邵澤民 廣州體育學(xué)院

一、研究方法與內(nèi)容

基于以上內(nèi)容，本文主要采用文了獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計分析法以及比較分析法等方法，從國內(nèi)外運(yùn)動員總成績差距分析、各子項目得分分布等各個方面，對第31 屆奧運(yùn)會和第13屆全運(yùn)會田徑男子十項全能成績數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、對比。期望可以從中找到一定的規(guī)律，整體上提高我國十項全能運(yùn)動的水平，向著理論和實踐相結(jié)合的方向發(fā)展，為我國田徑男子十項全能專項能力的科學(xué)訓(xùn)練提供理論參考。

二、研究結(jié)果與分析

（一）第31 屆奧運(yùn)會與第13 屆全運(yùn)會前8 名運(yùn)動員各單項得分情況及中外對比

隨著我國綜合國力、經(jīng)濟(jì)實力的增強(qiáng)，我國體育實力也隨之提升，已然躋身世界前列。但是不可否認(rèn)的是，田徑一直都是我國薄弱項目。而十項全能運(yùn)動項目作為運(yùn)動能力的綜合考察，亟待提升其水平。到目前為止，我國唯一突破8000 分并始終保持我國最高紀(jì)錄的十項全能運(yùn)動員是齊海峰。根據(jù)國際田聯(lián)在官方網(wǎng)站上公布的排名，齊海峰在2005年世界男子十項全能選手中排名第七，這是我國第一位上榜選手。但是從綜合實力分析，齊海峰與世界頂級十項全能運(yùn)動員相比，仍然有較大的差距。作為一個綜合考察運(yùn)動員實力的項目，十項全能運(yùn)動項目衡量的是運(yùn)動員所獲得的總分值，而不是單項得分，這意味著運(yùn)動員在實際的比賽中需要均衡發(fā)展，而不能顧此失彼。但是，在實際的比賽中，個體性與非均衡性十分明顯，即大多數(shù)全能選手并不能做到各項均衡。因此，為了能夠進(jìn)一步了解我國全能選手的薄弱項，以及找到其與世界頂級選手的差別，本文對比分析了全運(yùn)會及奧運(yùn)會前8 名運(yùn)動員與世界頂級全能選手在全能項目中的各項成績，以此為運(yùn)動員后續(xù)的發(fā)展提供了參考依據(jù)（見表1）。

通過獨(dú)立樣本T 檢驗，可以得知，國內(nèi)外運(yùn)動員110 米欄成績的P 值＞0.05，則認(rèn)為國內(nèi)運(yùn)動員和國外運(yùn)動員在該項目上不具有顯著性差異；國內(nèi)外運(yùn)動員鉛球和撐竿跳高成績的P 值＜0.05，則認(rèn)為國內(nèi)運(yùn)動員和國外運(yùn)動員在該項目上具有顯著性差異；國內(nèi)、外全能運(yùn)動員在其它項目p 均小于0.01，可以得出結(jié)論，國內(nèi)、外運(yùn)動員其它項目成績具有非常顯著性差異。

第31 屆奧運(yùn)會男子全能運(yùn)動員各單項得分排名前三的是跳遠(yuǎn)、110m 欄、100m，而排名后三的則依次為標(biāo)槍、鐵餅以及1500m；第13 屆全運(yùn)會國內(nèi)前8 名運(yùn)動員各單項得分排名前三的是110m 欄、跳遠(yuǎn)以及撐竿跳，排名后三的依次為鐵餅、1500m 以及標(biāo)槍。由上可知，國內(nèi)外運(yùn)動員的共同優(yōu)勢項目主要為110m 欄以及跳遠(yuǎn)，而且國內(nèi)外運(yùn)動員在這兩個項目的得分差距較小，這表明在這兩個拔尖項目中，我國全能運(yùn)動員并沒能占據(jù)到優(yōu)勢。

表1可以發(fā)現(xiàn)國外的運(yùn)動員通常會在跳高和鉛球以及撐竿跳高等項目上的得分率可以達(dá)到80%以上，從這個方面來說，我國的運(yùn)動員還存在較大差距，主要的原因就是我國的選手在力量和跳躍項目上和世界水平差距較大，但是在速度和耐力等方面差距相對要小一些。對于十項全能運(yùn)動來說，速度是最為重要的因素，但是要想成績得到進(jìn)一步的提高就需要突破速度局限，這樣才能為單項提供儲備和支持，最終達(dá)到保證整個成績提高的目的。

（二）第31 屆奧運(yùn)會十項全能前8 名項目得分結(jié)構(gòu)特征及對我國十項全能項目發(fā)展的啟示

第13 屆全運(yùn)會上我國十項全能運(yùn)動項目成績十分直接客觀地反映了我國十項全能水平。從前8 名運(yùn)動員的得分情況看，雖然這8 位都是我國全能運(yùn)動選手的佼佼者，但是卻都沒有達(dá)到國際健將的水平，即總分值低于7900 分。表1表明，近些年我國十項全能運(yùn)動員的速度能力得到了一定的提高，在110 米欄等項目與奧運(yùn)會前8 名運(yùn)動員的成績沒有顯著性差異，力量和跳躍類型的項目不能同時進(jìn)步。其主要的原因就是我國的運(yùn)動員的身體和力量等方面素質(zhì)較差，從我國運(yùn)動員的發(fā)揮來看，影響其成績的主要是技術(shù)以及運(yùn)用。同時，對于1500m 來說，簡單的概括為1500m 的成績越好，總成績就越差是不對的，但是從1500m 的訓(xùn)練來說，如果運(yùn)動員的訓(xùn)練對于1500m 超過了一定的度，那么肯定會影響到其他單項的提高。

