中車大連機(jī)車車輛有限公司工會

一、文體活動的積極作用

（一）促進(jìn)心理健康

心理健康逐漸引起人們的關(guān)注。心理健康問題具有普遍性和普遍性，存在于各個年齡段，影響著人們的正常生活。例如，在新的疫情中，由于被困在家里幾個月，很多人會產(chǎn)生對社交的排斥和恐慌心理。對于心理健康問題，自我調(diào)節(jié)是關(guān)鍵，而文體活動是其中的有效途徑。健身對心理健康的促進(jìn)主要體現(xiàn)在增強(qiáng)人的意志素質(zhì)上，堅強(qiáng)的意志品質(zhì)是解決心理健康問題的保證。

在運動過程中，人體要承受一定的生理負(fù)荷和心理負(fù)荷。在實踐中，人們會感到疲勞和肌肉酸痛。沒有良好的自我控制能力，就很難堅持和意志堅定地工作。要完成這個動作，就必須依靠意志力克服負(fù)重帶來的困難。人們不僅要有戰(zhàn)勝疲勞的意志力，還要有自覺性、自制力和毅力。健美運動要求人體克服生理、心理和心理障礙，同時培養(yǎng)吃苦耐勞、堅忍不拔的精神。因此，健身是提高意志品質(zhì)、增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難意識的重要途徑之一。

（二）促進(jìn)智力發(fā)展

科學(xué)的健身運動可以提高人們的身體素質(zhì)，如跳繩、踢腿、游泳、跑步、打球等，促進(jìn)人的身高增長和體力增長。根據(jù)相關(guān)研究表明，一個人的身體素質(zhì)與智力發(fā)展有一定的相關(guān)性，我們可以簡單地理解，一個人的身體越好，精力越旺盛，他就越能學(xué)習(xí)，更有精力發(fā)揮自己的探索能力。

總之，健身運動使交感神經(jīng)興奮，人處于應(yīng)激狀態(tài)，腎上腺素能神經(jīng)釋放遞質(zhì)，分泌腎上腺素和多巴胺，刺激大腦，在一定程度上起到提高智力的作用。

（三）提高自我自覺與自信心

自我概念是個體對自己的主觀看法和感受的總和。健身運動鼓勵人們測試他們面對新動作和完成新任務(wù)的能力。人們一次又一次地用活動來證明自己的能力。積極的自我概念依賴于快樂的、自我主導(dǎo)的文體活動，健身鍛煉有助于自我概念的形成。通過參與文體活動，人們在完成各種鍛煉的過程中，在與同伴的默契合作過程中，或在掌握一套動作組合后，都會獲得非常美妙的愉悅感和心理滿足感。同時，自尊、自信和自豪感也不同程度地得到加強(qiáng)。

二、文體活動在企業(yè)文化中的地位和作用

（一）文體活動和企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益

在提高企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益的方面，通過提高勞動生產(chǎn)率來加快企業(yè)的發(fā)展，而職工的素質(zhì)是提高勞動生產(chǎn)率的決定性因素。在提高職工的思想文化、專業(yè)技術(shù)和身體健康這三種素質(zhì)的過程中，企業(yè)勞動者應(yīng)該認(rèn)識到身體素質(zhì)是最重要的。因為沒有良好的身體素質(zhì)就不能進(jìn)一步提高勞動生產(chǎn)率，使企業(yè)增加經(jīng)濟(jì)效益。同時，健康的身體能夠使職工不斷培養(yǎng)毅力、自信心、戰(zhàn)斗精神、競爭意識等思想文化素質(zhì)。因此，非常有必要從企業(yè)文化的角度出發(fā)，將文體活動理念功能融入企業(yè)的工作和生活之中。

（二）文體活動與制度文化

企業(yè)不僅僅是一種賺錢的機(jī)器，而且擁有一種日益重要的社會功能。許多企業(yè)正在成為現(xiàn)代文明的產(chǎn)業(yè)形態(tài)和培養(yǎng)現(xiàn)代人才的學(xué)校。在企業(yè)價值觀的引領(lǐng)下，文體活動的實施也豐富了企業(yè)制度文化。有的企業(yè)將職工文體活動管理納入企業(yè)管理軌道，包括休閑娛樂、運動健身、人才培養(yǎng)、場地建設(shè)和使用，以及文體活動經(jīng)費等。有的企業(yè)將文化體育活動的管理內(nèi)容逐級納入具體工作，成為企業(yè)績效考核的目標(biāo)之一。

