王旭

摘要： 本文通過(guò)闡述眼睛對(duì)人們工作與學(xué)習(xí)的重要性，列舉了人們?nèi)粘Ｉ钸^(guò)程中對(duì)于眼部的護(hù)理方法與注意事項(xiàng)，并且詳細(xì)介紹了對(duì)于眼科患者進(jìn)行優(yōu)質(zhì)護(hù)理的具體措施。

關(guān)鍵詞：眼科;優(yōu)質(zhì)護(hù)理;措施

引言：現(xiàn)如今隨著我國(guó)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，手機(jī)、電視、電腦等科技產(chǎn)品豐富著人們的業(yè)余生活，也隨之給人們的眼部健康帶來(lái)了一系列的危害[1]。而且人們對(duì)眼部護(hù)理的要求也隨之提高，特別是當(dāng)人們患有眼部疾病時(shí)，一定要對(duì)患者實(shí)施優(yōu)質(zhì)護(hù)理，眼部是十分脆弱的，如果處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致十分嚴(yán)重的后果。

一、日常生活中對(duì)于眼部的護(hù)理

眼睛是人們心靈的窗戶(hù)，我們只有在日常生活中好好養(yǎng)護(hù)，才能將這扇窗戶(hù)變得潔凈。一旦眼睛患有疾病，會(huì)對(duì)人們的工作與學(xué)習(xí)帶來(lái)極大不便。

1.1 人們要養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的良好習(xí)慣

第一，不要沉迷電子產(chǎn)品，熬夜對(duì)眼睛傷害巨大。有些青年喜歡長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品，沉迷追劇或者打游戲，連續(xù)幾個(gè)小時(shí)眼睛都得不到放松，一直處于緊繃狀態(tài)，這對(duì)眼睛的傷害很大，應(yīng)當(dāng)適度讓眼睛得到休息，在使用一個(gè)小時(shí)的電子產(chǎn)品后，就要閉眼歇息一會(huì)，或者看看窗外的景色，讓眼睛松弛下來(lái)，千萬(wàn)不要熬夜，不管是對(duì)于眼睛還是身體來(lái)說(shuō)，熬夜都是非常不好的習(xí)慣。第二，不要用手指揉搓或觸碰眼球。眼睛是非常脆弱的，手上帶有的細(xì)菌或病毒會(huì)通過(guò)揉搓的動(dòng)作進(jìn)入眼睛，造成對(duì)眼睛的污染，更不要去不衛(wèi)生的酒店、浴室等地方。第三，如果眼睛感到干澀不適，應(yīng)當(dāng)?shù)螏椎窝鬯幩?，并且閉眼休息一會(huì)，還可以通過(guò)眼保健操的方式讓眼睛得到放松[2]。

1.2 注意飲食習(xí)慣

盡量改掉抽煙喝酒的惡習(xí)，多吃新鮮水果與蔬菜，保持皮膚的彈性，才能保養(yǎng)眼部周?chē)钠つw不松弛，少吃或不吃具有刺激性的食物，飲食清淡有營(yíng)養(yǎng)，多喝水，保證如廁順暢。在飲食習(xí)慣上做出改變，也可以很好地對(duì)眼睛進(jìn)行保護(hù)，這樣既方便還有益于身體的健康。

二、對(duì)于眼部手術(shù)患者的優(yōu)質(zhì)護(hù)理

隨著我國(guó)醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展與創(chuàng)新，眼科方面的疾病大部分都可以得到有效的治療，還需要配合專(zhuān)業(yè)的護(hù)理才能使病人更快恢復(fù)健康。本文列舉了如下幾種眼科患者優(yōu)質(zhì)護(hù)理措施：

