《超級大腦的七個習(xí)慣》

［日］菅原道仁

人的大腦天生就有惰性，由于惰性的存在，人們會貪圖享樂、止步不前。這與我們理想中的成功人生是背道而馳的。不過，大腦也是可以訓(xùn)練的。通過訓(xùn)練自己的大腦，我們不僅可以提升解決問題能力，還能讓人生變得更高效、輕松、富有活力。這就是一本幫助我們激活大腦潛力，讓目標(biāo)實現(xiàn)變得輕而易舉的書。

作者菅原道仁，神經(jīng)外科醫(yī)生，主要著作有《浪費錢的習(xí)慣可以戒掉》《保持健康直到生命終點的五個習(xí)慣》等。