鄧 輝 覃毅運(yùn)

廣西藝術(shù)學(xué)院影視與傳媒學(xué)院，廣西 南寧 530022

一、研究?jī)r(jià)值及意義

2019年上半年，夸夸群風(fēng)靡各大高校?？淇淙豪镔潛P(yáng)及安慰的話語能鞏固大學(xué)生的精神支持系統(tǒng)、緩解內(nèi)心的焦躁而這也是夸夸群火爆的原因。反過來說，他們內(nèi)心渴望被關(guān)懷，依靠網(wǎng)絡(luò)表達(dá)呈現(xiàn)自我，把網(wǎng)絡(luò)看成壓力及焦慮的宣泄口[1]。實(shí)際上，大學(xué)生獨(dú)自在學(xué)校學(xué)習(xí)生活，容易受到身邊各種事物的影響，導(dǎo)致內(nèi)心的波動(dòng)，影響大學(xué)生的心理健康，而心理健康教育一直是高校教育工作中不可忽視的一環(huán)。隨著新媒體的發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育的宣傳方式、策略也應(yīng)該與時(shí)代并駕齊驅(qū)。本研究的價(jià)值和意義在于通過校園夸夸群這個(gè)現(xiàn)象級(jí)事件探究創(chuàng)新高校大學(xué)生心理健康教育方式、策略。

（一）校園夸夸群是大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為的具體體現(xiàn)，單從其心理互助的贊揚(yáng)及安慰的效果來看，對(duì)大學(xué)生心理健康教育具有借鑒意義

作為媒體融合時(shí)代一種開放性的精神交往方式，反映出大學(xué)生從彼此依賴的圈層化走向互相激勵(lì)的社會(huì)化[2]。這種激勵(lì)對(duì)大學(xué)生心理健康的發(fā)展是正向的，它能夠提高個(gè)人應(yīng)對(duì)困難及挫折的能力。而夸夸群正能夠增強(qiáng)大學(xué)生的精神力量，產(chǎn)生積極的效果。

（二）校園夸夸群的風(fēng)靡反映了當(dāng)代大學(xué)生希望被關(guān)懷、被關(guān)注的精神需求，對(duì)此研究能夠?yàn)楦咝Ｐ睦斫】到逃呗詭韱⑹?/h3>

很多時(shí)候，高校學(xué)生更愿意在隱藏性更好的網(wǎng)絡(luò)空間里表達(dá)自己，釋放壓力，不愿意在現(xiàn)實(shí)向他人表露心跡。更傾向于自我調(diào)節(jié)壓力，當(dāng)自我無法調(diào)節(jié)時(shí)，才尋求外界幫助，卻又不想暴露自己的“缺陷”，就壓制著希望被關(guān)懷的精神需求，希望該研究能夠?yàn)樾睦斫】到逃呗詭韱⑹尽?/p>

二、研究設(shè)計(jì)

（一）研究對(duì)象與研究方法

本次研究通過向大學(xué)生發(fā)放紙質(zhì)問卷的方式進(jìn)行調(diào)查，采取簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣的方式發(fā)放問卷。研究目的在于從整體上探究大學(xué)生加入校園夸夸群的原因及從中對(duì)大學(xué)生心理健康教育對(duì)策的啟發(fā)。

同時(shí)，結(jié)合了校園隨機(jī)采訪輔助前期調(diào)研，側(cè)重對(duì)被訪者的生活上的壓力源及對(duì)夸夸群的真實(shí)感受，同時(shí)加入校園夸夸群去親身收集大學(xué)生所面對(duì)的困難及壓力源，豐富問卷內(nèi)容，希望借此能夠真實(shí)體現(xiàn)出大學(xué)生的真實(shí)心理狀態(tài)，從而探究能夠有利于大學(xué)生心健康教育的對(duì)策。

（二）樣本的概況及分布

本次研究共在廣西南寧部分高校共發(fā)放400份紙質(zhì)調(diào)查問卷，有效回收問卷400份。在性別比例上，男生為58．5%（234人），女生為41．5%（166人）。

（三）理論綜述

查爾斯· 霍頓· 庫(kù)利在鏡中我理論中認(rèn)為，人的行為受到自我認(rèn)識(shí)的影響，而在與他人評(píng)價(jià)自我的社會(huì)互動(dòng)中又形成自我認(rèn)識(shí)，也就是人的自我是在互動(dòng)中形成的[3]。他人如同一面鏡子，在人際傳播中，與他人互動(dòng)越多，那么對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)也就更加清晰，這也充分說明了他人的評(píng)價(jià)對(duì)于個(gè)人塑造起了不可忽視的作用。

而在米德“主我與客我”理論中，米德認(rèn)為自我意識(shí)對(duì)人的行為決策有著重要的影響，而人的自我意識(shí)是在“主我”與“客我”的雙向互動(dòng)中不斷變化的[4]?！翱臀摇笔亲晕乙庾R(shí)的社會(huì)關(guān)系性的體現(xiàn)，它能促使“主我”產(chǎn)生新的變化。在社會(huì)化的交往中，人的社會(huì)評(píng)價(jià)可以影響人的行為反應(yīng)，也就是人在社會(huì)角色上不斷碰撞交流，不斷補(bǔ)充對(duì)自己所扮演的社會(huì)角色情感的認(rèn)知[5]。

亞伯拉罕· 馬斯洛的需求層次理論將人的需求分為五個(gè)層次，尊重的需要是第四層次，屬于較高層次的需求[6]。在外部尊重上，人希望受到他人的尊重、信賴和好的評(píng)價(jià)。當(dāng)尊重需要得到滿足，能夠增強(qiáng)人的精神力量，從而體會(huì)到自己生存的社會(huì)價(jià)值。

