余 容

（福建省寧德師范學(xué)院第二附屬小學(xué)，福建寧德 352100）

引 言

良好的心理素質(zhì)對(duì)人的全面素質(zhì)培養(yǎng)有著重要的作用。當(dāng)前，學(xué)生心理健康教育越來(lái)越受到人們的重視。心理健康教育是學(xué)校通過形式多樣的方法與手段，要循序漸進(jìn)地對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的各方面進(jìn)行積極的教育與輔導(dǎo)，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，有效地促進(jìn)學(xué)生身心全面健康和諧發(fā)展。相關(guān)調(diào)查顯示，當(dāng)前小學(xué)生普遍缺失安全感，表現(xiàn)在日常生活中的封閉、孤獨(dú)、沒自信，甚至自卑。這些嚴(yán)重影響小學(xué)生的身心健康發(fā)展，所以，關(guān)注小學(xué)生的心理安全感，對(duì)于形成小學(xué)生積極情緒、培養(yǎng)健康心理品質(zhì)有著重要的作用。

一、關(guān)注安全感的重要性

安全感是一種心理、感覺意識(shí)，它可以讓人放心、舒心，精神有依靠，需要人的言談舉止、值得信賴的環(huán)境等給予保障。當(dāng)個(gè)體處于恐慌、不信任的環(huán)境時(shí)，其內(nèi)心的安全感就會(huì)降低。當(dāng)下，隨著時(shí)代的飛速發(fā)展，許多家長(zhǎng)面對(duì)緊張而忙碌的生活節(jié)奏，就把孩子放在托管機(jī)構(gòu)照顧。托管機(jī)構(gòu)人數(shù)眾多，各年齡段學(xué)生都有，這給年幼的小學(xué)生帶來(lái)很大的心理考驗(yàn)。當(dāng)這種心理考驗(yàn)以不恰當(dāng)?shù)男问接绊憣W(xué)生的生活和學(xué)習(xí)時(shí)，學(xué)生內(nèi)在的安全感就會(huì)慢慢消弭、缺失。安全感缺失的學(xué)生，他們的成長(zhǎng)過程可能出現(xiàn)退縮、逃避、消極等問題，造成為人處世方面的不和諧[1]。

二、小學(xué)生安全感回歸的策略

心理學(xué)家馬斯洛說：在人的成長(zhǎng)過程中，只有個(gè)體的安全需求得到保障，人才會(huì)萌生歸屬的需要。所以，如果學(xué)生的安全感得到保障，他們就會(huì)熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。以下是有關(guān)小學(xué)生安全感教育的案例。

一位家長(zhǎng)來(lái)到咨詢室求助，說她對(duì)兒子束手無(wú)策，原因是孩子越來(lái)越沉默，排斥學(xué)習(xí)，逃避作業(yè)，情緒焦慮。隨后，她介紹了兒子的情況：蘭子（化名），男， 8 歲，某小學(xué)二年級(jí)學(xué)生，一年級(jí)時(shí)表現(xiàn)比較正常，學(xué)習(xí)成績(jī)中等，到了二年級(jí)，上課目光呆滯，課后不做作業(yè)，成績(jī)落后。家長(zhǎng)很著急，時(shí)常呵斥，孩子無(wú)奈請(qǐng)求母親，寧愿在家里幫忙做家務(wù)，也不愿去上學(xué)。

與蘭子母親進(jìn)行溝通交流，教師了解到他們夫妻經(jīng)營(yíng)一家便利店，平時(shí)店里比較忙，加上二胎孩子還小需要照顧，就讓他待在托管機(jī)構(gòu)，不聞不問。蘭子在托管機(jī)構(gòu)不吵不鬧，不聲不響，時(shí)間久了，變得更加不說話，學(xué)習(xí)上遇到困難，也懶于動(dòng)腦思考，學(xué)習(xí)成績(jī)中等偏下。這種孤獨(dú)感使蘭子越來(lái)越封閉自己，常常處于學(xué)習(xí)疲勞狀態(tài)，對(duì)學(xué)習(xí)沒有信心。因此，他常常對(duì)母親說寧愿在家里幫忙干家務(wù)，也不想去上學(xué)，更不去托管。

蘭子第一次在輔導(dǎo)室，扭扭捏捏，躲在家長(zhǎng)的身后，兩手緊抓著家長(zhǎng)的衣角，像受了很大的委屈，看著讓人心疼。咨詢師主動(dòng)和他說話，他只低著頭，不說話，眼睛不敢看人。在聽他家長(zhǎng)訴說的時(shí)候，他不時(shí)還抹著淚。這種過分焦慮、膽怯、情感脆弱的表現(xiàn)，就是因?yàn)闃O度缺乏安全感。

