整合與建構(gòu)：大學(xué)生結(jié)構(gòu)性心理壓力及其影響因素初探

任彥驍 周加雯 黃怡昕 梁睿涵 孫依然

摘要：當(dāng)前，大學(xué)生心理壓力問(wèn)題呈現(xiàn)普遍化、群體化、集中化特征，需要更多關(guān)注其結(jié)構(gòu)性問(wèn)題。以社會(huì)整合與社會(huì)建構(gòu)理論為視角，研究發(fā)現(xiàn)：（1）個(gè)體被整合失誤加劇其結(jié)構(gòu)性心理壓力；（2）個(gè)體有效建構(gòu)所處社會(huì)結(jié)構(gòu)能夠疏解其結(jié)構(gòu)性心理壓力；（3）個(gè)體的被整合度與建構(gòu)能力不同，其結(jié)構(gòu)性心理壓力程度與類型存在差異。研究從結(jié)構(gòu)性角度為大學(xué)生心理壓力自適與高校心理健康工作開(kāi)展提供建議。

關(guān)鍵詞：結(jié)構(gòu)性心理壓力 社會(huì)整合 社會(huì)建構(gòu) 心理健康

長(zhǎng)期以來(lái)，大學(xué)生群體的心理健康問(wèn)題一直受到社會(huì)廣泛關(guān)注。隨著社會(huì)發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)與就業(yè)形勢(shì)的變化，大學(xué)生面臨的心理壓力及其導(dǎo)致的不良后果也愈加明顯；同時(shí)，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生面臨的心理壓力越來(lái)越呈現(xiàn)出普遍化、群體化、集中化特征，即結(jié)構(gòu)性心理壓力較之個(gè)體性心理壓力更為明顯。如何控制、疏導(dǎo)大學(xué)生心理壓力成為當(dāng)前一個(gè)無(wú)法回避的重要問(wèn)題，探究其影響機(jī)制與應(yīng)對(duì)策略則頗具意義。

一、研究視角

大學(xué)生心理壓力過(guò)高由多重因素造成，可大致分為個(gè)體性因素和結(jié)構(gòu)性因素（劉玉新，張建衛(wèi)，金盛華，2005）。在個(gè)體性因素層面，性格、經(jīng)歷與認(rèn)知能力問(wèn)題等都是導(dǎo)致心理壓力的重要成因；在結(jié)構(gòu)性因素層面，“社會(huì)整合失誤”也是造成大學(xué)生心理壓力過(guò)高的原因之一（時(shí)光英，2012）。針對(duì)結(jié)構(gòu)性心理壓力，需要從結(jié)構(gòu)性因素入手提供社會(huì)支持，重在預(yù)防、調(diào)適（王俊秀，2020）。

在應(yīng)對(duì)心理壓力的過(guò)程中，個(gè)體往往采取不同策略，如自我調(diào)適、尋求社會(huì)支持等，能夠克服結(jié)構(gòu)性因素的消極影響，有效疏解壓力（顧嘉旭，2020）。個(gè)體采取策略對(duì)抗結(jié)構(gòu)壓迫的行為，可以歸結(jié)對(duì)自身所處社會(huì)結(jié)構(gòu)的建構(gòu)，這種建構(gòu)行為的有效性取決于個(gè)體的建構(gòu)能力。

本研究主要著眼于結(jié)構(gòu)性因素導(dǎo)致的心理壓力，即“結(jié)構(gòu)性心理壓力”，以社會(huì)整合、社會(huì)建構(gòu)理論為視角，借鑒心理壓力測(cè)量量表，在問(wèn)卷調(diào)查的基礎(chǔ)上選取個(gè)案進(jìn)行深入訪談，歸納個(gè)體被整合度、建構(gòu)能力與結(jié)構(gòu)性心理壓力的聯(lián)系。

二、研究設(shè)計(jì)

（一）研究方法

研究主要采用問(wèn)卷調(diào)查、深度訪談與個(gè)案研究的方法。設(shè)計(jì)、發(fā)放并回收問(wèn)卷，對(duì)問(wèn)卷數(shù)據(jù)進(jìn)行初步分析；采用最大差異法篩選得到其中典型且愿意配合進(jìn)一步調(diào)查的8份個(gè)案，分別對(duì)其進(jìn)行深入訪談；綜合問(wèn)卷數(shù)據(jù)與訪談結(jié)果對(duì)個(gè)案進(jìn)行分析、歸納，得出結(jié)論。

（二）測(cè)量指標(biāo)

