張琳

（甘肅省蘭州市第二十八中學 甘肅 蘭州 730060）

隨著時代發(fā)展，高中體育活動形式和目標也發(fā)生了一些變化，就當前的實際情況來看，也還存在一些問題，需要研究對策進行創(chuàng)新和改進，以適應新時期下高中體育活動改革發(fā)展的目標，促進高中學生身體素質(zhì)良好發(fā)展。本文首先對新時期下高中體育活動存在的問題進行了分析，然后以此為基礎(chǔ)，從主動更新傳統(tǒng)觀念、豐富體育活動方法內(nèi)容，積極創(chuàng)新活動模式、合理設(shè)計安排活動方式，完善高中體育活動開展的評價機制等幾個方面，研究論述了新時期下高中體育活動存在問題的解決策略。

1、新時期下高中體育活動的特點分析

高中體育活動內(nèi)容分為參與、技能、身體和心理體健和適應等幾個方面，并明確了每一個方面具體活動目標和內(nèi)容。新時期下的高中體育活動開展，應體現(xiàn)體育改革發(fā)展的方向，融入新的活動理念，與傳統(tǒng)體育活動開展相比有著非常明顯的特點。

（1）活動目標的統(tǒng)一性。新時期下體育活動開展的幾個方面的具體目標并不是孤立存在的，而是相互依存、相互影響，相互聯(lián)系的，也可以說是一個整體。在活動中不能把具體目標分離或者割裂，應體現(xiàn)出和諧統(tǒng)一，共同提升和發(fā)展，其核心內(nèi)容是“健康第一”。與此同時，還要求從心理學、社會學、健康學等方面讓學生獲得美好體驗，協(xié)調(diào)、自然、順暢的去完成體育動作，讓學生感受體育運動的快樂；

（2）體育訓練的技術(shù)性。高中體育活動開展，在初中體育的基礎(chǔ)上，對學生體育訓練的技術(shù)性提出了更高要求，注重體育訓練、鍛煉的實效性。這是由于高中學生的身體素質(zhì)和進一步發(fā)展，其參與體育運動的能力與初中階段明顯提高，所以在體育活動開展中，技術(shù)難度也相應增加，更加注重學生技術(shù)性體育動作的訓練。而且體育教材的編寫，從增進高中學生身體素質(zhì)和體育運動能力水平出發(fā)，也更加突出體育訓練的技術(shù)性和學生鍛煉的實效性；

（3）體育視野的開闊性。為了適應時代發(fā)展的需求，新時期高中體育活動開展增加了更多的信息量，體育活動視野更加開闊，高中學生在參與體育活動中的眼界也更寬泛。比如，在體育價值觀上，摘錄了我國近現(xiàn)代知名人士對體育運動論述和觀點，使高中學生對體育有一個深刻的認識和了解。還增添了新時代的一些體育信息，如著名體育運動員介紹，我國體育事業(yè)取得的成就，還有困擾現(xiàn)在人們的肥胖問題、學生身體素質(zhì)整體下滑等。此外，還把體育運動理論和體育文化作為了教學的一項重要內(nèi)容，涉及到終身體育、健康與飲食、傳統(tǒng)養(yǎng)生知識，以及體育歷史故事、體育文化的影響等等。

2、新時期下高中體育活動存在的問題分析

2.1、體育活動思想理念沒有與時俱進

當前很多地方高中體育活動開展中，存在固守成規(guī)的情況，在開展體育活動理念上跟不上時代發(fā)展的需要，組織體育活動方式陳舊。只是單調(diào)重復的向?qū)W生傳授體育知識技能，沒有真正體現(xiàn)學生在體育活動中的主體地位，讓學生總處于一個被動接受的狀況。這樣就導致了高中學生在體育活動參與中缺乏主動性，自主練習體育技能、了解體育知識的空間被限制。另一種情況，在組織開展體育活動實際中，基本上還是以體育技能傳授為主，片面重視讓學生鍛煉體質(zhì)，而忽視了對學生體育健康和終身體育意識的培養(yǎng)，這也與新時期體育運動要求的任務(wù)目標有所差距。

