解析氣息在舞蹈表演中的應用要點

鄭文峰

◆摘? 要：本文主要對氣息在舞蹈表演中的要點進行分析，首先闡述了舞蹈表演中氣息的作用，而后詳細探討氣息在舞蹈表演中的實踐過程，希望論述后，可給相關同仁參考。

◆關鍵詞：舞蹈表演;氣息;運用;思考

舞蹈是一種個性鮮明的藝術(shù)形式，在表演中通過“氣”的運用可以實現(xiàn)整個表演水平的提升，這和形體訓練存在著必然的聯(lián)系，舞蹈者應該重點進行訓練以及把控。比如，在人們身體擴展時要吸氣，下沉時會呼氣，腿部有相關動作要提氣。因此，舞蹈表演者應該重視氣息的合理使用，以更好的表現(xiàn)出舞蹈動作，也會抒發(fā)情感，提高表現(xiàn)力與水平。

1在舞蹈表演中氣息作用體現(xiàn)

1.1可以促進舞蹈水平的提升

舞蹈表演者主要是通過肢體語言表現(xiàn)舞蹈者的精神、內(nèi)涵以及文化，而面部表情也是非常重要的一部分，只有合理的使用氣息，才能更好的表現(xiàn)出舞蹈的真實內(nèi)涵，也會讓舞蹈更具表現(xiàn)力。比如把桿上壓腿，如果舞者沒有合理的運用呼吸，身體會比較僵硬，動作難以達到協(xié)調(diào)性的要求，且會感受到身體的痛苦，導致身體的肌肉拉傷。如果在該動作合理的運用氣息，及時的呼吸，從而可以展現(xiàn)出身體的柔韌性，動作也會更加的舒緩，防止出現(xiàn)嚴重的拉傷或者肢體僵硬的問題，在延伸、下沉等一系列的動作完成之下，發(fā)揮出身體各個部位的作用，讓動作變得輕盈有力，可以減緩疲勞，也會讓動作更具美觀性。在跳躍動作時，下蹲時應該呼吸，在身體騰空在半空中可以吸氣，此時做好動作環(huán)節(jié)的呼吸，可以使得動作變得更加的優(yōu)美和輕盈，也會有良好的造型，提高舞蹈的美觀性。

1.2可以促進舞蹈者肢體與情感表現(xiàn)的統(tǒng)一

通過合理的使用氣息，可以讓舞蹈表現(xiàn)更具觀賞性。舞蹈屬于肢體類表現(xiàn)形式，通過肢體語言表現(xiàn)思想和行為，舞蹈表演時，其靈魂就是韻和神，這是實現(xiàn)藝術(shù)效果提升的關鍵所在。氣息在使用之后，舞蹈就會有了人的精神所在，賦予了人的靈魂，同時也更好的實現(xiàn)舞蹈審美能力的提升。合理的運用氣息，舞蹈表演更加順利的進行，也會讓舞者刻畫的人物形象更好的貫通，展現(xiàn)出人物的神韻，從而可以樹立正確的人物形象。

2舞蹈表演階段中氣息運用分析

2.1氣息運用在傳統(tǒng)舞蹈中

身體韻律是舞蹈表演的精髓，對于舞蹈表現(xiàn)能力的提升非常的重要。此處我們需要重點分析的是“身韻”，該方面主要是在各個舞蹈動作表演中的肢體韻律方面。從客觀角度進行分析，傳統(tǒng)舞蹈中表現(xiàn)的肢體韻律與傳統(tǒng)文化存在著直接的聯(lián)系，比如戲曲、武術(shù)等方面，這是中華民族傳統(tǒng)文化的精髓。從實際情況分析，傳統(tǒng)舞蹈的氣息問題要想徹底的解決，最為關鍵的就是通過各種類型的身韻訓練才能實現(xiàn)。通過結(jié)合不同舞蹈種類對于身韻的要求，采取針對性的訓練，讓舞者的肢體動作、氣息達到協(xié)調(diào)性的要求，以提升舞者的實際水平。我國的傳統(tǒng)舞蹈非常重視氣息的運用，要實現(xiàn)神形合一，這也是舞蹈表演者的訓練難點。經(jīng)過反復的訓練氣息，在舞蹈表現(xiàn)出更好的利用氣息協(xié)調(diào)自己的動作，提高舞蹈表演水平。

