不同健康教育方式對社區(qū)高風險骨質(zhì)疏松癥性骨折老年人的影響

馮元華 劉秀秀

【摘 要】 目的：研究和分析對于高風險骨質(zhì)疏松癥性骨折老年人而言，采取不同的方式來對他們進行健康教育所能夠?qū)λ麄儺a(chǎn)生的影響。方法：在2018年1月5日到2020年1月5日這段時間內(nèi)，采用隨機數(shù)字表法抽取102例本社區(qū)當中容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥性骨折的老年人作為本次研究的主要對象。在此基礎上，使用抽簽法將這兩組患者平均分為人數(shù)各為51例的研究組和對照組。對于對照組的患者，使用發(fā)放健康手冊的方式來為他們進行健康教育。而對于研究組的患者，則在此基礎上加入健康教育培訓等方式來為他們進行健康教育。對兩組老年人一年之內(nèi)出現(xiàn)骨折的情況進行統(tǒng)計和對比。結果：研究組總體的骨折率為5.88%，而對照組的骨折概率高達21.57%。兩組差異十分顯著，前者顯著低于后者，差異均有統(tǒng)計學意義（p<0.05）。結論：如果能夠在社區(qū)當中對容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥性骨折的老年人進行有效的健康教育，那么不僅能夠使得他們發(fā)生骨折的概率大大降低，與此同時，也能夠幫助更多的老年人安享晚年，避免受到骨折的折磨。值得在臨床上進行大面積的推廣。

【關鍵詞】 不同健康教育方式;高風險骨質(zhì)疏松癥性骨折;老年人;健康手冊

【中圖分類號】R876

【文獻標志碼】B

【文章編號】1005-0019（2020）19-199-01

在年齡不斷增加之后，我們?nèi)梭w當中的鈣質(zhì)會不斷流失，與此同時，骨骼的密度也會隨之而下降。因此，對于許多人來說，當進入老年階段之后，由于骨質(zhì)疏松而導致的骨折發(fā)生的概率就會不斷提升[1]。而為了使得更多的老年人能夠安享晚年，避免受到骨折的折磨，本研究嘗試以社區(qū)為單位，在2018年1月5日到2020年1月5日這段時間內(nèi)以本社區(qū)102例老年人為研究對象，并采取健康教育的方式來為他們進行骨折的預防工作，取得了有效的研究成果?，F(xiàn)作如下報道。

1 資料與方法

1.1 一般資料

在2018年1月5日到2020年1月5日這段時間內(nèi)，在本社區(qū)容易發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的老年人當中，采用隨機數(shù)字表法抽取102例作為本次研究的主要對象。在此基礎上，使用抽簽法將其中50%的老年人分配到對照組當中，僅僅采用發(fā)放健康手冊的方式來為他們進行健康教育。而將剩下50%的老年人隨機分配到研究組當中，在前者的基礎上加入健康教育培訓等方式，來為他們進行綜合的健康教育。每組的老年人數(shù)量都為51例。在對照組的51例老年人當中，男性的數(shù)量為27例，女性的數(shù)量為24例。他們當中年齡最低的62歲，年齡最高的84歲，平均年齡為（67.23±5.68）歲。在研究組的51例老年人當中，男性的數(shù)量為26例，女性的數(shù)量為25例。他們當中年齡最低的63歲，年齡最高的85歲，平均年齡為（68.64±5.82）歲。除此之外，兩組老年人的一般資料并不具備顯著性的差異，可以進行臨床上的對比研究，其中p>0.05。

1.2 研究方法

對于對照組的51例老年人，在研究過程當中只為他們進行健康宣傳冊的發(fā)放，在健康宣傳冊當中一般有關于預防骨質(zhì)疏松癥性骨折的相關知識以及發(fā)生骨折之后的一系列不良影響[2]。

對于研究組的51例老年人，在研究過程當中，除了為他們發(fā)放健康宣傳冊之外，依托中心骨松俱樂部定期舉辦相應的線下宣傳和培訓，讓老年人到社區(qū)當中一起參加。在培訓過程當中，可以通過面對面交流、視頻的播放和PPT的演示等方式，來告知老年人一旦患上骨折之后他們的生活可能會遭受的不良影響。除此之外，還要給予老年人一系列可以操作的預防此類骨折的方式，比如說在食物當中增加一些富含鈣質(zhì)的食物，多飲用骨頭湯、魚湯、雞湯來補充營養(yǎng)等等。與此同時，還要在社區(qū)當中組織這些老年人一起運動、跳廣場舞，以此來提高他們的身體抵抗能力和綜合的身體素質(zhì)。最后，還要搭建相應的線上微信群，讓老年人能夠和其他人共同交流預防發(fā)生骨折的心得，并且相互監(jiān)督，進行日常的運動打卡和飲食打卡[3]。同時康復師為這些老年人定期講解一些運動的技巧以及預防此類骨折的方法，讓這些老年人都能夠得到全方位的知識，用于預防這一骨折現(xiàn)象的發(fā)生。

1.3 觀察指標

對兩組老年人在一年之內(nèi)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松性骨折的情況進行綜合的統(tǒng)計。

1.4 統(tǒng)計學方法

在研究過程當中有專門的研究人員收集一系列與這102例老年人相關的數(shù)據(jù)，在研究結束之后統(tǒng)一錄入到spss22.0軟件當中進行統(tǒng)計。對于兩組之間的數(shù)據(jù)差異，使用卡方檢驗的手段進行統(tǒng)計。

2 研究結果分析

2.1 兩組老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折的情況對比分析 根據(jù)下表1我們可以得知，研究組的51例老年人當中，一年內(nèi)出現(xiàn)骨折的人數(shù)只有3例，總體的骨折率為5.88%。而對照組的51例老年人當中，出現(xiàn)骨折的人數(shù)有11例，整體的骨折概率高達21.57%。兩組差異十分顯著，前者顯著低于后者，其中p小于0.05。

3 討論

社區(qū)的老年人在日常生活當中，往往由于科學健康知識的缺乏，無法有效意

識到骨質(zhì)疏松所可能給他們帶來的骨折威脅，因此往往沒有采取相應的措施來提高自身的身體素質(zhì)，避免骨折現(xiàn)象的發(fā)生[3]。而本研究正是立足于此，為社區(qū)當中存在骨折風險的老年人提供了有效的健康教育幫助，讓他們能夠更加了解相關的骨折預防知識，了解骨折的危害，進而提高自身的鍛煉水平，避免骨折的發(fā)生。

參考文獻

[1] 王玉環(huán)，劉素香.不同健康教育方式對社區(qū)高風險骨質(zhì)疏松性骨折老年人的疼痛和跌倒的影響[J].中國老年學雜志，2016，36（7）：1697-1699.

[2] ?劉素香，王玉環(huán)，何斌， 等.不同健康教育方式對社區(qū)高風險骨質(zhì)疏松性骨折老年人的骨質(zhì)疏松相關知識和行為的影響[J].中國老年學雜志，2016，36（3）：704-706.

[3] 劉素香， 王玉環(huán)， 何斌. 綜合干預對社區(qū)高風險骨質(zhì)疏松性骨折老年人的骨質(zhì)疏松相關行為影響[J]. 中國衛(wèi)生事業(yè)管理， 2013， 30（10）：732-735.