（一）家庭的溫暖，父母陪伴、呵護(hù)，保護(hù)孩子的內(nèi)心

孩子出現(xiàn)問題，常常是家庭的原因。孩子身上折射著家庭教育的影子，都說家長(zhǎng)是孩子的第一任教師，家庭的影響對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)的養(yǎng)成是長(zhǎng)期的、潛移默化的。造成蘭子心理不安全感而產(chǎn)生厭學(xué)心理的根源主要在家庭，父母忙于生計(jì)，又把更多的時(shí)間用來(lái)照顧小寶，忽略了關(guān)注大寶。大寶在托管機(jī)構(gòu)，沒有家的感覺，可他有受保護(hù)的欲望。因此，首先，要給孩子一個(gè)溫暖的家庭關(guān)懷，讓他沐浴在父母的愛與呵護(hù)中，充分保護(hù)孩子的內(nèi)心。一、二年級(jí)的學(xué)生年齡小，各方面還需要父母的幫助和陪伴。父母常交流孩子的問題，不能缺失父親的教育。在孩子的日常生活中，不能因孩子小而忽略他的情緒變化，而是要針對(duì)不同問題，采取不同的方法。在疏導(dǎo)孩子的過程中，采取有針對(duì)性的方式，從孩子的立場(chǎng)，以科學(xué)發(fā)展的眼光引導(dǎo)他。例如，抽空經(jīng)常陪伴孩子，與孩子聊天，交流孩子的想法。在生活上要有原則，以身作則，不溺愛、不遷就孩子，鍛煉孩子的生活能力。

（二）鋪設(shè)愛的橋梁，感受集體溫暖，關(guān)注心靈成長(zhǎng)

有愛才有教育。作為教師，通過語(yǔ)言、手勢(shì)和微笑等方式肯定學(xué)生，給學(xué)生最大的尊重、愛護(hù)、關(guān)心和引導(dǎo)，創(chuàng)造舒適的集體氛圍。

蘭子的班主任是個(gè)非常有經(jīng)驗(yàn)的教師，她的班級(jí)學(xué)習(xí)氛圍溫暖，充滿愛心。班主任對(duì)蘭子給予了很多的體貼和關(guān)懷，平時(shí)常和他交流談話，鼓勵(lì)班級(jí)小朋友與蘭子一起玩，班隊(duì)課上設(shè)計(jì)一些集體游戲活動(dòng)，讓蘭子融入團(tuán)隊(duì)，感受到集體生活的樂趣，更好地消除他對(duì)學(xué)校生活、與同學(xué)相處的恐懼和疑慮，使他完全處于一種具備安全感的氣氛中，親近學(xué)校，親近同學(xué)，熱愛學(xué)習(xí)。

（三）享受關(guān)懷，體驗(yàn)快樂，保持愉悅心情

教師要把心理健康教育滲透在學(xué)科教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，對(duì)于上述情況，在努力通過教學(xué)過程培養(yǎng)蘭子對(duì)學(xué)科知識(shí)的興趣。例如，上課時(shí)多提他問，讓他回答簡(jiǎn)單的問題，吸引他聽課的注意力；作業(yè)完成方面，盡量讓家長(zhǎng)陪伴在身邊，關(guān)注蘭子的過程性作業(yè)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題給予提醒。也可采取在學(xué)校做的辦法，逐漸養(yǎng)成按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣?；蜃屚瑢W(xué)一起幫助他，與他交朋友，引導(dǎo)蘭子自由自在地享受集體的溫暖，感受到班級(jí)如家般的溫馨與安全。

經(jīng)過一段時(shí)間的努力，蘭子的變化很大：性格逐漸開朗起來(lái)，教師反映現(xiàn)在已經(jīng)基本能按時(shí)完成作業(yè)，可以與同學(xué)融洽相處，笑臉也多了。父母也說，他們現(xiàn)在一直把孩子帶在身邊，也會(huì)留時(shí)間與兒子聊一些學(xué)校和學(xué)習(xí)的事，給孩子最大的安全感。蘭子在輔導(dǎo)室里的膽子也大了，不再抹眼淚，眼睛可以直視輔導(dǎo)教師的眼睛。

三、增強(qiáng)自信心，守護(hù)安全感

家長(zhǎng)或教師每天從孩子身上找優(yōu)點(diǎn)，記在一個(gè)專門的本子上，然后在空余的時(shí)間里，幫助孩子不斷證明這些優(yōu)點(diǎn)，堅(jiān)信并不斷擴(kuò)大他們的優(yōu)點(diǎn)。

家長(zhǎng)要用積極的自我暗示法，幫助孩子每天在早晨起床、入睡前重復(fù)“我有信心做好今天的每件事，因?yàn)槲矣羞@個(gè)能力”等鼓勵(lì)的話，最好是對(duì)著鏡子，面帶微笑、信心十足、大聲朗讀20 次左右。這對(duì)增強(qiáng)信心十分有幫助。

每當(dāng)發(fā)現(xiàn)兒童在某一方面取得了好成績(jī)，要不斷給予強(qiáng)化，允許他們放聲大笑，使其增強(qiáng)信心，也可以給予適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)激勵(lì)，提升心理安全度。

結(jié) 語(yǔ)

總之，當(dāng)學(xué)生的安全感得到有效關(guān)注、引導(dǎo)和呵護(hù)時(shí)，他們就能從容地面對(duì)社會(huì)生活和學(xué)習(xí)，從而懂得愛心、信心與自尊，形成積極情緒，促進(jìn)健康心理的形成。