。此外，定期組織學(xué)生針對(duì)老師的教育進(jìn)行評(píng)估，通過學(xué)生的評(píng)價(jià)，有利于老師發(fā)掘教育中的問題并及時(shí)優(yōu)化，從而盡可能的提升老師的專業(yè)素養(yǎng)，提高短跑教育的作用[2]。

結(jié)語：通過對(duì)目前短跑教育中出現(xiàn)的問題進(jìn)行剖析，短跑作為提升學(xué)生學(xué)科素質(zhì)的有效措施，應(yīng)當(dāng)高度重視短跑教育有效性。當(dāng)代的短跑教育要實(shí)現(xiàn)優(yōu)化教育方法、健全教育體系、改變教育理念與提升老師專業(yè)素養(yǎng)，才能夠提高短跑教育的有效性。

參考文獻(xiàn)：

[1]高寒. 簡析提升短跑教學(xué)有效性的策略[J]. 南北橋， 2020， 000（010）：28.

[2]姚銳， 陳聰. 提升田徑短跑教學(xué)有效性的方法分析[J]. 青年與社會(huì)， 2019（1）.

江蘇省江陰市夏港中學(xué) 柳江云