三、研究發(fā)現(xiàn)

（一）大學(xué)生普遍存在不同程度的壓力焦慮，促使大學(xué)生加入夸夸群尋求釋放

根據(jù)調(diào)研數(shù)據(jù)，認(rèn)為人們對(duì)心理安慰和鼓勵(lì)的需求是夸夸群形成的主要原因的同學(xué)有64．75%（259人），認(rèn)為夸夸群形成的主要原因是人們新型社交需求的同學(xué)有11．25%（45人），而認(rèn)為只是互聯(lián)網(wǎng)下的刺激產(chǎn)物的同學(xué)有18．5%（74人），認(rèn)為是社會(huì)從眾心理是主要原因的則有5．5%（22人）。從數(shù)據(jù)反饋來看，對(duì)心理安慰和鼓勵(lì)的需求是最多的選擇項(xiàng)，足以看出大學(xué)生對(duì)于心理安慰和鼓勵(lì)的需求，也在側(cè)面說明了他們身上的壓力的確很大。在壓力源上，學(xué)業(yè)壓力（41．5%，166人）、人際交往壓力（32．5%，130人）、情感壓力（11．25%，45人）、就業(yè)壓力（14．75%，59人）是大學(xué)生目前主要的壓力源。他們身上存在不同程度的壓力焦慮，需要釋放壓力，成為大學(xué)生加入校園夸夸群釋放壓力的內(nèi)在動(dòng)因。

（二）校園夸夸群是新媒體環(huán)境下具有心理互助特性的新型解壓方式，促使大學(xué)生敢于傾訴煩惱

調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，了解校園夸夸群的同學(xué)有98%（392人），而沒有了解過校園夸夸群的同學(xué)僅為2%（8人），由此可見夸夸群的火爆。當(dāng)人在夸夸群里尋求安慰時(shí)，其他人開始進(jìn)行安慰以及贊揚(yáng)，那么被安慰者心情就會(huì)相應(yīng)變好。這些贊揚(yáng)、安慰的話語不斷強(qiáng)化自我認(rèn)識(shí)，促使被夸者在積極的自我認(rèn)識(shí)下產(chǎn)生積極的行為，符合心理互助的特征，在團(tuán)體的幫助下解決了個(gè)人問題。

（三）大學(xué)生去學(xué)校心理咨詢處咨詢意愿較低，主動(dòng)性較差，更愿意在夸夸群中訴說心聲

當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)心理問題時(shí)，選擇去學(xué)校咨詢室的同學(xué)有27．75%（111人），選擇不去的同學(xué)有72．25%（289人），他們更愿意在隱蔽性更好的網(wǎng)絡(luò)空間上尋求精神慰藉，而不是通過真實(shí)的社會(huì)互動(dòng)去解決。實(shí)際上，許多同學(xué)并不會(huì)主動(dòng)去心理咨詢室訴說問題，提高學(xué)生主動(dòng)性也就成了重中之重。

四、研究結(jié)論

（一）校園夸夸群的火爆反映了新媒體的傳播優(yōu)勢(shì)，應(yīng)大力建設(shè)以新媒體平臺(tái)為主，線下為輔的心理健康教育方式

事實(shí)上，新媒體拉近了人與人之間的距離，與線下相比，更容易讓學(xué)生主動(dòng)傾訴壓力，從而進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)。同時(shí)線下的教育也不可或缺，也應(yīng)經(jīng)常組織相關(guān)實(shí)踐活動(dòng)，與線上教育配合，豐富心理健康教育形式。

（二）校園夸夸群具有心理互助的協(xié)助特征，應(yīng)建立“家庭—宿舍—班級(jí)—學(xué)?！彼募?jí)預(yù)防保護(hù)機(jī)制

夸夸群就如同一個(gè)團(tuán)體，在這個(gè)團(tuán)體里，每一個(gè)群友都在協(xié)助求贊者，幫助求贊者釋放壓力，進(jìn)行心理互助。那么在心理健康教育上，也應(yīng)需集眾人之力協(xié)助，建立?°家庭—宿舍—班級(jí)—學(xué)校?±四級(jí)預(yù)防保護(hù)機(jī)制。此機(jī)制中，家庭與宿舍這兩層是預(yù)防和疏導(dǎo)學(xué)生心理的基本層，而班級(jí)要及時(shí)向?qū)W校有關(guān)部門反饋情況，學(xué)校進(jìn)而疏導(dǎo)，全方位預(yù)防學(xué)生產(chǎn)生心理問題。

（三）校園夸夸群的火爆反映了大學(xué)生接受心理健康教育的主動(dòng)性較差，應(yīng)著力增強(qiáng)大學(xué)生的主動(dòng)性

大學(xué)生接受心理健康教育的主動(dòng)性較差，學(xué)校應(yīng)該要大力增強(qiáng)學(xué)生的主動(dòng)性。有些學(xué)校會(huì)在心理活動(dòng)的組織上設(shè)置豐厚的獎(jiǎng)品，以此吸引學(xué)生參加，但我認(rèn)為，增強(qiáng)學(xué)生的主動(dòng)性應(yīng)該從學(xué)生本身出發(fā)，以外部行為去內(nèi)化到學(xué)生心中。學(xué)校應(yīng)該在每個(gè)學(xué)期組織班級(jí)進(jìn)行一次社會(huì)志愿服務(wù)活動(dòng)，讓學(xué)生以小組形式進(jìn)行社會(huì)服務(wù)，這不僅能激發(fā)大學(xué)生的積極性，更利于大學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，從而增強(qiáng)大學(xué)生參加心理健康教育活動(dòng)的熱情，及時(shí)預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。