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      別人眼中的“我”重要嗎?

      2021-07-22 08:50王琛倩
      心理與健康 2021年2期
      關(guān)鍵詞:好孩子生命力人生

      王琛倩

      你的孩子,其實(shí)不是你的孩子,他們是生命對(duì)于自身渴望而誕生的孩子。他們通過你來到這世界,卻非因你而來,他們?cè)谀闵磉?,卻并不屬于你。

      —紀(jì)伯倫《你的孩子其實(shí)不是你的孩子》

      前段時(shí)間,我親身經(jīng)歷了一些事情,感慨良久。進(jìn)入心理咨詢這個(gè)行業(yè),我好像有了一種預(yù)見的功能,看到童年期孩子的各種行為與家庭互動(dòng)方式,腦海中便自然而然形成預(yù)設(shè),成年后的他可能會(huì)怎樣?命運(yùn)充滿了變數(shù),誰也不知道,當(dāng)年的風(fēng)平浪靜,會(huì)在未來的某一個(gè)看起來平常不過的日子,揭起海平面冰山下蓄勢(shì)已久的驚濤駭浪。

      “別人家的孩子”也會(huì)受傷

      A是一個(gè)在企業(yè)工作的女白領(lǐng),36歲,家有體貼的丈夫和可愛的兒子。工作穩(wěn)定,家有老人幫忙,日子省心和諧。A從小勤奮刻苦,學(xué)習(xí)認(rèn)真,成績(jī)一路優(yōu)秀。工作后也是積極上進(jìn),業(yè)績(jī)突出。然而,A卻經(jīng)常郁郁寡歡,她說,“每件工作我都很努力、很有干勁,不論是領(lǐng)導(dǎo)還是同事,都很認(rèn)可我,可工作一旦完成,我整個(gè)人好象泄了氣,感覺好沒意思,內(nèi)心特別空虛?!薄熬瓦B看著孩子我都開心不起來,好像對(duì)什么都失去了興趣,甚至食之無味、夜不能寐,有時(shí)候胸口會(huì)很疼,但什么毛病也查不出來?!盇說這個(gè)狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)很久了,具體什么時(shí)候開始的已經(jīng)忘了。

      45歲的B是一個(gè)事業(yè)單位的男領(lǐng)導(dǎo),有一個(gè)開明的妻子和聰明的孩子,和父母一直住一起,B很孝順。結(jié)婚時(shí),父母給他操辦好了一切,連新娘的婚紗都是由父母選定的。成家后,家里的一切裝飾父母都布置好了。不能免俗的婆媳矛盾,在B這里也經(jīng)常上演,只是B很少去反抗父母,就算父母再不對(duì)也只能默默無言。就是這么一個(gè)從小老實(shí)懂事的B,突然有一天出軌了,妻子和父母不敢相信。B明確地對(duì)妻子說,“我就是不想和你過了。我可以接受凈身出戶?!备改竾槈牧耍@兒媳婦可是他的大學(xué)戀人啊?,F(xiàn)在B事業(yè)蒸蒸日上,如果執(zhí)迷不悟就會(huì)失去奮斗的一切,孩子也會(huì)離開。于是,父母不停地勸他,罵他,B聲嘶力竭,“這么多年我都是為你們而活,我要活出我自己!你們不要再逼我了,再逼我就去自殺!”

      這是兩個(gè)真實(shí)的案例。一個(gè)看似歲月靜好,卻找不到人生的意義;一個(gè)拼盡全力也要與世界為敵,只為活出自己。A和B看起來截然不同,卻有著相似的原生家庭。強(qiáng)勢(shì)、控制欲是他們父母的典型特征,聽話、成績(jī)好是父母衡量好孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)。他們?cè)诟改刚瓶叵马樌砷L(zhǎng),成績(jī)優(yōu)秀,不讓人擔(dān)心,是大家眼里“別人家的孩子”,是父母的驕傲。但A和B,都沒有自我。

      哪個(gè)“我”才是“我”

      什么是自我呢?人類的自我只有通過精神超越生理與心理的局限,在生活中發(fā)現(xiàn)意義和存在的價(jià)值,實(shí)現(xiàn)自我超越,這才是我們發(fā)展的動(dòng)力。