2.1 進(jìn)行手術(shù)前的護(hù)理

第一，營(yíng)造舒適的術(shù)前環(huán)境。定期將病房進(jìn)行通風(fēng)換氣，保證病房?jī)?nèi)空氣的清新潔凈，在住院區(qū)的走廊兩側(cè)懸掛科普眼科疾病的知識(shí)圖片，同時(shí)舉例說(shuō)明不同眼部疾病患者恢復(fù)健康的真實(shí)事例，增強(qiáng)患者的治療信心。每天定時(shí)清洗更換床上用品，保證病床十分整潔，及時(shí)清洗患者身著的病服。夏天將病房調(diào)整到舒適涼爽的溫度，冬天要在每個(gè)病房里都設(shè)置暖貼、備用毛毯等物品。負(fù)責(zé)的醫(yī)生護(hù)士也要身著干凈的白大褂，對(duì)患者進(jìn)行友好慰問(wèn)。

第二，醫(yī)護(hù)人員與患者建立良好的溝通?；颊咴谶M(jìn)行手術(shù)前，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)該去到病房?jī)?nèi)同他們進(jìn)行一次良好溝通，充分了解患者心中的焦慮和不安，及時(shí)有效地安慰其情緒。一些病人由于看不清楚東西的狀態(tài)，心中難免焦躁害怕，這時(shí)就需要醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行及時(shí)的安撫，向他們展示成功康復(fù)的案例，鼓舞病人信心。病人只有保持良好的心理狀態(tài)以及積極的心態(tài)，才能更快恢復(fù)。

第三，注重每個(gè)微小細(xì)節(jié)。負(fù)責(zé)的護(hù)士要嚴(yán)格要求自己，必須熟記要護(hù)理的患者的名字、性別等基本身份信息，更要注重其有無(wú)其他額外病史、每種滴眼藥的用量、等等信息，整整做到充分了解患者情況。

2.2 術(shù)后護(hù)理

手術(shù)結(jié)束后，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)當(dāng)叮囑患者一些注意事項(xiàng)，例如，讓患者不要發(fā)生進(jìn)行一些用力的活動(dòng)，如咳嗽、打噴嚏、用力排便等動(dòng)作，如果不注意，就會(huì)引發(fā)眼部壓力增高甚至造成視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果[3]。同時(shí)，務(wù)必告訴患者恢復(fù)過(guò)程中保持眼部的清潔衛(wèi)生，不能揉搓眼球等，如有明顯不是，需要及時(shí)就醫(yī)，定期到醫(yī)院復(fù)查恢復(fù)情況。醫(yī)護(hù)人員應(yīng)當(dāng)對(duì)患者及其家屬詳細(xì)說(shuō)明飲食的忌口以及利于恢復(fù)的食物，不吃油膩的食品，戒煙戒酒十分重要，多吃利于消化的食物。醫(yī)院可定期組織人員去患者家中做健康講座，普及眼部方面疾病的知識(shí)，讓患者充分了解這種治療的過(guò)程以及效果，讓患者放心，以積極健康的心態(tài)來(lái)面對(duì)生活[4]。

三、結(jié)論

眼睛，作為我們?nèi)粘Ｉ钪兄陵P(guān)重要的器官之一，需要我們用心地進(jìn)行愛(ài)護(hù)。在平常的工作與學(xué)習(xí)過(guò)程中，時(shí)刻養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，不要沉迷電子產(chǎn)品，更不能熬夜;盡量不要用手指揉搓或觸碰眼球;在眼睛感到干澀不適時(shí)滴眼藥水;同時(shí)制定健康的飲食計(jì)劃等方法都是愛(ài)護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，都可以在日常生活中多加注意來(lái)保護(hù)眼睛。如果患有眼部疾病，也不必過(guò)多擔(dān)心，目前高超的醫(yī)療手段配合優(yōu)質(zhì)護(hù)理就可以大概率恢復(fù)健康，首先患者要保持良好心態(tài)，不要有太多焦慮情緒，及時(shí)與醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行溝通;同時(shí)，醫(yī)護(hù)人員也應(yīng)該注意每個(gè)微小細(xì)節(jié)，舒服患者術(shù)后的一些注意事項(xiàng)，防止造成交叉感染以及并發(fā)癥，教給患者眼部疾病的病理知識(shí)以及注意事項(xiàng)，提高他們這方面的知識(shí)儲(chǔ)備。

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