隨著年齡的增長，男人罹患癌癥的風(fēng)險更高，這是因為相對于女性，男人有更多不健康的生活方式，像長期吸煙，酗酒，不健康的飲食習(xí)慣，熬夜等都會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生率增加。

早期癌癥來臨的時候，往往不痛不癢，很少會引起特別明顯的癥狀，甚至根本沒有癥狀，等到出現(xiàn)明顯的癥狀時，癌癥往往已經(jīng)是中晚期。

到目前為止，沒有一種特效的方法來治療癌癥，醫(yī)學(xué)界建議早發(fā)現(xiàn)早診斷早治療。

如何更早發(fā)現(xiàn)癌癥呢？那就是在沒有癥狀，在癌癥還處于早期的時候就發(fā)現(xiàn)它治療它，這個時候體檢就顯得尤為重要。

那么，男人究竟應(yīng)該定期進(jìn)行哪些檢查呢？

第一，肺部，在我國，90%以上的吸煙者都是男性，正因如此，男性肺癌的發(fā)生率一直高舉惡性腫瘤的首位，如何才能及時發(fā)現(xiàn)肺癌？最佳方式就是肺部CT，過去人們體檢選擇的主要方式是胸片，但是胸片檢查并不能及時發(fā)現(xiàn)早期肺癌。

第二，肝臟，男人肝癌的發(fā)生率也很高，特別是有乙肝和長期酗酒的男性，發(fā)生肝癌的風(fēng)險更高，建議有高危風(fēng)險的男性，一定要定期檢查甲胎蛋白，這是一種與肝癌發(fā)病有關(guān)的腫瘤標(biāo)志物。

第三，胃，男人胃癌的發(fā)病率同樣不低，如何才能及時發(fā)現(xiàn)胃癌，最佳的方式就是胃鏡檢查，長期進(jìn)食腌制和煙熏食物的人群，幽門螺桿菌陽性的人群，胃癌發(fā)病率升高，這些人都應(yīng)該進(jìn)行胃鏡檢查。

第四，結(jié)腸，和胃的檢查方式相同，結(jié)腸的主要檢查方式是腸鏡，要想及時發(fā)現(xiàn)結(jié)腸癌，有高危風(fēng)險的人群應(yīng)該定期檢查，長期進(jìn)食高脂肪食物，有大腸癌家族史的人群均應(yīng)該定期檢查。

問題來了，既然防癌體檢很重要，究竟從什么時候開始要進(jìn)行防癌體檢呢？

男人四十歲以后，發(fā)生癌癥的風(fēng)險升高，應(yīng)該進(jìn)行防癌體檢，檢查一次沒有異常，可以三年后再次體檢。

糖尿病

中年男性身體過度肥胖時容易患上糖尿病，此類人群應(yīng)該多參加一些有氧運(yùn)動，可通過騎行散步或者快步走的方式，同時調(diào)整好飲食，做好葷素和粗細(xì)搭配。

高血壓

總是高鹽高油飲食、缺乏一定的運(yùn)動以及精神壓力過大會出現(xiàn)高血壓。需要定期監(jiān)測血壓，一旦患上了高血壓，必須要改變不良的生活習(xí)慣，每天的吃鹽量控制在6克以下，保持清淡飲食。

腰肌勞損

40歲之后仍然做重體力的勞動，會出現(xiàn)腰背部相關(guān)的疾病，最常見的是腰肌勞損，平時不能讓腰部過度用力，也不能干重活或者提重物。

骨質(zhì)疏松

男性30歲之后，骨質(zhì)就會大量的流失，如果沒有合理的補(bǔ)充鈣元素或者維生素d的話，會讓身體關(guān)節(jié)變得越來越脆弱，一旦摔倒就有可能會骨折。

來源：家庭醫(yī)生 搜狐健康