1.個(gè)體被整合度的測(cè)量

社會(huì)整合，包括文化整合、規(guī)范整合、意見(jiàn)整合、功能整合四個(gè)方面的內(nèi)容（李劍華，范定九，1984）。研究將大學(xué)生所處的社會(huì)結(jié)構(gòu)劃分為家庭、學(xué)校、社會(huì)三個(gè)維度，在每一維度內(nèi)結(jié)合社會(huì)學(xué)結(jié)構(gòu)功能理論的相關(guān)內(nèi)容，采用一致性、規(guī)范性、平等性、互惠性四項(xiàng)指標(biāo)衡量個(gè)體的被整合程度。

2.個(gè)體建構(gòu)能力的測(cè)量

社會(huì)建構(gòu)主義是一種后現(xiàn)代思潮而非具體的理論形態(tài)，社會(huì)建構(gòu)主義的代表人物有吉登斯、哈貝馬斯和布迪厄等。研究根據(jù)以上三名學(xué)者的理論將建構(gòu)能力界定為對(duì)結(jié)構(gòu)中資源與規(guī)則的利用能力、提出有效性訴求的能力、社會(huì)資本的擁有量三個(gè)維度。

3.個(gè)體心理壓力的測(cè)量

學(xué)界對(duì)于大學(xué)生心理壓力的測(cè)量量表是相對(duì)成熟的。本研究借鑒相關(guān)研究經(jīng)驗(yàn)，將心理壓力分為三方面并對(duì)具體指標(biāo)稍作修改：一是校園生活壓力，包括感情壓力、人際壓力、消費(fèi)壓力、形象壓力等；二是學(xué)業(yè)影響壓力，包括考核壓力、競(jìng)爭(zhēng)壓力等；三是自我成長(zhǎng)壓力，包括尋求自立壓力和渴望溝通壓力（楊進(jìn)，張進(jìn)輔，曾維希，2006）。

三、結(jié)論與討論

（一）研究結(jié)論

問(wèn)卷回收后，我們對(duì)各維度綜合得分進(jìn)行計(jì)算，并篩選出8例典型個(gè)案（見(jiàn)表1），隨后分別對(duì)其進(jìn)行深入訪談。

1.個(gè)體被整合度與結(jié)構(gòu)性心理壓力

在與8名受訪者訪談的過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)社會(huì)整合實(shí)則是一把“雙刃劍”：適度的社會(huì)整合有助于個(gè)體間互惠性的互動(dòng)；過(guò)度的社會(huì)整合則以群體壓力的形式使個(gè)體屈服，成為“烏合之眾”。在研究中，完全的低整合度情況并不多見(jiàn)，但整合度過(guò)高的原因較為復(fù)雜。

研究發(fā)現(xiàn)，1號(hào)個(gè)案由于渴望戀愛(ài)而承受較大壓力，她的理由是“周?chē)硕荚谡剳賽?ài)”、“父母經(jīng)常提及”，而非“喜歡某人”這樣的個(gè)體性因素。1號(hào)個(gè)案所處的社會(huì)結(jié)構(gòu)并沒(méi)有帶給她正確的戀愛(ài)觀，而是通過(guò)結(jié)構(gòu)壓力使她產(chǎn)生焦慮，屬于典型的“被整合失誤”。從中可見(jiàn)整合失誤對(duì)于個(gè)體心理壓力的負(fù)面影響是不容忽視的。

2.個(gè)體建構(gòu)能力與結(jié)構(gòu)性心理壓力

當(dāng)社會(huì)結(jié)構(gòu)對(duì)于個(gè)體的壓迫到達(dá)一定程度時(shí)，個(gè)體也能夠發(fā)揮自身能動(dòng)性，建構(gòu)著所處的結(jié)構(gòu)，但每個(gè)個(gè)體的建構(gòu)能力存在差異，其建構(gòu)結(jié)果也必然不同。

2號(hào)個(gè)案的被整合度較低且建構(gòu)能力較強(qiáng)，性格相對(duì)堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立，遇事更多是自行解決而不是對(duì)父母言聽(tīng)計(jì)從。他對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展規(guī)劃很清晰，不喜歡盲目跟風(fēng)，無(wú)論做什么事都能夠保持理智，因此總是有不錯(cuò)的收獲，對(duì)自己心理狀態(tài)和精神壓力水平也較為滿意。