2.2、體育活動內(nèi)容、方式單一固化

當前很多地方的高中開展體育活動，基本上都是按照預定計劃安排要求進行，按部就班的讓學生進行體育項目練習和體能訓練。體育活動的重點只是放到訓練和培養(yǎng)上，忽視了學生感興趣的其它體育活動項目，不去了解學生在體育活動參與中的真實感受，彼此之間互動不足。這就造成了體育活動內(nèi)容、形式長期一成不變，方式方法單一固化，不利于高中學生在體育運動和身體素質(zhì)上的全面發(fā)展，也不利于激發(fā)高中學生對體育活動參與的積極性。有的高中學校開展體育活動，也就僅僅限于打籃球、踢足球、跑步等幾個固定的項目，學生們根據(jù)自己興趣自由選擇的體育練習項目少之又少。造成很多高中學生失去了對體育運動的興趣，從不主動參與體育訓練活動，最終影響學校體育活動開展的整體效果。

2.3、體育活動考核評價機制不完善

當前，許多高中學校在體育活動開展考核評價上，主要還是以學生體育量化成績?yōu)橹鳎蛘邇H僅局限于大綱要求的項目上。忽視對學生體育整體素質(zhì)的評價，考核方式落后，評價機制不完善，并不能體現(xiàn)學生體育訓練的真實水平。這種不完善的體育考核評價機制，不能順應學生在體育活動中的真正需求和個性化能力的發(fā)展，缺乏科學性和全面性，在促進學生身體素質(zhì)全面發(fā)展作用上十分有限。甚至有的學生經(jīng)過努力取得一些體育成績之后，并沒獲得相應的正面評價和鼓勵，因此對體育運動失去學習的興趣，更難實現(xiàn)新時期下高中體育活動開展的目標。

3、新時期下高中體育活動存在問題的解決策略

3.1、主動更新傳統(tǒng)觀念，豐富體育活動方法內(nèi)容

體育作為一門實踐性較強的活動，在開展中要弄清體育活動的主體性，想辦法豐富體育活動內(nèi)容和方法，培養(yǎng)學生參與體育運動的興趣。新時期下，要求高中體育活動開展適應新形式的發(fā)展需要，主動更新傳統(tǒng)的思想觀念，融入新的體育活動手段、資源，來豐富體育活動方法和內(nèi)容。堅持做到以生為本，充分發(fā)揮高中學生在體育活動中的主體性作用。

首先，體育教師要樹立體育活動的主體觀念。一切都要圍繞學生發(fā)展這個中心，這是體育活動開展的總體目標。在傳統(tǒng)教育理念下，偏重于強調(diào)體育老師或教練的在活動中主導作用，致使學生總是處于被動參與的地位，學生在體育活動中的興趣和主觀能動性得不到有效發(fā)揮。因此，新時期下的高中體育活動開展必須要明確的總體目標，尊重學生在體育活動中的主體地位，把學生作為體育活動的主人翁，而不是被動的接受體育訓練和知識；

其次，要主動喚醒高中學生參與體育活動的主體意識。體育活動開展中，在做好基礎(chǔ)體育項目技能訓練的同時，還要針對學生個體需求，發(fā)展一些學生比較感興趣的體育項目。比如，藝術(shù)體操、武術(shù)、國際舞等項目。加強對高中學生參與體育活動目的教育，激活他們參與動機。讓學生認識到學好體育、練好體育的關(guān)鍵主要是自己的潛力能否發(fā)揮，從而以主動積極的心態(tài)投入體育活動中。再次，豐富體育活動的方法內(nèi)容。要改變以往那種以示范講解獨占體育課堂的活動模式，變強迫灌輸式為學生主動探索式參與，提升高中學生在體育活動中的主動性、自主性和探索性。注重多種活動手段方法的靈活運用，避免單一活動方式造成學生學習的疲勞性、枯燥性。比如，分層組織開展、小組合作、比賽競賽等各種新的方法，都可以結(jié)合活動實際情況合理使用，以調(diào)動學生參與題活動的積極性。

