運動讓生活更美好

天津市開發(fā)區(qū)第一小學六年級安語涵

我是個小女生，可也是班里的“運動健將”。經(jīng)過一年多的綜合訓練，我的身體素質(zhì)大大提高，足球場上、跑道上、游泳館內(nèi)處處能看見我的身影。一句話，運動讓我的生活多姿多彩。

文君：習作開篇點題，中心明確。

阿呆：介紹自己運動的原因。

回想往年的學校運動會，那些運動健兒在不同的項目上奮力拼搏，為班級贏得榮譽。賽后，同學們像追星族一樣，簇擁在“體育明星”身邊。每每看到這場景，我都羨慕不已。我也想為班級爭光，只可惜我在體育方面沒什么特長，各項運動成績平平。更何況，那時的我體弱多病，只能坐在角落里默默地

為他們加油?？墒牵也⒉桓市?。

文君：三個比喻句表現(xiàn)出小作者的進步。

呂老師：獲得了優(yōu)異成績，為學校爭了光，太好啦！

我決心挑戰(zhàn)自己一直畏懼的游泳。在此之前，我已經(jīng)連續(xù)三個假期學習游泳了，可始終沒有學會。去年暑假，我嘗試跟游泳教練學習，沒想到從此我與游泳結(jié)下了不解之緣。每周兩次，我雷打不動地去游泳館報到。也許是天道酬勤，也許是教練教學有方，也許是我和游泳注定的緣分，這一次我很快就學會了蛙泳，而且姿勢優(yōu)美，動作輕盈，猶如一只小青蛙，這令我頗有成就感。接著，我又學會了自由泳。經(jīng)過每周兩次不間斷的訓練，一年后的我在泳池中可真是如魚得水?，F(xiàn)在，我開始學習高難度的蝶泳，我期待自己像小海豚一樣盡情在水中暢游。

很快，游泳這項技能就派上了用場。在2019年泰達中小學生游泳比賽中，我取得了100米自由泳比賽的第二名。當看到我的名字出現(xiàn)在校報上時，我高興極了，我終于能為學校貢獻自己的力量了。

長期練習游泳讓我的身體素質(zhì)在不知不覺間提高了許多。我不再是個“藥罐子”，生病的情況越來越少。體育課上，老師夸贊我：“你這小姑娘臂力還真不錯，俯臥撐還能做上幾個，可以呀！”我沖老師神秘一笑，很是開心。在體質(zhì)健康測試中，肺活量這項我輕松拿到最高分。醫(yī)生問我：“你是不是練過游泳？”

“對呀，您怎么知道的？”

“沒練過游泳肺活量是很難這么高的。”

我聽了心里美滋滋的。

現(xiàn)在，除了游泳，我又增加了戶外體能訓練。和煦的陽光下，我奔跑、跳躍、投擲，好不愜意！

泰戈爾說：“靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門?！边\動讓我體魄健康，讓我頭腦靈活，讓我忘記煩惱，讓我樂觀自信。感謝運動，讓我的生活更美好！

呂老師：增強了體魄，聽到了老師對自己的肯定，再次體現(xiàn)運動帶來的美好。

阿呆：游泳讓小作者體驗到了美好，所以她又開始練習其他運動項目。

文君：篇末點題，首尾呼應(yīng)。