我是冼梓敬，大四應(yīng)用心理學的準畢業(yè)生。四年前，與UIC命運般的相遇，開啟了我探索自身可能性的旅程。

我就讀于北京師范大學-香港浸會大學聯(lián)合國際學院（中文簡稱“北師港浸大”，英文簡稱“UIC”），母校由北京師范大學和香港浸會大學于廣東省珠海市攜手合辦，是首家中國內(nèi)地與香港高等教育界合作創(chuàng)辦的大學。在校期間，我曾經(jīng)獲得過一等、二等獎學金，贏得過不少田徑比賽的冠軍，參加過香港、新加坡和加拿大的國際交流項目。我的留學申請正在進行中，已陸續(xù)收到了倫敦大學學院、倫敦國王學院、愛丁堡大學、香港中文大學等知名學府的錄取通知，在不久的將來，我將會前往倫敦繼續(xù)深造學習。

心理的學識，心靈的導師【專業(yè)課程&老師】

有生命就有心理學，這是我從學識中所看到的可能性。四年在心理系的學習，幫助我構(gòu)建起心理學的知識結(jié)構(gòu)體系，其中涉及認知、人格、社會等領(lǐng)域。心理學最吸引我的，是其多元學科交織的特性，我既能從中學習到其中的哲學思想，也能夠深入探索科學的研究方法。我享受這種亦文亦理的思維結(jié)合，這使我看待問題更加全面，并能不斷地迸發(fā)出新的靈感。

心理系的老師們讓我深深地領(lǐng)略到了嚴謹?shù)膶W術(shù)精神，以及開放包容的思想。與他們亦師亦友的交往，令我在心理系有著很強烈的歸屬感。我非常感恩每一位教過我的老師：幫助我開拓批判性思維的Alan老師，為我樹立師范榜樣的郭老師，教會我人情世故的Lily老師，認真嚴謹?shù)年惱蠋煟吞@可親的Thomas老師以及平易近人的Solna老師。我的恩師是Dr. Ghee Ho （何義煒博士），他在我的大學生活中，扮演著一個不可替代的角色。從起初在朋輩導師項目（MCP）中幫助我熟悉新的校園生活，隨后帶我入門心理學的學習，到再后來成為我的FYP（畢業(yè)論文）導師，他時而體貼，時而嚴格，不僅教導我做人做事，更培養(yǎng)了我一絲不茍的學術(shù)作風。同時也很感謝所有助教老師的陪伴，為我的學業(yè)和職業(yè)規(guī)劃提供了不少幫助。

多元化的大學之道

多姿多彩的大學生活，是全人教育給予我的可能性。UIC課程的多樣化，使我能習得多方面的才藝，展現(xiàn)不一樣的自己。還記得國文課上，我努力學習如何成為一個“導演”，和組員們用表演和剪輯紀錄片的形式來展現(xiàn)中華文化的魅力，令傳統(tǒng)文化再次登上大雅之堂。情緒智能課上，我學會了如何做一個冷靜的情緒調(diào)節(jié)者，善于聆聽自己和他人的聲音，并用正念等手段去感受與化解沖動。體驗拓展課上，我曾駕馭皮劃艇，與小伙伴們成群結(jié)隊，向無邊的海洋發(fā)起挑戰(zhàn)，完成人生意義上的第一次海上長征。從不同的課程中學習不同的思維，用新穎的方式去學習，這是我上大學前從未想象過的。

我的社團生活也十分豐富，對我影響最深的是在職業(yè)發(fā)展協(xié)會（職協(xié)）的日子。從起初羞澀的新人，到扛起部門大任的部長級角色，我逐步學會與人溝通，逐步培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導力，與小伙伴一起創(chuàng)造了屬于自己部門的文化，并將其薪火相傳。聚是一團火，散是滿天星，相信畢業(yè)后的大家，也同樣不會忘懷這段時光！

逐夢賽道【體育鍛煉（田徑）】

一般人很難想象，其實我是一名“體育生”，特別擅長田徑運動。我想，正是運動的純粹和體育精神的魅力，令我對其情有獨鐘。我十分喜愛跑步給我?guī)淼淖月筛?，這能讓我在生活中做到張弛有度，維持規(guī)律的節(jié)奏。在跑道上，邁大步伐、自由馳騁的時候，我可以忘卻一切的煩惱，做到專注于當下，不驕不躁。

我真正接觸田徑是從初中開始的。這么多年參加過大大小小的各種比賽。在大學期間，我也有繼續(xù)保持這個習慣，堅持進行日常的訓練?；厥鬃哌^的這四年，也有不少打動自己的時刻。令我印象最為深刻的是大二的時候，我在男子800米的比賽中成功打破了校記錄！我不禁喜極而泣。其實整個過程并非一帆風順，我也有過煩躁，有過懷疑。但同時我也漸漸學會了咬緊牙關(guān)，永不言棄，變得更加專注，更能抗壓。這使我愈戰(zhàn)愈勇，在大四的校運會上又打破了男子400米的校記錄。這種田徑精神，也深深地影響了我的學業(yè)及生活的其他方面，我變得更加沉得住氣，并能享受努力的每個瞬間。

海外學習【國際交流項目】

初上大學的我一度以為四年的學習生活都要在同一個地方度過，并沒有想象過會有參加國際交流的機會。UIC與國際接軌的優(yōu)勢為我創(chuàng)造了一個別樣的平臺，讓我去親身體會了不一樣的文化環(huán)境，并從中積累了經(jīng)驗。 大一的時候我參加了香港浸會大學（HKBU）的暑期項目，在勞逸結(jié)合中深入地了探索了香港的風土人情;大二的時候參加了南洋理工大學（NTU）的暑期課程，踏上異國的土地，被新加坡的多元文化所震撼;大四時則通過系主任的引薦，有幸參加多倫多大學安大略教育研究所 （Ontario Institute of Education Studies，簡稱OISE）的項目課程，與來自不同國家的學生一同上課，提前接觸研究生的學習。

在體會國際化環(huán)境的同時，我漸漸發(fā)現(xiàn)我可以適應(yīng)國外的學習和生活。我的學習習慣也在產(chǎn)生質(zhì)的改變——從被動地接受知識，到主動地去搜尋、整理學習資源，我還制訂了更有規(guī)律的學習計劃，以滿足自己的好奇心。這些經(jīng)驗的沉淀，真真切切地拓寬了我的視野，使我看得更遠，亦走得更遠。

總結(jié)

光陰荏苒，四年如在昨日。感謝這如夢般的四年，與UIC的一同成長，給了我機會去重新定義自己，認識到了自己的多樣的可能性。同時，也感恩應(yīng)用心理系給我?guī)淼囊磺小鎿吹挠颜x、扎實的學業(yè)基礎(chǔ)以及解決問題的能力。

海闊憑魚躍，面對未來，我將昂首挺胸、穩(wěn)步前行，書寫屬于自己的未來新篇章。