高校古典舞身韻在基本功訓練中的使用

◎ 丁欣 （湖北文理學院）

古典舞中身韻屬于藝術靈魂，對于古典舞的教學發(fā)展產(chǎn)生著非常重要的作用。身韻則指的是身法、氣韻，展現(xiàn)了舞蹈者的外部技巧以及內(nèi)部意識。身韻的應用對于提升古典舞的形態(tài)內(nèi)涵產(chǎn)生著非常重要的作用，而基本功訓練是古典舞表演者所要掌握的基礎內(nèi)容，是其后期發(fā)展的根本。在舞蹈表演者的基本訓練當中，融入古典舞的身韻內(nèi)涵，可以有效地提升基本功的訓練效果，提升動作的感染力，展現(xiàn)良好的藝術形式。因此，本文試圖針對高校古典舞身韻在基本功訓練當中的應用進行探究，為基本功提升提供理論參考。

一、古典舞身韻發(fā)展及訓練要求

（一）古典舞身韻發(fā)展

我國關于古典舞的身韻研究以及相關理論著作相對較少，仍然處于初步研究階段。關于古典舞的身韻研究并未形成系統(tǒng)的教學體系，尤其是在我國高校，古典舞課程中很少涉及關于身韻教學的內(nèi)容，這受到多方面因素的影響，導致古典舞的身韻學習與基本功之間相互獨立，對于學生身韻掌握以及基本功提升都是非常不利的。因此，針對古典舞身韻與基本功訓練的融合研究非常必要，為了解決基本功訓練中學生肢體僵硬、氣息不足以及技巧不足等多個方面，將身韻的精華內(nèi)容與基本功訓練進行深度的融合，可以達到良好的教學效果，進一步建立關于古典舞身韻的教學體系以及基本功訓練的教學體系，可以實現(xiàn)古典舞教學水平的提升，古典舞表演著專業(yè)素質(zhì)的提升，對于中國古典舞的發(fā)展是非常有利的[1]。

（二）古典舞身韻藝術呈現(xiàn)形式

針對古典舞身韻藝術呈現(xiàn)價值進行分析，可以進一步了解古典舞身韻的內(nèi)涵。古典舞身韻主要分為兩個層面，分別是身和韻。其中身指的是身段、身法，體現(xiàn)了古典舞的外部技巧，而身則指的是律動、氣身，屬于古典舞的內(nèi)部表達。尤其是在古典舞訓練當中，將身韻結(jié)合，充分展現(xiàn)了古典舞的藝術價值，體現(xiàn)了古典舞的核心元素，這對于提升學生關于古典舞的理解以及提升基本功訓練的水平提供了有效的指導。同時，在古典舞身韻當中通過外在形態(tài)所展現(xiàn)的形式，具有較強的藝術表現(xiàn)力，這可以提升學習者對于基本功的掌握程度，提升學習者的專業(yè)素養(yǎng)。

（三）古典舞身韻訓練要求及價值

古典舞的身韻體現(xiàn)了身法以及韻律的綜合，因此作為學習者必須要通過身體動作、形態(tài)展現(xiàn)古典舞的內(nèi)涵，通過動作頻率來滿足古典舞的表演要求，展現(xiàn)其自身的氣質(zhì)。只有保障身法韻律的充分融合[2]，才能夠體現(xiàn)古典舞的藝術形態(tài)。因此，在針對古典舞身韻進行訓練教學時，需要重視鍛煉學生的舞姿身法，在此基礎上要求學生掌握舞蹈的節(jié)奏，改善訓練的效果。

在針對古典舞身韻進行訓練時?？梢哉莆肇S富的藝術呈現(xiàn)形式，并且將其訓練的內(nèi)容融入基本功訓練當中，不僅展示了古典舞自身的特點，更使得學生能夠掌握身體控制的力度，了解舞蹈訓練的基本價值。同時，基本功訓練作為專業(yè)舞蹈課程的重要組成部分，與古典舞訓練進行融合時，可以充分地了解古典舞身韻訓練的要求以及基本功訓練的要求，在將二者進行融合時，提升學生對于舞蹈的認知，提升學生的專業(yè)素養(yǎng)。

