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      超越自己

      2020-12-23 04:40:24胡馨予
      關(guān)鍵詞:蹬腿基本功雙手

      胡馨予

      每個周六下午都是我跳舞的美好時光。記得有一次,我背上小書包,換上體操服,哼著小曲來到了舞蹈教室。一進(jìn)教室,寧老師就告訴我們今天準(zhǔn)備教前橋這個動作。她讓我們做好開腰開腿的準(zhǔn)備工作。我心里想:曾經(jīng)我是多么羨慕電視里哥哥姐姐打前橋啊,太棒了!今天我也終于可以學(xué)習(xí)打前橋了,我心里高興得直癢癢,恨不得馬上就可以學(xué)會。

      帶著滿心期待和向往,我擠到了隊(duì)伍的最前面,看寧老師如何帶一個同學(xué)做示范。寧老師先把整個流程詳細(xì)地說了一遍,然后開始講解分解動作。首先,她讓示范的同學(xué)把雙手撐到地面上,找蹬腿和踢腿的力量。這個過程中寧老師一直在說著要領(lǐng),一邊說一邊讓同學(xué)蹬腿,踢腿。

      接下來就是我們做了。我開始做的時候,還很認(rèn)真??墒亲鲋鲋?,就有點(diǎn)不耐煩了。老是重復(fù)這一個動作,有什么意思???老師似乎看出了我的心思,就說,別小看了這些動作,這可是基本功哦。俗話說得好,練舞不練功,到老一場空。你基本功都做不好,你下面的什么也做不好。來吧,我來幫你吧。

      寧老師站在保護(hù)我的安全位置。我深吸一口氣,舉高雙手,腦海里翻滾剛才老師講的步驟,鼓足勇氣倒立,分腿,蹬腿……啊,我的第一次前橋成功了!我心里暗暗慶幸。接下來我就自己練習(xí)了。我自己可以嗎?我心里直打鼓。一開始還是不敢充分放開,結(jié)果總是站不穩(wěn)。后來經(jīng)過寧老師多次的訓(xùn)練,我一次做得比一次好了。

      到現(xiàn)在我已經(jīng)可以很輕松也很標(biāo)準(zhǔn)地做完這個動作了,我開心極了!

      我想起語文課上徳萊塞說的那句“生命不是要超越別人,而是要超越自己”,原來我也做到了在困難和畏懼面前超越自己!我要繼續(xù)為我的舞蹈夢想而努力!

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