骨質(zhì)疏松癥非藥物治療研究進(jìn)展

周靜嫻

摘要：骨質(zhì)疏松疾病是我國較為普遍存在的一類疾病，并且骨質(zhì)疏松患者的數(shù)量呈遞增趨勢(shì)。骨質(zhì)疏松常見于絕經(jīng)后的婦女和老年男性群體中，骨質(zhì)疏松本身會(huì)造成患者駝背、身高變短、骨痛，同時(shí)骨質(zhì)疏松還會(huì)導(dǎo)致老年人在跌倒后容易出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象。因此骨質(zhì)疏松的治療和預(yù)防成為了我國公共健康領(lǐng)域研究的一大重點(diǎn)問題，本文主要對(duì)當(dāng)前的骨質(zhì)疏松非藥物治療方式進(jìn)行了研究。

關(guān)鍵詞：骨質(zhì)疏松;治療方法;物理治療

我國骨質(zhì)疏松的臨床治療過程中主要是通過西藥來治療的，其治療原理是通過抑制骨吸收和促進(jìn)骨生成來完成的，盡管通過西藥治療骨質(zhì)疏松的效果比較明顯，然而這樣的做法會(huì)產(chǎn)生較大的不良反應(yīng)，在治療骨質(zhì)疏松的過程中不能夠長期使用這一方式，但骨質(zhì)疏松的治療除了西藥之外還有物理治療、針灸、艾灸等多種治療方式，這些治療方式都能夠有效減輕患者的癥狀，且副作用相對(duì)較小。

一、物理治療

物理治療法是指通過物理因子作用于人體，達(dá)到預(yù)防和治療人體疾病的治療方式，通過物理治療能夠有效降低人體骨質(zhì)流失的速度，增強(qiáng)人體骨質(zhì)的密度，減少人體骨折發(fā)生的可能性，在我國臨床中的物理治療方式主要包括：日光治療法、脈沖電磁場(chǎng)治療法等。

（一）脈沖電磁場(chǎng)治療法

電磁場(chǎng)普遍存在于自然界中，在電磁場(chǎng)發(fā)現(xiàn)對(duì)防治骨質(zhì)疏松方面的疾病具有效果后，經(jīng)過相關(guān)研究人員的實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，低頻脈沖電磁場(chǎng)對(duì)于治療骨質(zhì)疏松方面的疾病具有較為顯著的成效，隨后低頻脈沖電磁場(chǎng)治療方法被推廣開來，如今成為了骨質(zhì)疏松治療過程中重要的治療手段之一。經(jīng)過臨床實(shí)驗(yàn)表明，低頻脈沖治療結(jié)合藥物治療能夠增強(qiáng)骨質(zhì)疏松的治療效果，在改善患者的骨質(zhì)代謝、增強(qiáng)患者骨質(zhì)密度方面具有重要作用，不僅如此，這一治療方式在治療鮮骨折的過程中也發(fā)揮著重要的作用。盡管經(jīng)過臨床實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)脈沖電磁場(chǎng)治療對(duì)于骨質(zhì)疏松以及鮮骨折的治療有比較顯著的效果，但這一治療方法的治療機(jī)制和作用原理還沒被發(fā)現(xiàn)，因此相關(guān)科研人員在未來需要通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)等方式來對(duì)脈沖電磁場(chǎng)治療法的原理進(jìn)行深入研究。

（二）體外沖擊波治療法

體外沖擊波是通過液體和固體傳播的一種機(jī)械性的脈沖波，相關(guān)研究者將這一治療法在絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松骨折的大鼠上實(shí)驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，體外沖擊波治療法能夠有效促進(jìn)大鼠骨折治愈，因此有學(xué)者主張將這一治療方式應(yīng)用到人體骨質(zhì)疏松治療中去，與藥物治療相結(jié)合，但在現(xiàn)階段，鮮少有臨床治療采用體外沖擊波治療法，這一治療方式的研究仍停留在動(dòng)物研究階段。

