徐愛琳 貴州商學(xué)院心理健康教研室

我國有著悠久的歷史，積累了深厚的傳統(tǒng)文化，這些文化資源蘊(yùn)含著豐富的教育價值，通過合理開發(fā)與運(yùn)用，有利于推動教育水平的提升。文章將針對傳統(tǒng)文化在高校心理教育的融合模式來進(jìn)行研究，希望能夠起到積極的促進(jìn)作用，加快高校心理教育的改革創(chuàng)新步伐，不但要解決現(xiàn)代社會學(xué)生的心理問題，而且要起到提前預(yù)防的作用。

心理健康教育一直是高校的工作重點(diǎn)，許多學(xué)生由于心理素質(zhì)比較差，面對困難時不能正確看待、科學(xué)應(yīng)對。高校要利用傳統(tǒng)文化，開展心理教育，提供更豐富的教育內(nèi)容和教育方法，提升學(xué)生的認(rèn)知能力、分析能力，及時疏解學(xué)生的心理壓力，防止出現(xiàn)不可控事件。

傳統(tǒng)文化中關(guān)于心理教育的內(nèi)容闡述

積極進(jìn)取精神

中國傳統(tǒng)文化蘊(yùn)含著許多心理健康教育思想，通過挖掘利用，高校能夠在心理教育方面尋找到理論根基。積極進(jìn)取是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，在許多經(jīng)典著作中均表達(dá)了積極進(jìn)取的思想和態(tài)度。人類的生存發(fā)展過程中，遇到過無數(shù)的困難和挑戰(zhàn)，如果很容易被打敗，那么就不會誕生璀璨的文明。所以在面對天災(zāi)人禍時，不應(yīng)該去消極看待，而應(yīng)充分利用傳統(tǒng)文化中的積極進(jìn)取精神，攻堅(jiān)克難。同時，采取積極的入世態(tài)度，在不斷完善自我的基礎(chǔ)上，追求更高層次的思想境界，為國家和人民做貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。古往今來，許多傳統(tǒng)文化得以保存流傳，其中蘊(yùn)含了豁達(dá)、樂觀、智慧的積極進(jìn)取精神，對推動社會持續(xù)發(fā)展具有不可估量的作用[1]。

追求心理平衡

許多學(xué)生之所以存在思想、行為不端的問題，大多數(shù)是由于心理失衡導(dǎo)致的。許多主流學(xué)派都表達(dá)了一種追求和諧、平衡的文化思想，中庸之道講究“無過無不及，過猶不及”，追求內(nèi)心世界的中和狀態(tài)，雖然中庸之道容易被誤解，但是其在心理調(diào)節(jié)方面的作用卻未曾改變。除了這些正統(tǒng)學(xué)說，傳統(tǒng)中醫(yī)文化也涉及到心理平衡思想，萬事萬物相生相克，只有達(dá)到平衡狀態(tài)，才能保持身心健康。

講究修身養(yǎng)性

為了保證生活幸福甚至實(shí)現(xiàn)更大的理想抱負(fù)，首先就要學(xué)會修身，“欲先修其身者，先正其心”。因此，修身養(yǎng)性成為保持身心健康、實(shí)現(xiàn)人生價值的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)文化中，在不同的人生階段制定相應(yīng)的理想狀態(tài)，修身成為衡量一個人價值的重要標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)歷數(shù)千年后，依然被奉為經(jīng)典，成為許多人成功的密碼。歷代文化大師在先輩的基礎(chǔ)上，不斷豐富修身養(yǎng)性思想，使該觀點(diǎn)更加豐滿，理論更扎實(shí)。明代哲學(xué)家王陽明從實(shí)踐的角度出發(fā)，強(qiáng)調(diào)了知行合一的思想文化，對后世影響深遠(yuǎn)。在現(xiàn)代商業(yè)社會，存在著許多重利忘義的負(fù)面形象，讓許多青年學(xué)生對修身養(yǎng)性產(chǎn)生了懷疑，通過傳統(tǒng)文化的運(yùn)用，能夠有效扭轉(zhuǎn)這一思想，讓青年們從歷史的角度出發(fā)，明確個人素養(yǎng)與社會發(fā)展之間的關(guān)系，達(dá)到更高的思想境界[2]。

構(gòu)建和諧關(guān)系

中國傳統(tǒng)文化闡述了人與環(huán)境之間的辯證統(tǒng)一關(guān)系，強(qiáng)調(diào)人應(yīng)該培養(yǎng)強(qiáng)大的承受能力和適應(yīng)能力，在各種環(huán)境中都能夠游刃有余地生存發(fā)展?！凹核挥鹗┯谌恕薄凹河⒍⑷?，己欲達(dá)而達(dá)人”，這些觀點(diǎn)內(nèi)容在構(gòu)建和諧人際關(guān)系上具有重要意義，表達(dá)出了換位思考和相互理解的思維方式，提出了“仁者愛人”的思想主張，而惻隱之心、羞惡之心、辭讓之心、是非之心體現(xiàn)了尊重、理解、寬容、同情、友愛的相處原則，有利于構(gòu)建積極和諧的人際關(guān)系。在實(shí)現(xiàn)人與自然和諧相處的同時，能夠更好地創(chuàng)造人類內(nèi)部環(huán)境，減少矛盾和沖突，從而維護(hù)社會和諧發(fā)展。

