侯婷婷

隨著生活條件越來越好，養(yǎng)生正當(dāng)時，足浴已涉及日常生活，家用足浴盆大有普及到千家萬戶的趨勢。每天堅持“熱水足浴”，可舒筋通絡(luò)，和氣活血，調(diào)節(jié)和平衡人體分泌，舒展緊張神經(jīng)，活躍末梢神經(jīng)，延緩人體衰老，能有效預(yù)防人體各種血管疾病。所以，如果你睡眠質(zhì)量差、冬季怕寒怕冷、上班、上學(xué)壓力大，或者是上了年紀，正好處于亞健康狀態(tài)，都應(yīng)該經(jīng)常泡泡腳，解乏、驅(qū)寒、舒緩疲勞。

所以，再忙也要好好照顧自己和家人，為了讓雙腳享受全面放松的按摩，足浴已是現(xiàn)代健康生活必不可少的一部分。目前市面上的很多足浴盆在普通泡腳的基礎(chǔ)上還增設(shè)了許多保健功能，如振動按摩、磁療保健、水流沖浪、氣泡沖洗等等，當(dāng)然也可以在此基礎(chǔ)上加些中藥一起泡腳，更助養(yǎng)生。

另外，在智能新時代，產(chǎn)品智能升級是必然趨勢，一款智能足浴盆更是能讓我們每一次的足浴都成為一種享受。水溫探測器實時監(jiān)測水中溫度，溫度控制器精準(zhǔn)控制加熱器運轉(zhuǎn)，雙重恒溫精控技術(shù)讓水溫持久恒定；貼合腳底的盆底按摩盤配合自轉(zhuǎn)按摩球，分分鐘讓足底按摩更舒服。當(dāng)人體腳部受到外部溫度刺激時可以擴充足部血管，加上足底凸點按摩和磁力作用，可以推動氣血上行，促進足部及全身的血液循環(huán)加速。

確保足浴衛(wèi)生，防止細菌滋生，產(chǎn)品清潔一直也是很多人的煩惱，在人們健康意識大幅提升的前提下，足浴盆當(dāng)然也要有“除菌”功能。泡腳前后開啟臭氧功能進行殺菌消毒，即可與家人一起使用同個足浴盆，有效防止交叉感染。

足浴，必須要腳全部泡在水中，體現(xiàn)出一個“泡”字來?！芭荨痹谶@里體現(xiàn)是，水要多，熱量要夠，時間要長，否則起不到養(yǎng)生作用，所以打算足浴養(yǎng)生，足浴盆還是很有用的。