      在我們還是嬰兒時(shí)期,是沒有自我的。隨著長(zhǎng)大,我們逐漸意識(shí)到“我”是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體,開始探索“我是誰”“我想要過怎樣的生活”。到了青春期,自我意識(shí)更加強(qiáng)烈。我們想要和父母分開,開始叛逆。父母要我學(xué)習(xí),我要玩;父母要我穿衣服,我不穿;父母要我往東,我偏要往西;父母認(rèn)為好的東西,我就討厭。

      這就是自我建立的一個(gè)過程,雖然這個(gè)過程是沖突的、掙扎的甚至是痛苦的。我做的一切只想證明,“我”是獨(dú)立的個(gè)體,“我”和父母不一樣。“我”有“我”的人生,“我”的感覺是最重要的。有“我”,才能有“我”的界線,才有“我”與社會(huì)的界線。

      不幸的是,有些人并沒有經(jīng)歷過這樣的探索過程。他們過早地為未來發(fā)展目標(biāo)做出了決定,但這種決定是非自覺的,是以別人對(duì)他的期望為投入方向的,這些別人往往是父母或教師等權(quán)威人物。他們不動(dòng)聲色地成為老師、家長(zhǎng)眼中的“好學(xué)生”“好孩子”,他們看起來很有目標(biāo)且自律??墒牵麄兊淖晕沂撬怂茉斐鰜淼?。在他們的人生里,“我”不重要,別人眼中的“我”才重要。

      聽父母的話,好好學(xué)習(xí)。如果不聽,就不是好孩子。

      聽父母的話,成家立業(yè)。如果不聽,就是不孝順。

      年少時(shí)期做錯(cuò)事被否定、批評(píng)、指責(zé),只有聽話時(shí)才能被接納、認(rèn)可、稱贊,自我就會(huì)一直被壓抑,從未得到滿足,也就逐漸失去了改變提升“我”的意識(shí)與動(dòng)力。一個(gè)人如果喪失自我,找不到存在的意義,就會(huì)產(chǎn)生“存在的空虛”,從而引發(fā)存在性神經(jīng)癥。我們變得不能愛自己,也不能對(duì)自己負(fù)責(zé)任。

      自我雖然壓抑了,但是痛苦從未忘記。父母也未曾意識(shí)到,自己以“愛”之名的控制,會(huì)像化學(xué)毒素一樣,蔓延至孩子的身心,孩子遭受的痛苦會(huì)隨著成長(zhǎng)不斷加深。這種傷害會(huì)進(jìn)入潛意識(shí)層面,看不見摸不著,卻支配著我們,它在人生的某一個(gè)節(jié)點(diǎn)中會(huì)跳出來,給你出其不意的一擊。

      于是,A在成年后,外在成就感如過眼煙云難以持久,面對(duì)空蕩蕩的自我,不知道活著的意義是什么。這是比抑郁癥還難治的“空心病”。

      于是,B順從了那么多年的父母后,突然有一天自我覺醒了,他受夠了過度被父母關(guān)注、約束和安排的生活,他想要反抗,他要通過某種方式將這些年壓抑的負(fù)面情緒宣泄出去,哪怕這種方式是不道德的、與倫理相悖的。因?yàn)槿绻环纯顾膬?nèi)心會(huì)分裂。作家雙雪濤在《聾啞時(shí)代》中寫道:“那些看似正常地規(guī)矩地理直氣壯地生活著的人,在我看來,有些人已經(jīng)瘋了,有些人正在一點(diǎn)點(diǎn)死掉。瘋掉的恰恰是那些生命力喪失的正常人?!?/p>

      A和B,正是生命力喪失的正常人。一個(gè)在一點(diǎn)點(diǎn)死掉,一個(gè)已經(jīng)瘋了。他們要用自己或抑郁或瘋魔的行動(dòng)來向過去的自我宣戰(zhàn)—我想要生命力,我想要一個(gè)屬于自己的“我”。

      不知道誰說過,每個(gè)人在成長(zhǎng)的過程中,和父母都必有一戰(zhàn)。如果孩子贏了,是喜劇;如果父母贏了,是悲劇。成長(zhǎng)的代價(jià)是辛苦的,也是痛的,而為人父母最大的智慧莫過于有這樣的覺知:少年時(shí),你的孩子不是你的孩子,他是有思想的靈魂;成年后,你的孩子不是你,他是有生命力的個(gè)體。

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