培養(yǎng)開(kāi)放式大腦 學(xué)習(xí)自覺(jué)又主動(dòng)

開(kāi)放式大腦是大腦中一種特別的神經(jīng)回路，科學(xué)家稱之為“社會(huì)參與系統(tǒng)”，被激活的時(shí)候引發(fā)的態(tài)度是接納的而不是防御的，有助于我們主動(dòng)和他人或者自己的內(nèi)在體驗(yàn)進(jìn)行交往，面對(duì)挑戰(zhàn)的時(shí)候會(huì)更強(qiáng)大更清醒更靈活，學(xué)習(xí)的時(shí)候也會(huì)更平靜更和諧更輕松地吸收新的知識(shí)。

如何才能培養(yǎng)開(kāi)放式的大腦？核心思維就是將障礙和新的體驗(yàn)看成是可以克服的挑戰(zhàn)，勇敢去冒險(xiǎn)或者主動(dòng)去探索，相信可以尋找到解決的方法，不用擔(dān)心犯錯(cuò)誤，也不必固執(zhí)己見(jiàn)或者刻板印象。培養(yǎng)孩子自覺(jué)而主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力就是要培養(yǎng)以更開(kāi)放的心態(tài)去面對(duì)困難，擁有更加靈活的處理方式，身處逆境也有更好的復(fù)原力。

《如何讓孩子自覺(jué)又主動(dòng)》舉了幾個(gè)有趣的例子，比如說(shuō)一個(gè)小男孩要去參加露營(yíng)，他感到很緊張，但是他說(shuō)：“我會(huì)愿意嘗試一下”;一個(gè)小姑娘喜歡畫(huà)畫(huà)，畫(huà)得雖然不像，但是她說(shuō)：“我會(huì)愿意再試一次”;一個(gè)小男孩喜歡參加舞蹈班，雖然他是那里唯一的男孩，也不覺(jué)得羞恥;一個(gè)姑娘考試不及格，她感到很沮喪，但是沒(méi)有逃避，而是鼓起勇氣，懷著修正錯(cuò)誤、克服不足的態(tài)度去找老師，詢問(wèn)哪里錯(cuò)了、如何改進(jìn)……這些例子，都是一種開(kāi)放式大腦的運(yùn)行狀態(tài)。

大人在教養(yǎng)孩子的時(shí)候要使用開(kāi)放的心態(tài)，比如面對(duì)孩子遇到學(xué)習(xí)挫折時(shí)，大人常見(jiàn)的反應(yīng)有三種：第一種是指責(zé)，第二種是放棄，第三種是貶低。

而具有開(kāi)放式大腦的父母的處理方式，是接受孩子遇到學(xué)習(xí)挫折的時(shí)候會(huì)有不良的情緒反應(yīng)，尊重孩子的情緒反應(yīng)，而且能夠積極回應(yīng)他。有一種簡(jiǎn)單的方式是采用放松的姿態(tài)，甚至比孩子的視角還要低的身體位置，用理解的口氣說(shuō)：“我會(huì)陪著你?！痹诒焕斫夂徒蛹{的狀態(tài)下，孩子能夠更好地聽(tīng)從父母的指導(dǎo)，做出更有利的行為決定。

（摘自《科普時(shí)報(bào)》）