二、古典舞身韻與基本功訓練的關系

（一）提升訓練效果

身韻作為古典舞表演的核心，對其進行深入練習，可以幫助表演者提升基本功訓練的效果。在進行身韻訓練時需要要求，達到神形兼具的效果。因此，學生在進行基本功訓練時，需要掌握訓練的準確性，在進行舞蹈動作的身法以及韻律進行學習時，保障學生正式表演的效果。因此，古典舞的身韻教學，不僅僅是作為單獨的學科來進行的，還可以與基本功訓練進行有機的結(jié)合，在追求對古典舞韻律表達的基礎上，充分地挖掘舞蹈的審美特點，使得古典舞的技巧以及動作能夠充分的展示[3]。

（二）掌握呼吸方式

在進行古典舞身韻訓練時，需要以腰部為核心，因此舞蹈者的中段訓練是非常重要的。這與基本功對于上段和下段訓練重點存在著較大的區(qū)別。因此，在古典舞身韻訓練中，十分重視學生的呼吸練習，將其呼吸與舞蹈動作之間進行有機的融合。在日常身韻訓練中，舞蹈者自身的呼吸與日常呼吸之間存在著較大的區(qū)別，需要其與舞姿之間進行有效的融合，在呼吸之間把握身體的動作，保障身體的韻律，并且充分考慮動作當中呼吸的作用，從而更好的展現(xiàn)動作的效果。

（三）提升基本功

作為表演者都認識到基本功的重要性，并且體會到在基本功訓練當中所遇到的難題以及枯燥性。因此，在日常訓練中，學生重復著同樣的訓練項目，這使得其基本功的訓練較為困難。即使是學生在認識到基本功重要性的情況下，也無法積極主動地來進行。但是，古典舞身韻教學是將古典舞身韻與基本功訓練進行融合，從而提升基本功訓練的藝術性以及有效性。

在將古典舞身韻訓練與基本功進行融合時，使得整個教學過程具有較強的趣味性，對于身韻的特征進行有效的講解以及示范，提升學生對于基本功的熱情。在身韻訓練中結(jié)合提、沖、靠、沉等多方面動作的增加，使得學生能夠深入了解基本功訓練的方法，并且體會古典舞所展現(xiàn)的韻律美，提升學生的動作感知能力以及協(xié)調(diào)性，最終提升基本功訓練的效果。

三、古典舞身韻在基本功訓練中的應用

（一）注重理念融合

為了促使古典舞身韻與基本功訓練的融合，需要注重高校古典舞教學理念的提升，使得古典舞教學理念與基本功教學理念進行深入的融合。在當前古典舞基本功訓練當中，需要經(jīng)過循序漸進的過程，經(jīng)過有效的內(nèi)容樹立和教學模式建立，才能夠提升教學的效果，并且?guī)椭鷮W習者感知到古典舞所展現(xiàn)的魅力。

作為高校古典舞身韻教學的教師，需要了解到基本功訓練的方法，在編導舞蹈中加入相關的文學素養(yǎng)內(nèi)容，重點提升學生對于舞蹈的感知能力。古典舞身韻訓練要求較多，對于人體的柔韌度、肢體力量、速度，彈跳能力以及技巧都有著嚴格的要求，因此其訓練十分苛責。教師需要把握學生的生理以及心理特征，以基本功訓練為主，把握身韻訓練的教學理念，使得學生能夠重視古典舞身韻訓練以及基本功訓練，從而提升教學的效果。