傳統(tǒng)文化在高校心理教育的融合策略

明確教育目標(biāo)

在以往高校心理教育活動中，教育目標(biāo)并不平衡，將教育重點(diǎn)放在有心理障礙的學(xué)生身上，對其他學(xué)生關(guān)注較少。這種出現(xiàn)問題再去解決問題的教育方式其功能定位比較消極，并不能達(dá)到提前教育、有效預(yù)防的效果，不利于心理教育的全面發(fā)展。因此，必須調(diào)整高校心理教育目標(biāo)，充分挖掘傳統(tǒng)文化資源價值，從片面、消極向全面、積極的方向擴(kuò)展，既要關(guān)注有心理問題的教育對象，也要根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)著力培養(yǎng)他們積極的心態(tài)，構(gòu)建以健康、和諧、幸福為核心的教育目標(biāo)，使他們能夠在積極向上、充滿正能量的氛圍中學(xué)習(xí)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)預(yù)防疾病、優(yōu)化素質(zhì)、健全人格的教育效果，突出高校心理教育的補(bǔ)救性功能、預(yù)防性功能、發(fā)展性功能，讓學(xué)生獲得感知幸福和美好的能力，從而更好的享受人生[3]。

制定教育原則

在高校心理教育中融合傳統(tǒng)文化，應(yīng)該遵循一定的教育原則，即積極性原則、系統(tǒng)性原則、主體性原則。傳統(tǒng)文化中存在許多積極的文化基因，高校心理教育需要充分利用這些積極因素，幫助學(xué)生塑造積極的價值觀，在面對生活和學(xué)習(xí)問題時，能夠有效利用積極的力量加以解決，從中獲得成長，充分尊重學(xué)生個性，將其中的積極成分挖掘出來，通過激發(fā)主觀能動性，實(shí)現(xiàn)教育的科學(xué)定位。高校心理教育是一項(xiàng)系統(tǒng)性工程，需要從不同層面進(jìn)行探索，既要研究個體心理行為，又要掌握外部環(huán)境的變化影響，積極整合各種資源。高校學(xué)生已經(jīng)初步形成了思想價值體系，在進(jìn)行心理教育時，不能采用傳統(tǒng)說教的方式，而應(yīng)該遵循主體性原則，讓他們能夠敞開心扉、吸收陽光。

豐富教育內(nèi)容

我國有著豐富的傳統(tǒng)文化，能夠?yàn)楦咝Ｐ睦斫逃峁┒鄻踊膬?nèi)容和方法。提高教育的實(shí)踐程度，讓學(xué)生們主動調(diào)整心理狀態(tài)，能夠達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。所以，創(chuàng)造積極健康的情緒生活應(yīng)在教育中占據(jù)一定的比重，以提高主觀幸福感，讓學(xué)生們能夠提高生活滿意度、增加積極的情感體驗(yàn)，從而獲得更強(qiáng)的幸福感。高校要注重思想美德和優(yōu)秀人格的培養(yǎng)，幫助學(xué)生優(yōu)化心理素質(zhì)、提高認(rèn)識水平、塑造健全人格、磨練意志品質(zhì)，在面對具體困難時，能夠有判斷、有意識、有方法去應(yīng)對。除此之外，創(chuàng)造健康和諧的環(huán)境也至關(guān)重要，有利于在潛移默化中對學(xué)生產(chǎn)生積極影響。因此，要充分重視校園文化建設(shè)，營造健康向上的課堂氛圍，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)[4]。

創(chuàng)新教育途徑

心理教育最重要的是轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想，讓他們自發(fā)關(guān)注自身的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)，能夠積極參與到心理健康教育活動中來。除了集體性的心理教育活動，高校還應(yīng)該采取自助式的心理教育方式，通過自助式心理訓(xùn)練、自助式心理輔導(dǎo)、自助式心理暗示、自助式心理激勵等方式，使學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展。同時，要鼓勵學(xué)生記錄生活中的美好瞬間，盡全力做好每一件事情，在不斷的努力和嘗試下，達(dá)到心理鍛煉的目的。高校要保證心理教育教師擁有較高的綜合素質(zhì)，教師不但擁有現(xiàn)代教學(xué)技巧，而且能夠充分利用傳統(tǒng)文化資源開展教學(xué)活動，構(gòu)建良好的師生關(guān)系，為學(xué)生健康成長創(chuàng)造和諧的環(huán)境。高校要建立科學(xué)的心理教育成果評價機(jī)制，能夠全面準(zhǔn)確衡量教育效果，針對其中存在的問題不斷總結(jié)優(yōu)化[5]。

綜上所述，文章首先闡述了傳統(tǒng)文化中關(guān)于心理教育的重點(diǎn)內(nèi)容，然后從實(shí)際教學(xué)的角度出發(fā)，提出了傳統(tǒng)文化在高校心理教育的融合策略。希望能夠起到積極的現(xiàn)實(shí)意義，充分解讀傳統(tǒng)文化的思想內(nèi)涵，針對現(xiàn)階段高校心理教育存在的問題，采取行之有效的措施，從而實(shí)現(xiàn)優(yōu)化教育效果、提高學(xué)生素質(zhì)的目的。