付斌

摘要：地震具有突發(fā)性和不可預測性的特點，一旦發(fā)生，不僅會對人類造成嚴重的危害和損失，而且還會引發(fā)一系列的次生災(zāi)害，從而使災(zāi)害的范圍進一步擴大。雖然地震的發(fā)生不是人力能夠阻止的，然而我們卻可以采用一些十分有效的措施，將地震所引起的危害和損失盡可能降到最低。因此，同學們務(wù)必要了解一些關(guān)于地震的逃生知識，這是很有用的。

關(guān)鍵詞：地震;措施;逃生知識

一、知識銜接

一旦發(fā)生了大地震，同學們千萬不要著急，因為急則生亂。地震帶有強大的破壞性，在其來臨之前，人們可以預先感覺到這一股震動，一般的時間大約是12秒鐘。在這極短的時間內(nèi)，你可以隨機應(yīng)變，同時根據(jù)自己所處的環(huán)境，做出保障安全的行動。

二、學校避震

地震發(fā)生的時候，如果同學們正在上課，那么一定要在老師的指揮下快速抱頭、閉眼，然后躲在各自課桌下或墻角位置。如果是在操場或室外的話，那也可以原地下蹲，雙手抱住頭部，并留意遠離高大的建筑物或危險物，在這個時候，千萬不要回教室去。震后應(yīng)當有組織的撤離。

三、家庭的避震——尋找守護生命的“避震三角區(qū)”

避震三角區(qū)之所以形成，也就是通過家具等來做一個支撐，如果墻板倒下的話，這些家具就可以為我們支撐出一個容身的安全地方。例如沙發(fā)，它可以和地面垂直，從而形成“避震三角區(qū)”的直角;床頭邊、床頭柜、暖氣等也同樣具有這個直角。同學們只要找到了這個直角，那么也就是找到了“避震三角區(qū)”。在地震中，一旦墻體倒塌，這些支撐物的旁邊就可以形成一個“避震三角區(qū)”來保護你的生命。

床、沙發(fā)、矮柜等家具和暖氣是室內(nèi)最容易形成“避震三角區(qū)”的物品，對于那些已經(jīng)倒了的冰箱和空調(diào)，由于它們的質(zhì)地相當密實，具有很好的支撐力，因此也可以選擇?？傊x擇“避震三角區(qū)”家具時要選擇姿態(tài)平穩(wěn)、結(jié)構(gòu)密實的。

同學們在家遇到地震時，還可以敏捷地逃進衛(wèi)生間、儲存室等面積比較小的地方，這些空間相對而言也是比較安全的。

四、公共場所的避震

在影劇院、體育館等處，就地蹲下或趴在排椅下;在商場、書店、展覽、地鐵等處，選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下;注意用手或其他東西保護頭部;避開玻璃門窗或玻璃櫥窗，避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架，避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。等地震過去之后，聽從現(xiàn)場工作人員指揮，有組織地撤離，不要慌亂，切記不要地震發(fā)生時就急于沖向出口，要避免擁擠、要避開人流，避免踩踏事故的發(fā)生。

五、戶外和野外避震

在戶外遇到地震，一定要在近處找到開闊地帶進行避震，蹲下或趴下，這樣可以避免摔倒。在這種情況下，同學們千萬不要亂跑，盡可能避開人多的地方，不可隨意返回室內(nèi)。一定要注意遠離高大建筑物或構(gòu)筑物，比如樓房，尤其是具有玻璃幕墻的樓房，此外還有立交橋、煙囪和水塔等。在戶外避震的時候，同學們還要注意不要靠近高聳物、懸掛物等危險物體，例如變壓器、電線桿、路燈、廣告牌和吊車等，對于其他危險場所也要盡量避開，比如狹窄的街道、危舊房屋、圍墻、磚瓦以及木料等堆放處。

倘若發(fā)生地震的時候，同學們正在野外，那么一定要快速地離開山邊、水邊、橋面、水壩這些危險地帶，并盡快找到開闊、穩(wěn)定的地方就地避震。最好就是采取蹲下或趴下的姿勢，這樣能夠避免摔倒;同時還要選擇一個避風地點，也就是背風朝向，這樣可以防止自己吸進有毒的氣體。地震發(fā)生之后，就不要一個人獨自在野外停留了，要趁早遠離這些野外的危險環(huán)境。在避震的時候，要防止因為河岸坍塌而落水，也要防止上游水庫因為坍塌而使得下游漲水;倘若是在海邊的話，還要注意是否會出現(xiàn)海嘯。

六、身體被壓的時候怎么辦

如果地震十分劇烈，以致房屋開始坍毀了，同學們?nèi)绻麤]有充足的時間逃出來，被塌落下來的重物壓住了身體，那么千萬不要輕舉妄動，以免導致更大的傷害。首先要弄清楚是什么東西壓住了自己，不可以輕易對物體或是身子進行移動。第二一定要查看自己是否受傷了，倘若沒有受傷的話，那么一定要依據(jù)情形將自己的身體慢慢地向外抽拉。倘若已經(jīng)出現(xiàn)了嚴重的外傷，那么就要使用衣服等包扎傷口。如果出現(xiàn)了骨折，那就更不能輕易移動了，一定要耐心地等待救援。一旦被埋壓，在不清楚是什么情形的時候，最好不要把身體向外用力地抽拉，也不要把身邊的其他支持物給撤出去，這樣只會使坍毀物越發(fā)結(jié)實地壓在自己的身上。

被廢墟掩埋的時候，同學們一定要堅信自己可以生還，一定要有活著出去的信心。對于臉前、胸前的雜物，最好是把它們挪開，一定要盡可能地清除口、鼻上的塵土。盡量騰出手腳，將壓在身上的物體慢慢地清除掉。對于身上的重物，可以使用可移動的物品支撐起來，以防坍塌。可以使用毛巾、手帕等物品捂住口鼻，并盡量移向有光明或?qū)挸ǖ牡胤?。一旦聽到外界有聲響，一定要高聲的呼救。倘若沒有可行的措施進行脫險的話，那么一定要保持自己應(yīng)有的體力，等候外面的救援到來。千萬不要失去希望，放棄自救行動，也不要手忙腳亂地大呼大叫，以免損耗體力。

在地震發(fā)生的那一瞬間，或許很多人由于驚慌失措，而不知道應(yīng)該怎樣去做。在這種情況下，很多人甚至會像沒頭蒼蠅一樣，四處橫沖亂撞，這樣做只會更容易在地震中喪生。因此，同學們一定要了解在地震中應(yīng)該怎樣去保護自己，盡一切可能把傷害降低到最小。

作者單位：綿陽中學英才學校