淺談初中生如何開展心理健康教育

王艷麗

（遼寧省本溪市恒仁滿族自治縣實驗中學，遼寧 本溪 117200）

隨著生活節(jié)奏發(fā)生的改變，人們的生活壓力逐漸變大，精神方面的各類問題逐漸增多。初中時期是學生發(fā)育的關鍵階段，生理方面出現(xiàn)變化，心智發(fā)育較快，心理健康問題極易受到影響。初中生心理健康問題十分重要，心理健康水平受到社會的密切關注。在初中時期開展心理健康教育，成為學生心理健康發(fā)展的迫切需求，也是基礎教育的重要構成部分。本文分析了初中生心理健康教育存在的誤區(qū)，并提出針對性的解決對策，希望為初中心理健康教育改革提供幫助。

一、初中生心理健康教育現(xiàn)狀

（一）不重視心理健康教育

一方面，教育工作者與學生對心理健康教育的認識不足，認為心理健康教育僅是心理健康教師的職能范圍，開展心理健康教育時，對心理健康與思想品德問題容易混淆。與此同時，部分初中學校管理人員未能對心理健康教育引起重視。一些教師對心理健康教育目標群體的認識不足，只注重對成績較差學生的教育，并未關注成績良好的學生，錯誤地認為心理存在問題的學生才需要進行心理健康教育，并未認識到學生家長同樣需要進行相應的心理健康教育。

（二）配合不足

受到家庭、學校、個人與社會因素帶來的影響，初中生心理狀態(tài)較為復雜，學校同家長彼此配合不足，學生家長日常工作繁忙，對孩子的教育關心較少，同學校、教師的溝通不足，無法形成緊密的配合。與此同時，學校同社會配合不足，學校開展心理健康教育的地點多為學校內部，缺少社會支持。出于對學生安全的考慮，學校往往不允許學生參與社會性心理健康教育活動，無法充分利用校外教育資源。若各項影響因素無法有效配合，便會對初中生心理健康發(fā)展造成阻礙。

（三）內容系統(tǒng)性不足

心理健康教育內容是對目標對象造成積極影響作用的關鍵因素，開展教育階段，其內容的運用明顯缺乏良好的深度與廣度，導致系統(tǒng)性不足?；跈M向視角分析，內容制訂方面缺少針對性與全面性，初中學校開展心理健康教育過程中，教學內容的設計與制訂并未對學生做出充分分析，教學內容資源并未獲得有效的開發(fā)?；诳v向視角分析，內容制訂方面缺少發(fā)展性與層次性。如今，初中生學習壓力與生活適應性以及未來發(fā)展規(guī)劃等問題成為影響學生心理健康的重要因素，而心理健康教育內容的制訂并未充分考慮以上因素。

（四）老師能力不足

心理健康教師的教學水平不足，其在開展教學階段不能充分考慮初中生的性格特點等，教學模式依然采用傳統(tǒng)形式，對信息技術的應用明顯不足，教學內容較為枯燥，無法使學生產(chǎn)生積極性，教學效果不良。尤其在農(nóng)村地區(qū)，由于對心理健康教育重視不足，相關教育人員不具備任教資格，理論知識與實踐經(jīng)驗不足，無法勝任此項工作。

二、心理健康教育對策

（一）正確認識心理健康教育

首先，建立全面性教育觀。學校應重視學生的全面發(fā)展，心理健康教育的主要目的是促進學生全方面健康發(fā)展，不斷完善自身發(fā)展。心理健康教育需重視學生的全面發(fā)展，不僅關注智力與心理，而且要重視各項能力的培養(yǎng)，使學生正確認識自身，培養(yǎng)優(yōu)秀的道德品格，保持積極樂觀的態(tài)度。其次，建立差異性教育觀。心理健康教育應重視被教育群體心理健康水平存在的差異，學生作為相對獨立的目標對象，存在不同的性格特征、生活以及家庭環(huán)境等。初中生心理健康教育存在多種維度，務必強調對發(fā)展學生創(chuàng)新、獨立等特性的關注。最后，建立發(fā)展性教育觀。不但需要解決學生存在的心理問題，而且需要預防學生心理問題的出現(xiàn)，確保學生心理健康發(fā)展。

（二）創(chuàng)新心理健康教育方式

第一，強化思想品德課堂的心理教育。思想品德作為心理健康教育的關鍵載體，兩者教育的最終任務存在統(tǒng)一性，均是以培養(yǎng)學生良好的心理與道德品質為主要方向。鑒于此，在思想品德課堂教授心理健康教育內容，可以為心理健康教育提供可靠保障。第二，構建良好的校園文化環(huán)境。校園文化作為影響心理健康教育的潛在因素，具有形式豐富活躍、滲透性良好的特點，能夠使學生在不知不覺中接受良好的心理健康教育，有效推動學生心理健康水平穩(wěn)步增強。

（三）完善優(yōu)化心理健康教育內容

初中心理健康教學應使學生正確認識自己，對自身做出正確客觀的評價，并正確認識青春期心理與生理特征；需滿足初中時期學習環(huán)境以及學習要求，使學生樹立良好的學習觀，提升學習水平，轉變學習方式，增強學習效率；積極與家長、教師進行交流，培養(yǎng)學生優(yōu)秀的人際交往關系；鼓勵學生正確表達自身情緒，從而有效控制自身情緒；正確把握自身未來規(guī)劃發(fā)展，樹立規(guī)劃理念和發(fā)展方向；努力適應社會與生活發(fā)生的轉變，培養(yǎng)學生對失敗與挫折的承受能力。

（四）提升心理健康教學者能力水平

學校需定期組織全體教師進行職業(yè)教育培訓，針對教育理念落后、教育水平不足、專業(yè)知識缺乏等問題進行重點培訓，并邀請心理健康教育的專家與學者進行專題培訓。此外，學校應制訂標準規(guī)范化制度，確保培訓工作穩(wěn)步開展。

綜上所述，開展心理健康教育，不僅能夠幫助存在心理問題的學生，而且能夠推廣、普及心理健康的知識，提高學校全體人員的心理健康水平，預防并降低心理健康問題的出現(xiàn)，促進初中生的健康成長。