基于幼兒健康成長視力保護(hù)問題的研究

摘要：對于幼兒而言，保護(hù)視力是實(shí)現(xiàn)健康成長的關(guān)鍵。目前，不少幼兒因長期接觸電子產(chǎn)品或日常生活中不正確的用眼姿勢，導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。近年來，我國學(xué)齡前幼兒出現(xiàn)視力問題的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。這種情況下，針對幼兒健康成長問題，做好幼兒視力保護(hù)工作，就顯得至關(guān)重要。而作為幼兒教師的我們，則需要在日常工作中，主動(dòng)承擔(dān)起保護(hù)幼兒視力的職責(zé)。本篇文章主要圍繞“基于幼兒健康成長視力保護(hù)問題”這一主題展開探索，旨在尋找到保護(hù)幼兒視力，促進(jìn)幼兒健康成長的可靠途徑。

關(guān)鍵詞：幼兒健康成長;視力保護(hù);問題

衛(wèi)生部門發(fā)布的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國患有視力異常病癥的人大約有總?cè)丝诘娜种?，該?shù)據(jù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了世界平均水平。隨著學(xué)齡的增長，我國青少年兒童的視力異常程度也不斷加深。其中，小學(xué)生群體中，視力異常的發(fā)病率在五分之一左右，而到了初中階段，學(xué)生視力異常發(fā)病率增長到二分之一，到了高中階段，學(xué)生視力異常發(fā)病率提升至七成。無論是幼兒家長，還是學(xué)校教師，都應(yīng)該意識到目前青少年兒童視力異常發(fā)病率的嚴(yán)峻性，并且掌握眼保健知識，從幼兒時(shí)期，幫助幼兒養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，為幼兒視力的健康發(fā)展助力，降低他們?nèi)蘸蟪霈F(xiàn)視力問題的概率。[1]

一、合理作息，養(yǎng)成良好習(xí)慣

良好的日常生活習(xí)慣，對于保護(hù)幼兒的視力非常有利。幼兒教師在日常保教工作中，應(yīng)該重視對幼兒日常生活習(xí)慣的引導(dǎo)，如，引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的作息。對于幼兒而言，睡眠是一種基本的需求，是保障正常生命狀態(tài)的關(guān)鍵，同時(shí)也是保護(hù)視力的有效措施。相關(guān)研究數(shù)據(jù)顯示：幼兒視力發(fā)育會受到植物神經(jīng)的影響，睡眠不足的情況下，幼兒會容易出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的情況。這種情況下，幼兒的眼內(nèi)睫狀肌就會出現(xiàn)遺產(chǎn)收縮，使眼軸變長，形成近視。為了防止幼兒因睡眠不足的問題，出現(xiàn)視力問題，教師就需要重視對幼兒良好作息習(xí)慣的培養(yǎng)。日常保教工作中，教師要聯(lián)合家長，共同引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成早睡早起、按時(shí)午休的習(xí)慣，保障充足的睡眠。同時(shí)，在帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行繪畫、閱讀等活動(dòng)的過程中，教師應(yīng)該注意糾正幼兒的正姿：身體坐直，眼睛與桌面保持一定的距離，長時(shí)間用眼之后需要注意休息。此外，幼兒園還可以定期組織幼兒進(jìn)行視力篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)幼兒存在的視力問題，引導(dǎo)幼兒加強(qiáng)對自己視力的保護(hù)。

二、合理膳食，均衡日常營養(yǎng)

相關(guān)研究顯示：除了不恰當(dāng)用眼、用眼過度等因素之外，營養(yǎng)不均衡也是影響幼兒視力正常發(fā)育的一項(xiàng)重要因素。因此，在保護(hù)視力的諸多策略中，合理膳食是最為基本的一項(xiàng)措施。無論是幼兒教師，還是幼兒家長，都應(yīng)該意識到：合理膳食、均衡營養(yǎng)，是幼兒視力正常發(fā)育的保障。在日常工作中，幼兒教師應(yīng)該引導(dǎo)家長做好幼兒日常飲食安排工作。首先，幼兒教師需要聯(lián)合學(xué)校后勤管理人員，共同為幼兒安排合理的飲食。其次，在日常家?；?dòng)中，幼兒教師可以向家長推送如何均衡飲食的健康知識，如幼兒需要多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品，少吃零食;多吃淀粉類食物，肉類進(jìn)食量需要控制在合理范圍內(nèi);少食含糖量過高的食物，增加蛋白質(zhì)、鈣類進(jìn)食量等等。通過對幼兒飲食的合理安排，可以有效降低幼兒出現(xiàn)視力問題的概率，從而幫助幼兒實(shí)現(xiàn)視力的正常發(fā)展。

三、加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)