3號(hào)個(gè)案的建構(gòu)能力也處于較高的水平，但她主要依靠家庭的資源與自身學(xué)生干部的身份從而實(shí)現(xiàn)有效建構(gòu)。她談到，她的主要壓力來(lái)自學(xué)業(yè)與工作：一方面，她需要優(yōu)異的成績(jī)和豐富的科研經(jīng)歷為今后出國(guó)深造做準(zhǔn)備；另一方面，把學(xué)生干部的工作做好并不容易，因而感到較大的壓力。對(duì)于壓力，她直言：“壓力沒(méi)有什么，總能解決”、“不會(huì)憋在心里，會(huì)跟好朋友說(shuō)”、“跟老師們都比較熟，有時(shí)候也會(huì)找他們談?wù)勑摹?。她能夠充分利用所處結(jié)構(gòu)提供的各種資源進(jìn)行建構(gòu)，這可能是她能夠成功應(yīng)對(duì)心理壓力的原因之一。

3.個(gè)體所處結(jié)構(gòu)與壓力類型

在訪談過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)個(gè)體被整合度與建構(gòu)能力不同，其主要面臨的結(jié)構(gòu)性心理壓力類型存在差異，我們結(jié)合問(wèn)卷數(shù)據(jù)與訪談結(jié)果，將其歸納為四種結(jié)構(gòu)與壓力類型。

（1）支配型

支配型個(gè)體的被整合度相對(duì)較高，建構(gòu)能力也較強(qiáng)，心理壓力程度適中。支配型個(gè)體處于結(jié)構(gòu)中優(yōu)勢(shì)地位，受制于結(jié)構(gòu)的同時(shí)能夠有效利用結(jié)構(gòu)性因素疏解自身壓力。

（2）服從型

服從型個(gè)體的被整合度相對(duì)較高，但建構(gòu)能力較弱，心理壓力程度也較高。服從型個(gè)體處在結(jié)構(gòu)中的劣勢(shì)地位，受制于結(jié)構(gòu)的同時(shí)無(wú)法有效利用結(jié)構(gòu)性因素，又容易被“灌輸焦慮”，導(dǎo)致較大的壓力。

（3）獨(dú)立型

獨(dú)立型個(gè)體的被整合度相對(duì)較低，建構(gòu)能力較強(qiáng)，心理壓力適中。獨(dú)立型個(gè)體處在結(jié)構(gòu)中的邊緣位置，脫離了來(lái)自結(jié)構(gòu)的被動(dòng)影響，但能夠主動(dòng)地利用結(jié)構(gòu)性因素，有效地彌補(bǔ)被整合不足的弊端。

（4）游離型

游離型個(gè)體的被整合度與建構(gòu)能力都較低，心理壓力較高。游離型個(gè)體處在結(jié)構(gòu)中的邊緣位置，脫離結(jié)構(gòu)的支持，但也無(wú)法主動(dòng)利用結(jié)構(gòu)性因素，可能造成性格上的內(nèi)向或是孤僻傾向。

（二）應(yīng)對(duì)策略

縱觀研究，結(jié)構(gòu)性心理壓力的最佳應(yīng)對(duì)策略即為提升自身建構(gòu)能力：即使一些先天性的因素難以改變，但能夠在后天能力培養(yǎng)上下一番功夫。正如3號(hào)所談的壓力應(yīng)對(duì)方法：保持樂(lè)觀、多交朋友、解決問(wèn)題。

7號(hào)個(gè)案在訪談中也提出了另一種策略。他對(duì)于現(xiàn)實(shí)的看法似乎更為透徹，因而選擇追尋本心，以“活在當(dāng)下”、“快樂(lè)”為第一要義，不在意所謂外在于個(gè)體的社會(huì)結(jié)構(gòu)。在本次研究中，我們很難評(píng)判其觀念是否過(guò)于消極，但當(dāng)大學(xué)生個(gè)體面臨當(dāng)前難以解決之壓力時(shí)，“退一步海闊天空”不失為一種壓力自適的明智策略。

四、結(jié)語(yǔ)

處在一定社會(huì)結(jié)構(gòu)中的個(gè)體，其所面臨來(lái)自結(jié)構(gòu)的心理壓力幾乎是不可避免的。涉世未深的大學(xué)生，處于從家庭到學(xué)校，再逐步進(jìn)入社會(huì)的關(guān)鍵階段，往往承受著來(lái)自復(fù)雜、變化著的社會(huì)結(jié)構(gòu)所施加的壓力而不自知，或是自知而無(wú)力改變。高校心理健康工作的開(kāi)展或許需要新的思路：在解決學(xué)生個(gè)體性心理問(wèn)題的同時(shí)，注重探索導(dǎo)致心理問(wèn)題的結(jié)構(gòu)性成因，通過(guò)提供必要的社會(huì)支持、激發(fā)其自主建構(gòu)的意識(shí)，實(shí)現(xiàn)心理問(wèn)題的預(yù)防與自適。

基金：中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)2020年省級(jí)大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計(jì)劃項(xiàng)目（S202010520001）

參考文獻(xiàn)：

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