（二）建立運動元素

基本功訓練是古典舞教學當中最為關鍵的環(huán)節(jié)，而古典舞的訓練主要是使得學生能夠從課堂過渡到舞臺，并且更加準確地理解舞蹈作品的內(nèi)涵，展示舞蹈的魅力。古典舞身韻以及基本功進行融合為新時期教學的開展，提供了新的思路。在古典舞身韻當中，基本的運動元素主要包括7個方面，包括提、沖、靠、沉等方面。這些運動元素是以不同的形式貫穿在舞蹈身韻的表演技巧當中，通過這些基本運動元素的建立，可以幫助學生更加合理的了解舞蹈的內(nèi)涵，掌握舞蹈訓練的核心[4]。

因此，在建立運動元素時，一方面幫助學生提升對于舞蹈的理解能力，在舞蹈當中通過基本功的融入來提升舞蹈的感染力。在基本功訓練時需要根據(jù)訓練的要求合理的運用基本的運動元素，充分的發(fā)揮基本功訓練的價值。另一方面在建立運動元素時，則需要由教師創(chuàng)建合理的訓練方法。例如在古典舞的身韻訓練當中涉及了大量的技巧銜接內(nèi)容，為了提升整個舞蹈表演的效果，需要將這些技巧銜接與基本功訓練進行深入的融合。教師可以為學生掌握起始動作、結(jié)束動作，幫助學生理解身韻基本功訓練之間結(jié)合的方法，并且為古典舞的教學奠定良好的基礎，使得學生能夠準確的控制舞蹈的力度，提升學生的舞蹈表演能力。

（三）應用核心元素

古典舞訓練當中具有獨特的語言體系以及價值體系其中，其核心內(nèi)容則是非常重要的，核心內(nèi)容主要是形、神、律。因此，將古典舞身韻的核心元素與基本功訓練進行充分融合是非常必要的，應該從古典舞內(nèi)部神韻入手，展現(xiàn)動作的輕重緩急以及抑揚頓挫。在古典舞身韻與基本功訓練進行融合時，需要舞蹈者具有不同的語言體系，為了提升整體的訓練效果，一方面需要提煉古典舞的身韻核心元素，另外一方面則是將其融入基本功訓練當中，在掌握形訓練的基礎上重視對于神韻的剖析。例如，教師可以對于學生進行有效的引導，讓其了解古典舞的內(nèi)涵，并且通過相應的動作以及形態(tài)進行展示，使得整個舞蹈的感染力可以得到提升[5]。

在進行基本功訓練時，需要充分掌握古典舞身韻的藝術感染力，并且在針對相應曲目進行梳理時融入基本功教學中，教師可以結(jié)合具體的舞劇教學，以相應的表演者為主體，融入相應的教學內(nèi)容，使得整個舞蹈的語言體系得到豐富。同時，為了使得學生充分的感受舞劇當中所體現(xiàn)的內(nèi)涵，可以讓學生在對舞蹈作品進行理解的基礎上，展現(xiàn)身韻當中的形與神，帶領學生進行練習來提升其肢體的協(xié)調(diào)性表現(xiàn)力，并且充分發(fā)揮基本功訓練的價值，提升整體學習的效果。

結(jié) 語

高校古典舞身韻與基本功訓練之間存在著密切的聯(lián)系，古典舞身韻體現(xiàn)了身法與韻律的綜合對于表演者而言是非常必要的。在基本功訓練中融入身韻的內(nèi)涵，可以提升訓練的效果，幫助學習者掌握呼吸的方式，提升新基本功。因此，在基本功訓練時融入古典舞身韻的內(nèi)容，需要重視理念的融合，將基本功訓練與古典舞身韻訓練的要求進行充分的融合，幫助學生能夠了解身韻訓練與基本功訓練之間的關系。同時，在實際應用時需要注意運動元素以及核心元素的應用，從而提升基本功訓練的藝術性以及有效性，提升學生對于古典舞的審美能力、表現(xiàn)能力以及創(chuàng)造能力。