引導(dǎo)幼兒積極進(jìn)行體育鍛煉，提高幼兒的身體素質(zhì)，是保護(hù)幼兒視力的一項(xiàng)重要措施。幼兒教師可以在天氣允許的情況下，每天上午10點(diǎn)左右，帶領(lǐng)幼兒來到戶外，呼吸新鮮的空氣，感受綠樹環(huán)繞的大自然，參加多樣化的戶外活動(dòng)。良好的身體素質(zhì)，對于抵抗視力疾病有很大幫助。戶外活動(dòng)期間，教師也可以有意識地組織幼兒參加一些對視力發(fā)展有益的項(xiàng)目，如教師可以組織幼兒玩“你丟我接”的游戲，即：由一名幼兒將手中的飛盤飛出，另外一名幼兒負(fù)責(zé)借助飛盤。一段時(shí)間后，兩名幼兒互換角色?；蛘呓處熆梢詭ьI(lǐng)幼兒玩交叉拍腿的游戲：讓幼兒抬起左腿，然后用右手去拍左腿的膝蓋。完成這個(gè)動(dòng)作之后，再換過來，即：抬起右腿，然后用左手去拍右腿的膝蓋。通過這種方式，鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和手眼協(xié)調(diào)能力。同時(shí)，為了讓整個(gè)活動(dòng)過程變得更加有趣，教師可以組織幼兒之間進(jìn)行比賽，看誰拍得又快又準(zhǔn)確。在這樣的戶外游戲活動(dòng)中，幼兒的身心得到了有效鍛煉，同時(shí)他們的視力靈敏度也會顯著提升，而這對于幼兒視力的健康發(fā)展很有利。[2]

四、整合資源，提升重視程度

從目前來看，社會對于兒童視力問題，給予了廣泛的關(guān)注，如此就為幼兒視力保護(hù)工作的開展，打下了扎實(shí)的社會基礎(chǔ)。3---6歲的幼兒正處于視力發(fā)育關(guān)鍵期，做好幼兒的視力保護(hù)工作，刻不容緩。幼兒教師可以充分利用社會資源，廣泛開展幼兒視力保護(hù)工作。例如，在家長會召開期間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)可以邀請專門研究青少年兒童視力保護(hù)問題的專家，前往學(xué)校開展知識宣傳講座，讓廣大家長、幼兒教師等群體，了解到更多與幼兒視力保護(hù)相關(guān)的知識。在家長會上，教師也可以鼓勵(lì)幼兒家長與專家展開交流和討論，讓廣大家長積極學(xué)習(xí)保護(hù)幼兒視力的相關(guān)知識?；蛘?，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)可以組織幼兒教師前往當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)醫(yī)院進(jìn)行學(xué)習(xí)，讓幼兒教師了解眼保健操等方面的知識，使得教師能夠更好地指導(dǎo)幼兒保護(hù)視力。通過對各項(xiàng)社會資源的有效整合，加強(qiáng)對幼兒視力保護(hù)問題的重視，為做好幼兒視力保護(hù)工作，創(chuàng)造良好的條件。

五、家園合作，強(qiáng)化外部干預(yù)

家長作為孩子的第一任教師，在孩子日常生活習(xí)慣養(yǎng)成和身體健康發(fā)展過程，發(fā)揮著重大作用?，F(xiàn)代社會，人們的生產(chǎn)和生活都離不開電子產(chǎn)品。不少幼兒在家期間，因長期觀看電視節(jié)目，或者長時(shí)間使用手機(jī)、平板等電子產(chǎn)品，導(dǎo)致視力受損，此時(shí)，倘若家長不及時(shí)予以糾正，幼兒視力問題的發(fā)生概率就會大幅度提升，這也是目前很多學(xué)齡前兒童患上近視眼的重要原因。為了增強(qiáng)幼兒視力保護(hù)工作的成效，幼兒教師就需要密切聯(lián)系幼兒家長，鼓勵(lì)家長積極學(xué)習(xí)視力保護(hù)相關(guān)知識點(diǎn)，并且將視力保護(hù)問題，滲透到幼兒的日常生活中。要知道，視力對于幼兒的影響將持續(xù)一生。當(dāng)視力存在不正常發(fā)育狀況時(shí)，幼兒的生活和學(xué)習(xí)都會受到不良影響。因此，無論是幼兒教師，還是幼兒家長，都應(yīng)該給予幼兒視力保護(hù)問題高度的重視。例如，教師可以利用班級微信群，不定期發(fā)布與幼兒視力保護(hù)相關(guān)的知識點(diǎn)，引導(dǎo)家長積極學(xué)習(xí)，更新家長的育人觀念，讓家長密切關(guān)注幼兒視力狀況。通過家園合作的方式，對幼兒視力異常發(fā)展問題進(jìn)行有效干預(yù)，以此降低幼兒視力異?，F(xiàn)象的發(fā)生概率，讓家長與教師一起，為幼兒的健康成長保駕護(hù)航。[3]

結(jié)束語：

總而言之，幼兒教師在日常保教工作中，應(yīng)該給予幼兒視力發(fā)展問題高度的重視，并且從多個(gè)方面入手，切實(shí)保護(hù)幼兒的視力，具體措施包括，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行合理作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;合理膳食，均衡日常營養(yǎng);引導(dǎo)幼兒加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，抵抗各種疾病;整合社會資源，提升對幼兒視力保護(hù)問題的重視程度;構(gòu)建家園合作共育模式，強(qiáng)化對幼兒視力問題的外部干預(yù)。借助一系列可靠的措施，降低不良因素對幼兒視力的影響，使得幼兒能夠擁有正常的視力，為幼兒身心的健康、全面發(fā)展，奠定良好的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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江蘇省南通市通州區(qū)通州幼兒園 吳堅(jiān)