（三）日光浴治療法

日光浴治療法的主要作用原理是人體在日光的照射下，日光中的紫外線能夠促進(jìn)人體合成維生素D，而維生素D有利于人體吸收鈣磷吸收，增強(qiáng)骨骼密度，一方面能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，另一方面，骨質(zhì)疏松患者在經(jīng)過日光浴治療后也能夠有效減輕骨痛癥狀。除此之外，日光浴治療法還具有免費(fèi)、無需第三方幫助的特點(diǎn)，患者或者有骨質(zhì)疏松預(yù)防需求的人都能夠隨時(shí)隨地進(jìn)行日光浴治療，因此日光浴治療法是最為值得推廣的治療方式，能夠有效改善老年人的生活狀況。

二、針灸治療

（一）針灸

針灸治療方式是指在人體某些穴位進(jìn)行扎針，以調(diào)節(jié)人體新陳代謝等，針灸治療有一定的效果，且比較安全，副作用相對(duì)較小，經(jīng)過研究表明針灸結(jié)合藥物對(duì)于骨質(zhì)疏松的治療有比較好的效果，然而在我國針灸治療沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，因此針灸治療的推廣難度比較大。

（二）穴位注射治療

穴位注射治療是中西結(jié)合的治療方式，經(jīng)過研究表明，通過穴位治療法能夠使藥物注射發(fā)揮更好的效果，能夠有效調(diào)節(jié)骨質(zhì)代謝，對(duì)于骨骼的愈合具有較大的幫助，但目前在臨床治療過程中使用這一方法的醫(yī)院還比較少，這一方法值得推廣。

三、艾灸治療

艾灸治療有利于患者活血散瘀，將艾灸治療與藥物治療結(jié)合能夠提升患者骨質(zhì)代謝改善效果，緩解患者骨疼痛和腰痛，不僅如此，相關(guān)研究表明，單獨(dú)使用艾灸治療骨質(zhì)疏松也有比較明顯的效果，并且效果并不弱于藥物治療，且艾灸治療相關(guān)更加安全和健康，對(duì)患者的副作用也比較小。因此，艾灸治療在骨質(zhì)疏松治療的過程中應(yīng)用越來越普遍。

四、推拿治療

經(jīng)過相關(guān)實(shí)驗(yàn)表明，推拿治療能夠改善骨質(zhì)代謝，對(duì)于緩解骨質(zhì)疏松患者的疼痛具有明顯的作用，推拿結(jié)合中藥治療骨質(zhì)疏松比單獨(dú)使用中藥進(jìn)行治療更為有效，但不容忽視的是，推拿治療同時(shí)也是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松患者脆骨骨折的一大因素，因此在推廣推拿治療前需要對(duì)推拿治療進(jìn)行深入研究，把握好治療過程中推拿的部位和推拿的力度，盡量避免或降低推拿治療對(duì)于骨質(zhì)疏松患者造成的損害。

一、運(yùn)動(dòng)治療

運(yùn)動(dòng)治療法是一種低成本且效率較高的預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松的方法，經(jīng)過相關(guān)研究表明，人體長期堅(jiān)持適度的運(yùn)動(dòng)鍛煉能夠增強(qiáng)人體的骨質(zhì)密度，減少鈣質(zhì)流失，因此運(yùn)動(dòng)防止骨質(zhì)疏松的方式值得在我國宣傳和推廣，這對(duì)于降低我國骨質(zhì)疏松患者人數(shù)具有重要意義。

二、健康教育

近年來，我國骨質(zhì)疏松人數(shù)上升一方面與現(xiàn)代人的作息習(xí)慣有很大的關(guān)系，另一方面也與我國預(yù)防骨質(zhì)疏松的健康宣傳教育不及時(shí)、不到位相關(guān)，因此，我國健康衛(wèi)生部門應(yīng)該向民眾宣傳骨質(zhì)疏松的相關(guān)知識(shí)，從骨質(zhì)疏松的成因、骨質(zhì)疏松的預(yù)防、骨質(zhì)疏松的治療、中老年人預(yù)防跌倒等方面進(jìn)行宣傳，進(jìn)而降低我國骨質(zhì)疏松患者人數(shù)，降低骨質(zhì)疏松患者骨折率和死亡率。

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