表1 中外前8名運(yùn)動員對比（參考第31屆奧運(yùn)會與第13屆全運(yùn)會田徑十項全能成績）

通過表2研究對比發(fā)現(xiàn)，總成績排名前八的運(yùn)動員在單項成績得分率排序方面，分別是110m 欄、跳遠(yuǎn)、100 m、撐竿跳高、400 m、跳高、鐵餅、標(biāo)槍、鉛球、1500 m，可以看到短距離跑項目與跳躍類項目得分貢獻(xiàn)率是較大的，其次是投擲項目，最差的長距離跑。上面的結(jié)果和20世紀(jì)九十年代國際十項全能優(yōu)秀選手的成績是相似的，一般來說速度型和跳躍性子項目的分?jǐn)?shù)相對要高一些，得分最低的一般是耐力項目。這說明速度和跳躍類項目仍然為世界男子十項全能運(yùn)動的重點(diǎn)。而我們中國選手的得分比重排序為110m 欄、跳遠(yuǎn)、400m、100m、鐵餅、標(biāo)槍、跳高、撐竿跳高、鉛球、1500m，速度性項目的表現(xiàn)相對較強(qiáng)，但力量和技術(shù)性項目還是有較大的差距。和世界水平相比，我國的十項全能發(fā)展?fàn)顩r還處于比較落后的局面，但這也是機(jī)會與挑戰(zhàn)，只要我們在保持速度的同時，多練技術(shù)、提高力量、協(xié)調(diào)各項目的均衡發(fā)展是我們未來訓(xùn)練的主要方向。

表2 各單項得分情況中、外對比

世界男子十項全能優(yōu)秀運(yùn)動員的成績特征反映了以下問題：其一，速度類項目是世界十項全能運(yùn)動員的拔尖項目，且整體水平明顯高于其他項目；其二，投擲類項目的發(fā)展較為滯后，但是與十項全能運(yùn)動項目之間的聯(lián)系密切，能夠?qū)ψ罱K的總成績產(chǎn)生較大的影響；其三，跳躍類項目與十項全能項目之間的關(guān)系較為密切，且項目水平居于中等，這表明該項目仍然有較大的進(jìn)步空間；其四，耐力類項目與十項全能項目之間的聯(lián)系相對寬松，并不會對總成績造成較大的影響，但是從另一個角度看，耐力作為所有項目的根本，進(jìn)行耐力類項目的訓(xùn)練能夠在一定程度上全面鍛煉運(yùn)動員的抗壓能力以及恢復(fù)能力，因此耐力類項目可以成為男子十項全能成績提高的新的增長點(diǎn)。

比較中外前8 名十項全能運(yùn)動成績，國外的很多十項全能優(yōu)秀選手重點(diǎn)依靠的實際上是速度和跳躍，我國的運(yùn)動員和世界頂尖運(yùn)動員之間的差距主要表現(xiàn)在技術(shù)性和力量型項目當(dāng)中，所以應(yīng)該針對性加強(qiáng)速度以及跳躍項目的訓(xùn)練，增加速度力量。

三、研究結(jié)論

（1）國內(nèi)外運(yùn)動員110 米欄成績的P 值＞0.05，運(yùn)動員在該項目上不具有顯著性差異；國內(nèi)外運(yùn)動員鉛球和撐竿跳高成績的P 值＜0.05，中國運(yùn)動員和國外運(yùn)動員在該項目上具有顯著性差異；國內(nèi)、外全能運(yùn)動員在其它項目P 值小于0.01，國內(nèi)外運(yùn)動員在其它項目成績具有非常顯著性差異。

（2）世界優(yōu)秀男子田徑十項全能運(yùn)動取得好成績的關(guān)鍵主要是速度和耐力，同時還需要在各個方面和技術(shù)都保持均衡發(fā)展，其中速度是核心，力量是基礎(chǔ)，還需要耐力和柔韌性來護(hù)駕，相比之下我國的運(yùn)動員和世界頂尖運(yùn)動員之間的差距主要表現(xiàn)在速度和耐力項目當(dāng)中，所以應(yīng)該有針對性的加強(qiáng)速度、耐力項目的科學(xué)合理訓(xùn)練。

四、建議

（1）堅持以速度訓(xùn)練為核心，不斷加強(qiáng)整體訓(xùn)練的科學(xué)性和系統(tǒng)性，避免出現(xiàn)運(yùn)動壽命減短和中途夭折的現(xiàn)象。對于我國的十項全能訓(xùn)練體制和機(jī)制進(jìn)行不斷改善，找出保持我國十項全能優(yōu)勢項目的發(fā)展策略和思路。不斷加強(qiáng)后備人才的儲備和培養(yǎng)，形成一條完成的競技發(fā)展增長的人才鏈，實現(xiàn)我國十項全能運(yùn)動的可持續(xù)發(fā)展。

（2）針對性加強(qiáng)和國外十項全能項目強(qiáng)國之間的交流和合作，培養(yǎng)優(yōu)秀的運(yùn)動員和教練員，實現(xiàn)國內(nèi)該項運(yùn)動發(fā)展的良性循環(huán)，建立互換機(jī)制，對各方面的體育資源進(jìn)行充分利用。我國目前的十項全能發(fā)展當(dāng)中存在各個項目發(fā)展不協(xié)調(diào)、不均衡的問題，很多優(yōu)秀的運(yùn)動員一般都是依靠“非衡補(bǔ)償”，對于低水平的運(yùn)動員則一般都是著重發(fā)展“平衡補(bǔ)償”。我國的十項全能項目應(yīng)該在尋求均衡發(fā)展的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)發(fā)展技術(shù)和力量，改善我國十項全能運(yùn)動員偏項現(xiàn)象，不斷縮小我國和世界高水平之間的差距。