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糖尿病足是指因糖尿病血管病變、神經(jīng)病變和感染等因素,導(dǎo)致糖尿病患者下肢遠(yuǎn)端組織破壞的一種病變。
那么,患上糖尿病足者日常應(yīng)注意什么呢?下面我們一起來了解一下。
治療 使用胰島素或其他降糖藥,控制血糖。
防止外傷 觀察下肢動(dòng)脈的缺血程度,防止受外傷。
飲食 應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高膽固醇食物,少食多餐。適當(dāng)吃些苦瓜有降血糖作用。
洗腳 每天洗腳,水溫約37℃(低于40℃),每次5~10分鐘。洗后用柔軟吸水的淺色棉質(zhì)干毛巾擦腳,特別是腳趾縫。
泡腳 有下列情況者不宜泡腳:冠心病、腦卒中病史、神經(jīng)病變、足癬、胼胝變黑色、心功能不全、皮膚損害、血管病變等。
日常檢查 每天檢查腳底及腳趾縫是否有水皰、足癬等皮膚病變,如有,要到糖尿病??崎T診治療。
真菌感染 皮膚增厚、脫屑、腳趾縫有癢感等真菌感染時(shí),用抗真菌藥物。
日常護(hù)理 脫屑、干燥的皮膚用潤膚露,干裂的皮膚用潤膚霜,避免在趾間用,不宜用爽身粉。
按摩足部 每天按摩3次,每次10分鐘,從下往上按摩,動(dòng)作要輕一些。下肢有血栓者禁止按摩。
運(yùn)動(dòng) 可以做全身運(yùn)動(dòng),包括散步和慢跑等。對(duì)臥床患者,每日做小腿和足部運(yùn)動(dòng),可在床上“蹬自行車”,改善微循環(huán),防治肌肉萎縮。
鞋 每天穿鞋前,檢查鞋內(nèi)有無異物。選大小合適、圓頭防滑、透氣性好的鞋,最好下午買鞋,新鞋最初每天穿1~2小時(shí)。切勿赤腳行走。
襪 選擇白色或淺色的棉襪,每天更換,經(jīng)常晾曬。