2.2氣息運用在民族民間舞蹈中

我國自古以來就是多民族的國家，不同民族的舞蹈類型有所不同，動作、節(jié)奏、樂曲等方面的差異是巨大的。因此，在民族舞蹈學習時，更加應該重視氣息的運用，采取針對性的學習方式，以更好的展現(xiàn)出不同民族的舞蹈所具有的韻味和特色。比如，藏族的主要生存地帶就是西藏，海拔比較高，空氣比較稀薄，所以呼吸沉重是該民族人群的重要的特點，所以在藏族舞蹈“弦子”中，呼吸是比較沉重的，并且是連續(xù)進行呼吸的，這與藏族人民的日常生活存在著直接的關系，同時也能夠通過舞蹈的方式了解藏族人的生活以及文化特點。而朝鮮族人民則生活在不同的地區(qū)，更顯活潑與歡快，所以大部分的民族樂曲都是明快的，節(jié)奏韻律也比較清新，呼吸相對來說不是那么的沉重。在學習朝鮮族舞蹈時，應該重視呼吸的訓練，要保持快速的呼吸，并且需要有情緒的變化，因為在舞蹈動作中，時而急速、時而緩慢，舞者可以在訓練中靈活的運用氣息，根據(jù)不同的動作調(diào)整自己的氣息，更好的展現(xiàn)出朝鮮族舞蹈的魅力。從這些方面分析，舞蹈是從生活中演變而來的，所以不同民族、不同地區(qū)的舞蹈會存在著明顯的差異，這種差異是長期存在的，并且是獨特的，舞者需要了解其中的內(nèi)涵，并且不斷的訓練氣息，適應舞蹈的動作和節(jié)奏，以更好的掌握舞蹈動作，也會讓自己的舞蹈表演更具影響力。

因此，舞蹈表演者應該從民族舞的特點出發(fā)，選擇合適的氣息方式，了解舞蹈動作的基礎條件下，合理的運用氣息，更好的促進舞蹈表演水平的提升。

2.3氣息運用在現(xiàn)代舞蹈中

現(xiàn)代舞蹈和傳統(tǒng)舞蹈進行對比分析，其創(chuàng)作中是有一定的領先性?，F(xiàn)代舞主要重視的是重量感，一般都會選擇赤腳表演的方式，并不會有過多的修飾。從這種方面出發(fā)，現(xiàn)代舞可以實現(xiàn)人們情感的再現(xiàn)。同樣，現(xiàn)代舞中氣息的運用也是非常重要的?，F(xiàn)代舞的氣息運用更加重視的是動作收放自如，從呼吸問題進行研究和分析，在“放松”中讓身體的舞動連續(xù)，同時進行呼吸，這樣可以保證一整套舞蹈的動作輕快的完成，動作水平也會有所提升。而動作收縮的情況下，就是讓舞蹈的“呼”作為主導，實現(xiàn)舞者的統(tǒng)一與融合，相互協(xié)調(diào)之下更好的表現(xiàn)現(xiàn)代舞，也會讓身體變得更加的自然，控制力度會更高。從這個角度分析，在現(xiàn)代舞中進行氣息的運用也非常的有力，從而使得舞蹈表現(xiàn)更具張力，也會更有意義。

3結(jié)語

綜上所述，舞蹈表演者氣息的運用是非常重要的，也是舞者訓練的重點，這是讓動作達到協(xié)調(diào)統(tǒng)一的關鍵所在，讓動作變得更加的順暢、自如，舞蹈者應該充分的利用氣息，讓舞蹈更具生命力，也會更好的實現(xiàn)文化傳承與沿革。

參考文獻

[1]張芳榕.中國古典舞氣息運用的特點[J].當代音樂，2016（21）：56-57.

[2]劉佳鈺.舞蹈中氣息的運用--從芭蕾舞中對氣息的運用看中國古典舞氣息運用的發(fā)展[J].舞蹈，2014（01）：48-49.