閆佳

在這燦爛笑容的背后，還有另一樁喜事：趙蕓蕾已經(jīng)成為了一名準媽媽，今年9月即將為人母。一路翻山越嶺、不斷前行的趙蕓蕾，最近在羽毛球以外的戰(zhàn)場里，迎來了自己人生最重要的兩件事，可謂是雙喜臨門！

鉆進象牙塔的奧運冠軍

里約奧運會后，淡出賽場的趙蕓蕾并沒停下前進的腳步。她穿梭于北京海淀區(qū)信息路和東城區(qū)體育館路之間，一邊在北體大研究生冠軍班就讀，一邊在國家隊女雙組做助理教練。偶然的一次聊天，鐘波指導(dǎo)問她有沒有繼續(xù)深造的想法，當時的成都體育學(xué)院想吸納一位精通羽毛球領(lǐng)域且有興趣搞科研的博士生，骨子里熱衷挑戰(zhàn)的她欣然飛到成都與老師們見了面。盡管起初是抱著試試看的心態(tài)，但運動員身上烙印著的積極與不服輸，讓趙蕓蕾順利通過了面試和考核。

2018年7月從北京體育大學(xué)完成碩士學(xué)位，9月趙蕓蕾便開始了在成都體育學(xué)院讀博的日子。這一次的華麗轉(zhuǎn)身，從熟悉的羽球場鉆進滿是新鮮感的象牙塔，適應(yīng)能力迅速的趙蕓蕾很快融入了校園的節(jié)奏。不過，因為疫情突襲，她的第二學(xué)期不得不跟隨著同學(xué)們一起變成了云上聽課。在家的日子，趙蕓蕾按部就班地修滿了學(xué)分。而后，她早早開始著手為畢業(yè)論文做起準備工作。

和遲遲定不下開題方向的情況不同，她從入校之初就和老師溝通過很多次自己論文的方向。以她碩士研究生的論文《高水平羽毛球女子雙打進攻方式研究》為基礎(chǔ)，趙蕓蕾決定以自己最擅長的攻封配合為深入研究的方向?！拔蚁Ｍ軌驈淖陨韲H大賽的親身經(jīng)歷和感受出發(fā)，將一直在球場上的那些思考以更科學(xué)的方式呈現(xiàn)出來?！?/p>

放眼趙蕓蕾的整個羽毛球職業(yè)生涯，“封網(wǎng)”是她標志性的拿手絕招，屢屢對比賽的局勢起著至關(guān)重要的作用?！拔业拇T士論文探討了女雙的進攻方式，在博士論文中，我想將自己在場上的專長‘攻封配合寫透徹了?！?/p>

趙蕓蕾深知博士論文不能紙上談兵，單純探討技戰(zhàn)術(shù)，她得到了成都體育學(xué)院信息化團隊沈樂君教授團隊的幫助。原先在寫碩士論文時，為了統(tǒng)計出每一場在接發(fā)球、線路、失誤各拿多少分，趙蕓蕾都是一場場比賽看下來。如今，成都體育學(xué)院羽毛球信息化團隊研發(fā)出一套新的電腦軟件《單目三維數(shù)據(jù)采集技術(shù)》，可以通過軟件得到每個球更多維的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，大大節(jié)省了采集時間。

漫長的修行之旅

得到了技術(shù)支持的趙蕓蕾拿到了基礎(chǔ)的數(shù)據(jù)庫，亦開始了漫長的論文之旅。對她而言，運動員時期的苦，無外乎是在球場上、力量房里咬咬牙、總能堅持過去。而落到寫博士論文上，如何靜下心來仔細分析職業(yè)生涯，通過文字的闡述和數(shù)據(jù)的比較，讓別人一目了然攻封配合強弱之間的差異，其中每一個環(huán)節(jié)的敘述對趙蕓蕾而言都是考驗。

“我時常會感到?jīng)]有頭緒，看上去一切都很近，真正執(zhí)行起來又相隔甚遠?！迸紶栚w蕓蕾會想不行就延期吧，可每次想打退堂鼓的時候，她就想起劉青導(dǎo)師的鼓勵和鞭策，“競技體育那么難你都頂過來了，現(xiàn)在怎么能輕易放棄呢！”

白天很容易被打斷思路，所以趙蕓蕾將自己逼成了“夜貓子”?！拔椰F(xiàn)在真的明白了夜深人靜思緒才會清晰的感覺，為了論文，我已經(jīng)懂得了熬夜的‘真諦?！?/p>

終于，花費了兩年時間，趙蕓蕾完成了博士答辯論文《優(yōu)秀羽毛球女雙攻封配合能力評估模型及其實證研究》白勺撰寫?！巴高^論文模型，大家可以直觀看出自己在比賽中攻封配合的能力到底處于什么水平。其中總結(jié)出了13種影響攻封配合的因素，能封到網(wǎng)是因為什么，封不到又是哪里存在影響的因素，以及通過什么方法來增強自己的攻封配合能力?！?p>

論文答辯當天，趙蕓蕾氣定神閑地站上講臺，面對考官提出的問題，她對答如流、從容不迫。為了能順利通過這一個小時的論文答辯，習(xí)慣于做足充分準備的趙蕓蕾早就在家人、朋友面前模擬演練過多次，一如她在每一次出征大賽前都會認真制定目標，集中全部精力。

3年的時間趙蕓蕾就完成了博士學(xué)業(yè)，她坦言期間想過很多次放棄，但每當遇到困難時，總會有來自老師的支持?！耙迣W(xué)分，要發(fā)表核心期刊論文，還要撰寫畢業(yè)論文。讀博真的很難，寫好論文也很難。隔行如隔山，競技體育和科研之間的困難，我覺著是不分伯仲的?！?/p>

曾經(jīng)作為職業(yè)運動員，趙蕓蕾最常思考的是怎么能多得分、多贏球。通過碩士、博士的學(xué)習(xí)，趙蕓蕾說：“我算是‘大器晚成的運動員，二十四五歲才拿到世界冠軍，這在羽毛球隊是比較晚的。如果能早一些有機會接觸到相關(guān)的理論學(xué)習(xí)，我可能會比之前打得更好?！?/p>

如今獲得博士頭銜后，趙蕓蕾還有一個好消息，她即將升級為寶媽。她說，在論文快收尾的時候，發(fā)現(xiàn)自己懷上了寶寶。“可能是緣分恰好到了，我期待著9月份寶寶的到來?！?h3>TIPS：

趙蕓蕾為國羽出征奧運建言

我想分享一下自己的經(jīng)驗，因為這次隊伍中大部分運動員都是第一次參加奧運會。我認為，“專注”兩個字是讓你在奧運會賽場上正常發(fā)揮的關(guān)鍵。為了比賽，從當下這一刻起，就要從思想、衣食住行、訓(xùn)練、休息等全方位圍繞著這唯一目標進行。包括準備好即將面臨的比賽對手，一切都圍繞著唯一目標去做。

作為運動員，本身就是吃好、喝好、訓(xùn)練好、休息好，保證好自己的安全。方方面面都做好了，在場上專注度到了，自然會比較容易正常發(fā)揮出自己的水平，也比較不容易受到影響。這樣的自律需要時間去養(yǎng)成，這是我個人的一些經(jīng)驗。