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      常察尿液知疾病 常年堅持益處多

      2021-07-29 18:33:04張洪軍
      現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2021年8期
      關鍵詞:膀胱炎尿頻表面張力

      張洪軍

      排尿是每個人都要進行的生理活動,雖然是為了排出身體的代謝廢物,但不可否認的是,它還是檢測我們健康狀況的“晴雨表”。其實,排尿的頻率、尿量的多少、尿液顏色,也可能是疾病發(fā)出的信號,只是很多時候我們?nèi)菀缀鲆曀鼈儭?/p>

      正常尿液的顏色應為淡黃色,澄澈透亮。飲水量和食物等因素會影響尿液的顏色,喝水充足時尿液可能無色,喝水少可能發(fā)黃,飲水后能減輕。當我們的身體出現(xiàn)一些異常時,尿液顏色可以很直觀的反映出來。

      紅色:尿液呈現(xiàn)粉色或者紅色。首先要排除最近有沒有吃甜菜、紅心火龍果等帶有紅色素的食物。如果沒有,就要警惕起來,可能是泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)問題,例如尿道炎、尿道結石、腫瘤等。

      濃茶色:如果喝足了水,但尿液還是很黃,呈現(xiàn)濃茶色,這個時候要小心,可能是肝膽系統(tǒng)出現(xiàn)了問題。

      乳白色:乳白色的尿液又稱乳糜尿,像牛奶一樣,這是尿液中大量脂肪微粒造成的。絲蟲病、泌尿系統(tǒng)泌膿性感染都可能導致乳糜尿。

      黑色:黑色的尿液比較少見,在醫(yī)學上也稱為黑尿熱。一般因為溶血性疾病,比如瘧疾,還有就是陣發(fā)性的血紅蛋白尿、睡眠性的血紅蛋白尿等引起。

      藍色:藍色的尿液多于服藥有關,如氨苯蝶啶、美蘭、水楊酸等;除此之外,腸梗阻也有可能導致出現(xiàn)藍色尿液。

      綠色:大量服用消炎藥或復合維生素、綠膿桿菌感染會出現(xiàn)綠色尿液。

      泡沫尿液:尿液中有泡沫多和尿液液體的表面張力有關,如果液體表面張力越高,就越容易有泡沫,而尿液表面張力的升高,和尿液中的成分也有關,例如蛋白、黏液、有機物質(zhì)增多等。生理性泡沫尿液,可能和排尿急、位置高、喝水少等有關,引起尿液濃縮;病理性泡沫尿液,多因為腎病導致過量蛋白質(zhì)從腎臟濾出,形成蛋白尿,尿液上會漂浮一層細小的泡沫。如果是泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病等也會引起尿液泡沫增多。

      正常成人每天排尿一般為8次左右,其中睡眠后起夜排尿的次數(shù)大約是0~1次,但是如果白天排尿超過8次以上,或者晚上排尿超過兩次,就稱為尿頻。尿頻的原因有生理的原因,也有病理的原因。

      生理原因:1.平時愛喝水,喝水多了,上廁所次數(shù)肯定會增多。2.另外有些人在緊張有壓力的時候也會尿頻,比如開會、考試,很多人就喜歡跑廁所。3.女性在孕期也會尿頻。

      病理原因:1.泌尿系感染,很容易出現(xiàn)尿頻的情況。2.男性的慢性前列腺炎、前列腺增生,也常表現(xiàn)尿頻的癥狀。3.還有一些膀胱的病變,比如間質(zhì)性膀胱炎、膀胱過度活動癥等。這些疾病通常會表現(xiàn)為以尿頻為首發(fā)癥狀。

      正常情況下,人一天的排尿量為1000~2000毫升,如果每天排尿量大于2500毫升,稱為多尿;若尿量少于500毫升,則是少尿;每天排尿量少于100毫升,為無尿。當然,除非每天用尿壺計量,否則很難有準確的數(shù)字,但我們可以大概判斷一下:在喝水、出汗、飲食正常的情況下,持續(xù)一周尿量有明顯增多或減少,就要小心了。

      尿多原因:糖尿病,尿崩癥,甲狀旁腺功能亢進,醛固酮增多癥,慢性腎臟病。

      尿少原因:各種腎炎、腎血管病變、腎病綜合征等腎臟疾病,心功能不全等。

      尿失禁原因有以下4種:1.老化:隨著人體老化,骨盆底的肌肉會漸漸松弛,就可能出現(xiàn)尿失禁癥狀。2.懷孕或生產(chǎn):因為懷孕時腹中胎兒的重量,會造成骨盆腔肌肉擴張。而在生產(chǎn)過程中,如果小寶寶頭比較大、體重較重或生產(chǎn)速度太快,也可能會造成骨盆腔的肌群受損。3.骨盆底肌肉功能失調(diào):骨盆底肌肉托著尿道、陰道、肛門,如果出現(xiàn)陰道脫垂、直腸脫垂,也會有大小便失禁的問題。4.膀胱感染反復性的膀胱感染,可造成膀胱肌肉過度敏感,引起急迫性尿失禁。

      尿液的氣味的變化,也在透露著人的身體健康狀況。

      1.氨味說明尿在體內(nèi)已被分解,可能是膀胱炎或尿潴留的表現(xiàn)。

      2.蘋果味多見于糖尿病酸中毒或饑餓時,這種尿液可引誘螞蟻匯聚。

      3.腐敗腥臭味常見于膀胱炎及化膿性腎盂炎。

      4.糞臭味患有膀胱結腸的病人,尿中常帶有糞臭味。

      尿液狀態(tài)的偶爾異常不需擔心,但如果尿液出現(xiàn)色、性、味的明顯改變,或者排尿量、排尿周期突然有了較大改變,且一直持續(xù),就要警惕身體是否在報警,一定要及時去醫(yī)院排查。

      編輯:修遠 xdyszzsb@sina.com

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