班超

你有沒有因一個不愉快而毀了原本極好一天的經(jīng)歷呢？

有沒有被一個出人意料的順利點亮暗淡一天的時候呢？

你可能認為，從邏輯上講，一個糟糕的時刻加上一個美好的時刻應該等于不好不壞的體驗，被中和了嘛！但事實不是這樣。

黑與白相加并不會出現(xiàn)灰。它要么變成全白，要么變成純黑，取決于我們的視角和焦點。

舉個例子，你的注意力是集中在20位彬彬有禮的顧客，還是一位不管不顧的顧客上？或者說，當其他人都心情不好時，你能不能對一個好心情的顧客心存感激、念念不忘？

你能不能忽略或者減少生活中的負面能量，不讓它壓倒你擁有的明亮心情？

你能不能面帶微笑、心揣陽光地走過一個可怕的經(jīng)歷？有沒有抓住那可貴的、帶給你快樂的積極事情的能力？

就是這么對我們發(fā)生影響的。要么一次爭吵毀掉你的完美下午，要么一件高興事把糟糕的一天變得甜美、靜謐。

生活，沒有不好不壞。你在意的那個關注點會將它完全變好或變壞。告訴我，你希望怎樣？

【適用話題】陽光心態(tài)；消極與積極；好與壞；選擇；智慧