3.2、積極創(chuàng)新活動模式，合理設(shè)計安排運動方式

新時期下的高中體育活動開展，要求積極創(chuàng)新活動模式，提升高中學生參與體育鍛煉的持久性和長遠性，培養(yǎng)學生終身體育的意識。以往單一活動模式下，很多高中學生參與體育活動的熱情僅僅局限于課堂，一下了體育課就幾乎不參與任何體育活動，這也與新時期下對體育活動開展的要求差距較大。因此，積極創(chuàng)新體育活動模式，讓學生保持對體育活動的持久關(guān)注度，提高參與體育活動的熱情，養(yǎng)成終身參與體育活動、鍛煉身體的意識，成為新時期下高中體育活動開著需要解決的一項重要任務(wù)。比如，在體育活動中，加入一些有趣體育游戲，把游戲與體育活動有效結(jié)合，既可以讓學生積極參與體育活動，又能獲得身心放松和樂趣，進而提升對體育活動的興趣。還可以充分發(fā)揮體育運動項目的競技性質(zhì)，通過比賽的方式開展體育教學，如足球、籃球、乒乓球、長跑等項目的比賽。讓高中學生在體育比賽中發(fā)展友誼、團結(jié)合作，深刻感受體育的魅力，用體育競技比賽吸引高中學生長久的堅持體育練習。

在創(chuàng)新體育活動模式的同時，還要合理設(shè)計體育活動的方式。高中體育教師要結(jié)合學生的身體素質(zhì)發(fā)展狀況、體育基礎(chǔ)、興趣愛好等，從學生的實際情況出發(fā)，合理制定體育活動的目標計劃，促進學生身體與心理健康同步發(fā)展。比如，在體育活動之前的熱身運動、體育訓練中的注意事項、體育活動后如何放松身體消除不適感等，都要進行合理的設(shè)計，避免不科學的體育訓練方法對學生身體造成的傷害。又如，在關(guān)于籃球活動的體育課上，我們可以從籃球運動的起源、發(fā)展歷程，籃球文化、國際國內(nèi)著名籃球賽事入手，然后到訓練籃球基本技能、籃球?qū)贡荣惢顒?，來培養(yǎng)學生練習籃球的熱情。

3.3、完善高中體育活動開展的評價機制

活動評價是根據(jù)活動開展的目標和任務(wù)，對活動組織與學生參與過程、結(jié)果的綜合性評定，是把體育活動和學生發(fā)展目標完成情況量化、具體化的分析總結(jié)。通過準確及時、公正客觀的評價，能真實反映體育活動效果，查找和彌補不足。體育考試評比成績雖然能在一定程度上體現(xiàn)學生的訓練水平，但是對學生參與體育活動情況評價并不全面。新時期下的高中體育活動開展，對于學生的考核評價，不能僅僅局限于考試成績，要重視學生運動水平和身體整體素質(zhì)的發(fā)展。體育活動的最終目的是讓學生具有健康的身體、頑強的意志，以及掌握科學的體育鍛煉方法和健康方面的知識。如果只是把體育活動中項目考試結(jié)果作為學生能否達標的唯一標準，則會讓學生失去參與體育活動的樂趣，打擊參與其他體育項目活動的積極性，非常不利于學生參與體育活動興趣的培養(yǎng)。所以，新時期下高中體育活動評價，應完善考核評價機制，設(shè)立多重標準模式，不能只是運用單一的標準對學生進行考核。評價一方面要關(guān)注學生的體育考試成績，另一方面還要體現(xiàn)通過體育活動給學生帶來的變化，如體育運動能力、身體綜合素質(zhì)、體育興趣的發(fā)展，以及心理健康方面。

在評價主體上也要多元化，不僅有學校和體育老師評價，還要有學生自我的評價、家長的評價以及學生之間的評價。具體要根據(jù)活動內(nèi)容或目標要求靈活采用，可以采用單一的評價方式，也可以是集中評價方式綜合的運用。

4、結(jié)束語

總而言之，在新時期下，高中體育活動開展也取得了一定成績，但是也還存在許多問題亟需解決。應積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，不斷完善高中體育活動和評價的方式方法，讓高中學生獲得體育運動方面的全面發(fā)展。充分調(diào)動學生參與體育運動的積極性，引導他們真正喜歡上體育運動，并樹立終身參與體育活動的意識。