（三）文體活動與群體意識

企業(yè)的群體意識包括全體員工共同的追求、理想、信念、思想感情、道德標(biāo)準(zhǔn)、價值標(biāo)準(zhǔn)、工作態(tài)度和行為取向。發(fā)展文體活動，就是要不斷培養(yǎng)職工的集體主義、團(tuán)隊精神、團(tuán)結(jié)奮斗、勇于競爭等。這種群體意識能豐富員工的精神生活的文化生活，營造出健康的心理環(huán)境。在文化體育活動中，領(lǐng)導(dǎo)和職工沒有等級之分，人人平等。這有助于改善上下級的關(guān)系，增加了解，提高凝聚力，增強(qiáng)職工的企業(yè)精神和主人翁精神。進(jìn)一步增強(qiáng)企業(yè)的信任、愛心和自豪感，從而約束和規(guī)范自己。

三、企業(yè)如何發(fā)展文體活動，構(gòu)建和諧企業(yè)文化

（一）將文體活動融入企業(yè)的發(fā)展方向

將文體活動逐步融入企業(yè)發(fā)展，使企業(yè)文化體育活動成為企業(yè)文化的重要組成部分，充分發(fā)揮企業(yè)文化體育對塑造員工、促進(jìn)企業(yè)發(fā)展的作用。加強(qiáng)企業(yè)文體活動宣傳，增強(qiáng)職工文體活動意識，提高決策者和管理者對職工文體活動工作的重視程度。要認(rèn)識到，提高職工身心健康水平是增強(qiáng)企業(yè)凝聚力的最有效措施和手段，也是企業(yè)文化和社會主義精神文明、物質(zhì)文明建設(shè)的重要組成部分。同時，要充分考慮各種因素，協(xié)調(diào)各方關(guān)系，更好地為企業(yè)發(fā)展目標(biāo)服務(wù)?？稍O(shè)立專門部門負(fù)責(zé)企業(yè)文體活動，及時調(diào)查了解員工需求、市場需求和外部環(huán)境變化，結(jié)合企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略，有針對性地開展體育活動。

（二）加大經(jīng)費投入

企業(yè)要注重文體活動經(jīng)費的有效投入，支持職工健身協(xié)會和俱樂部建設(shè)，增加文體活動場所和設(shè)施，承擔(dān)企業(yè)的社會責(zé)任。企業(yè)體育活動要以人為本，根據(jù)職工的實際需要，加強(qiáng)橫向結(jié)合，與社區(qū)文體活動緊密結(jié)合，開展文體活動活動。在項目選擇上，要把專業(yè)與群眾結(jié)合起來，以群眾為中心，充分調(diào)動職工參加文體活動的積極性和主動性。

（三）植入文體活動意識，營造文體活動氛圍

企業(yè)要適當(dāng)降低職工勞動強(qiáng)度，完善企業(yè)工會組織，有計劃、有組織地開展一些小規(guī)模、多形式、群眾性的文體活動，為職工體育活動營造良好的氛圍和環(huán)境。增加兼職體育指導(dǎo)員的配備，開展健身知識講座，強(qiáng)化職工健身意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，指導(dǎo)和掌握鍛煉方法。

（四）形成獨特的企業(yè)文體活動模式

中國正處于社會快速轉(zhuǎn)型和現(xiàn)代化發(fā)展的歷史階段。企業(yè)文體活動的未來發(fā)展必然要適應(yīng)社會發(fā)展、企業(yè)發(fā)展和體育發(fā)展。每個企業(yè)都要有自己的特色、文化和文化活動。

四、結(jié)論

總之，文體活動作為一種時代潮流，對促進(jìn)人的全面發(fā)展、促進(jìn)心理健康、智力提高和自我完善起到了積極的作用。企業(yè)文化是企業(yè)提高效率、促進(jìn)企業(yè)發(fā)展的重要組成部分，也是企業(yè)文化建設(shè)的重要組成部分。企業(yè)要加強(qiáng)文體活動，積極構(gòu)建和諧的企業(yè)文化，促進(jìn)員工與企業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展。